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心慌心悸胸闷焦虑不安是怎么回事

心慌心悸胸闷焦虑不安通常与心理压力、心脏功能异常或内分泌失调有关，需通过调节情绪、药物治疗及生活方式改善来缓解。 1. 心理压力过大是导致心慌心悸胸闷焦虑不安的常见原因。长期处于高压状态会激活交感神经系统，引起心跳加快、呼吸急促等症状。建议通过深呼吸练习、冥想或瑜伽等方式放松身心，必要时寻求心理咨询帮助。 2. 心脏功能异常如心律失常、心肌缺血等也可能引发上述症状。心律失常会导致心跳不规律，心肌缺血则因心脏供血不足引起胸闷。建议进行心电图、心脏彩超等检查，确诊后可使用β受体阻滞剂、钙通道阻滞剂等药物调节心律，严重时需考虑射频消融术或心脏起搏器植入。 3. 内分泌失调如甲状腺功能亢进、低血糖等也会导致心慌心悸。甲亢会使代谢加快，心跳加速；低血糖则因血糖过低引起心悸和焦虑。建议通过血液检查明确病因，甲亢患者可使用抗甲状腺药物或放射性碘治疗，低血糖患者需调整饮食，避免长时间空腹，随身携带含糖食物。 4. 生活方式不健康如缺乏运动、饮食不规律、睡眠不足等也会加重症状。建议每天进行30分钟有氧运动如快走、游泳，保持均衡饮食，多摄入富含镁、钾的食物如香蕉、坚果，确保每晚7-8小时优质睡眠。心慌心悸胸闷焦虑不安可能涉及多种原因，需根据具体情况进行针对性治疗，同时注重心理调节和生活方式改善，必要时及时就医排查严重疾病。

老年病科 老年人心悸严重吗

尹慧主任医师

河南省中医药研究院

老年人心悸是不是严重要看具体情况，这需要做心电图、心脏超声等检查才能初步判断。如果老年人的心悸是某些心律失常引起的，比如偶发心脏早搏等，但是老年人并没有心脏方面或其他方面的疾病，这种情况就不严重。如果老年人合并心脏方面或其他方面的疾病，同时存在某种类型的心律失常，而且老年人的心脏功能又不好，这个时候病情相对就比较严重。尤其是合并房颤、室速、室颤等恶性心律失常的时候，病情很严重，甚至可以说是非常危急。所以，老年人心悸是不是严重需要做进一步检查，并结合患者的临床特点综合判断。

#心悸 #老年人

2024-09-28

女人五十岁心悸吃什么食物好

中医养生 女人五十岁心悸吃什么食物好

50岁女性若出现心悸，可以通过饮食来帮助缓解症状。适量食用菠菜、杏仁、香蕉、燕麦和鲑鱼等食物，这些都富含镁和钾等矿物质，对?...

#女人 #心悸 #食物

2024-12-28

呼吸内科 胸闷心悸怎么回事

张永生

张永生副主任医师

山东省立医院

胸闷、心悸是临床上常见的症状，胸闷、心悸的发生有生理性的原因和病理性的原因。生理性的原因常常是因为劳累、失眠、精神紧张或者吸烟、饮浓茶和咖啡等诱因所引起，往往会伴有一些早搏的出现。病理性的胸闷、心悸，首先往往见于一些器质性的心脏病，如冠心病、高血压心脏病、风湿性心脏病、扩张型心肌病等等。另外，植物神经功能紊乱的患者也可以出现胸闷、心悸，这种胸闷、心悸往往没有器质性的疾病，属于功能性的原因。

#心悸 #胸闷

2024-09-27

心血管内科 老人心悸怎么办

王凤英

王凤英主任医师

首都医科大学宣武医院

老年人出现心悸的症状，首先应该到医院做心电图等检查，来判断是什么原因引起的，才能选择针对性较强的治疗和处理措施。老年人出现心悸的症状，可能是生理性的，比如喝酒或者喝浓茶、咖啡等有刺激性的饮料或是情绪激动的时候，就可以出现心悸的症状。此时没有必要做特殊处理，经过休息后可以慢慢缓解。如果老人的心悸是由快速性心律失常，比如阵发性室上性心动过速、心房颤动等引起的，可以先选择β受体阻滞剂、普罗帕酮，甚至胺碘酮等控制症状。同时应该做进一步检查，看是不是有心脏功能不全、心肌缺血、甲状腺功能亢进、贫血等。如果有这些方面的疾病，也应该做针对性地治疗。

#心悸

2024-09-28

中医保健 胸闷心悸怎么调理

李宏副主任医师

北京大学第一医院

胸闷、心悸的患者要针对不同的情况进行调理。如果是生理性的原因导致胸闷、心悸，要积极地去除诱发胸闷、心悸的诱因，平时不要劳累，也不要熬夜，不吸烟、不饮酒，保持良好的作息习惯，也要避免情绪发生明显的波动，合理膳食，避免吃辛辣、油腻和不消化的食物，不要暴饮暴食。如果是冠心病心肌缺血引起，要在进行生活方式调整的同时规范地服用冠心病的治疗药物，积极控制相关的危险因素。如果是心力衰竭所引起，除了积极地进行生活方式调整外，要积极地给予抗心衰治疗。平时要避免各种诱因，如呼吸道感染、过度劳累等，诱发心衰的发作。

#胸闷 #心悸 #调理

2024-09-27

心慌心悸会引起乳房胀痛

妇科 心慌心悸会引起乳房胀痛

心慌心悸可能引起乳房胀痛，这种现象可能是由多种因素导致的，包括内分泌失调、乳腺增生、植物神经功能紊乱以及心脏疾病。为了确...

#心悸 #乳房 #乳房胀痛

2024-12-03

肾上腺瘤会引起心悸吗

中医养生 肾上腺瘤会引起心悸吗

肾上腺瘤确实可能引起心悸。肾上腺瘤的增大会对周围组织产生压迫，尤其当肿瘤体积较大时，这种压迫可能导致胸闷和气促等不适症状...

#肾上腺 #心悸

2024-12-19

颈椎骨质增生能引起心悸吗

骨科 颈椎骨质增生能引起心悸吗

颈椎骨质增生可能引起心悸，尤其是在牵涉到植物神经受到压迫、血液循环受限或神经根受到影响时。尽管心悸的原因多种多样，但如果...

#颈椎 #颈椎骨质增生 #椎骨 #骨质增生 #心悸

2025-01-10

老年病科 老年人经常心悸是怎么回事

朱振国

朱振国副主任医师

鹤岗市人民医院

老年人经常心悸，可能是由于心肌缺血造成的，也可能是发生了心律失常。对于有冠心病病史的老年人，由于冠状动脉血管存在狭窄性病变，在劳累、情绪激动或者病情进展后会出现阵发性心悸，同时伴或不伴有胸闷、胸痛、周身乏力等症状，在发病当时完善心电图检查，多可以发现明显的缺血性改变。老年人经常心悸，还有另外一个原因就是心律失常，主要表现为心悸，有一些病人也会出现胸闷、乏力的症状，自身会感觉到心跳有停搏感，可伴随头晕，严重的病人会出现眼前发黑，甚至晕厥的症状。完善心电图检查时，可明确心律失常的类型。

#心悸 #老年人

2024-09-18

高血压 老人有高血压会经常心悸吗

张国喜

张国喜副主任医师

北京大学人民医院

老年人有高血压可能会经常发生心悸的症状。因为老人的高血压很容易导致心脏功能不全，甚至心衰，而且长期的高血压会导致心脏电生理功能的紊乱。这些因素都有可能引起快速性心律失常，所以就会经常出现心悸的症状。当然并不是所有的高血压老人都会经常出现心悸。如果高血压老人出现心悸的症状，一方面要控制好血压，另一方面应该做心电图或者动态心电图检查来明确属于哪一种类型的心律失常，并针对存在的心律失常选择相应的治疗措施。

#高血压 #心悸 #血压

2024-09-19

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