胡萝卜-小孩怎样吃胡萝卜-博禾医生

博禾精选结果

小孩怎样吃胡萝卜

萝卜可以做成菜泥给孩子食用，胡萝卜也可以做一些糕点给孩子食用，可以将胡萝卜蒸熟之后用一些面团搅和一起做成馒头、包子等，平常要注意小孩的营养均衡，除了吃蔬菜，水果之类y还要适当的补充优质的蛋白质，比如新鲜的海产品类食物，禽类食物，鸡蛋，以及猪肉等，都是可以选择的。

营养饮食 胡萝卜和牛奶能一起吃吗？

吴东海主任医师

中日友好医院

胡萝卜和牛奶当然可以一起吃，因为胡萝卜中的胡萝卜素是脂溶性的，需要溶解在油脂中才能被人体吸收。而全脂牛奶中含有的脂肪可以有利于胡萝卜素的吸收，胡萝卜和牛奶都有营养价值，一起吃可以保证营养的均衡，还有美...

#胡萝卜 #牛奶

2024-09-28

中药材 胡萝卜会胀气吗

张立红主任医师

北京大学人民医院

胡萝卜一般并绝不会致使胃胀气的，但是白萝卜可能会致使胀气，如果您经常有消化不良的表现出，就不要吃生的，尽量吃炒熟的，这样就绝不会有影响，而且胡萝卜的营养价值是非常高的，多吃许多胡萝卜对于身体健康也是有...

#胡萝卜 #胀气

2024-10-15

中药材 晚上吃胡萝卜能不能减肥？

尹慧主任医师

河南省中医药研究院

胡萝卜含有丰富的植物香味，可以促进胃部消化，所以在晚上生吃胡萝卜是有好处的。胡萝卜是一种脂肪和蛋白质含量都比较低，但纤维素含量比较高的食物。晚上吃胡萝卜使可以减肥的，但胡萝卜本身没有促进减肥的作用，食...

#胡萝卜 #减肥

2024-10-15

中药材 胡萝卜减肥能吃吗

熊革主任医师

北京积水潭医院

胡萝卜减肥是可行的，因为它富含营养价值且热量较低，有利于在减肥期间摄入，同时促进减肥。对于肥胖者，埋线法是一种有效选择，通过植入能吸收的蛋白线至穴位，促进身体吸收后抑制食物摄入，从而实现减肥减脂。

#减肥 #胡萝卜

2024-10-14

食材营养 胡萝卜都有什么作用

戴海江主任医师

首都医科大学附属北京同仁医院

胡萝卜具有健脾和中、滋肝明目、化痰止咳、清热解毒的作用，可以用于治疗脾虚食少，体虚乏力，腕腹痛，泻痢，咳喘，百日咳，咽喉肿痛，麻疹，水痘等。含有丰富的营养物质，包括胡萝卜素，纤维素，叶酸，维生素以及各...

#胡萝卜

2024-09-23

消化内科 高血糖能吃胡萝卜吗？

高血糖患者一般可以适量吃胡萝卜。胡萝卜属于低升糖指数食物，含有丰富的膳食纤维和β-胡萝卜素，对血糖影响较小。胡萝卜的碳水化合物含量较低，每100克约含9克碳水化...

#高血糖 #血糖 #胡萝卜

2025-09-28

肝胆疾病 脂肪肝患者补充类胡萝卜素有好处吗？推荐这四种富含胡萝卜素的食物！

肝脏是身体最重要的器官之一，主要有助于排毒和合成。虽说肝脏很重要，但容易受到多方面的影响而发病。其中脂肪肝是常见的一种，主要是肝脏中脂肪堆积过多。一旦患有脂肪肝...

#脂肪 #脂肪肝 #胡萝卜 #食物

2021-03-28

食材百科 吃胡萝卜会影响大便的颜色？胡萝卜有哪些营养价值

胡萝卜又称红萝卜或甘荀，是原产于欧洲大陆的野萝卜后代。在欧洲和亚洲，胡萝卜分为四季萝卜和中国萝卜两大品种。胡萝卜在世界上有数千年的栽培历史，4000年前埃及和中...

#胡萝卜 #大便 #营养

2021-11-25

中药材 熟胡萝卜升血糖吗

原庆主任医师

首都医科大学附属北京中医医院

熟胡萝卜对血糖的影响需视具体情况而定，适量食用且饮食习惯良好、血糖水平稳定并遵医嘱控制者，一般不会导致血糖升高；反之，若过量食用、常摄入高碳水化合物食物、有吸烟饮酒习惯且不严格控制血糖，则可能引起血糖...

#胡萝卜 #血糖