三伏天-冬病夏治为何选择在三伏天-博禾医生

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冬病夏治为何选择在三伏天

“冬病夏治”疗法是我国传统中医药疗法中的特色疗法，它是根据素问•四气调神论中“春夏养阳”的原则，结合天灸疗法中药外敷，在人体的穴位上进行药物敷贴，以鼓舞正气，增加抗病能力，从而达到防治疾病的目的。

长时间吹空调好吗？三伏天降温常见两误区

白领养生 长时间吹空调好吗？三伏天降温常见两误区

一年中最热的三伏天来到大家身边。三伏天高温闷热，不动就出汗。这样的天气，中暑、食欲不振等身体会出现很多不适。如何在三伏天做好养生工作保障健康？首先，有必要了解三...

#空调 #三伏天

2022-05-19

三伏天怎么去除湿气？教你去湿气的小方法

养生知识 三伏天怎么去除湿气？教你去湿气的小方法

1、按足三里穴对付暑湿，可以按足三里穴，有助于运化水湿。取足三里穴，也就是俗称的“老母鸡穴”，握拳轻扣两百下，以略感酸胀为度，早晚各一次，可以达到调和营卫之气的...

#三伏天 #湿气

2022-06-13

三伏天吃什么驱寒？三伏天驱寒就吃栗羊脊汤

养生知识 三伏天吃什么驱寒？三伏天驱寒就吃栗羊脊汤

栗羊脊汤食材:栗12颗，羊脊骨，肉苁蓉12克，草果3克，黄酒500毫升，葱白5根，生姜3片，盐。做法:除盐外，将其他食材放入罐中，用大火烧开，除去泡沫和浮油，用...

#三伏天

2022-06-20

中医 冬病夏治为何选择在三伏天

周常青

周常青副主任医师

北京大学第一医院

“冬病夏治”疗法是我国传统中医药疗法中的特色疗法，它是根据素问•四气调神论中“春夏养阳”的原则，结合天灸疗法中药外敷，在人体的穴位上进行药物敷贴，以鼓舞正气，增加抗病能力，从而达到防治疾病的目的。

#三伏天 #冬病夏治

2024-11-01

亚健康 三伏天吃姜茶的好处

王强副主任医师

山东省立医院

三伏天适量饮用姜茶有助于驱寒除湿、促进消化、缓解疲劳、增强免疫力、预防感冒。姜茶含有姜辣素、挥发油等活性成分，可通过发汗帮助调节体温，改善胃肠功能，对夏季常见的寒湿型不适有缓解作用。1、驱寒除湿生姜中...

#三伏天

2025-06-13

中医保健 阳虚三伏天需要注意哪些问题？

王强副主任医师

山东省立医院

阳虚体质者在三伏天需注意避免过度贪凉、防范暑湿伤阳、调整饮食温补脾肾、适度运动助阳气生发、保证充足睡眠。阳虚主要表现为畏寒肢冷、精神不振等症状，三伏天高温潮湿易加重阳气耗损。一、避免过度贪凉三伏天应减...

#阳虚 #三伏天

2025-06-12

三伏天祛湿怎么做?祛湿不妨试试这3个小方法

养生知识 三伏天祛湿怎么做?祛湿不妨试试这3个小方法

三伏天除湿，试试这三个小吃1、薏苡红豆粥:材料有薏苡、红豆，先把准备好的材料浸泡几个小时，放入锅中用足够的水烧开。薏苡和红豆在锅里煮30分钟，开火，煮30分钟后...

#三伏天 #祛湿

2022-06-13

哮喘 三伏天哮喘能断根吗

张书信

张书信主任医师

北京中医药大学东直门医院

三伏天哮喘虽然不能彻底断根，因其病因复杂且与遗传、环境、过敏等因素相关，但通过合理治疗和生活调整，如药物治疗、避免过敏原、戒烟限酒、保持室内空气清新、加强锻炼等措施，哮喘患者能够有效控制病情，实现长时...

#哮喘 #三伏天

2024-10-14

亚健康 2022三伏天敷贴几次

叶奎副主任医师

天津市第四中心医院

2022三伏天敷贴三次。2022年的三伏天已经到来。三伏天是一年中最热的日子，非常适合夏天治疗冬病。三伏天对夏冬季疾病的治疗有一定的作用。三伏天的日程如下:首次贴时间：2022年6月21日-7月15日...

#三伏天

2022-12-21

孕前准备 三伏天为什么不容易怀孕

于秀梅

于秀梅副主任医师

聊城市中医院

最适合头发的环境温度是26度三伏天湿热男人，而且很多人喜欢把空调调的很低，保持室内的凉爽。但事实上是否过低它会影响皮肤的敏感性，降低血液的循环。

#三伏天 #怀孕

2024-06-01

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