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鱼肝油什么时候吃

鱼肝油属于不饱和脂肪酸类，主要成分是维生素A和维生素D。一般建议上午9点空腹的时候服用鱼肝油，下午3点服用乳钙，注意晒太阳，有助于钙吸收。主要的功效是维持人体正常的视力，促进人体对钙的吸收，促进生长发育，增强免疫力，降血脂，可以用来防治佝偻病、干眼症和夜盲症，适用于经常使用电脑和手机的人群、高脂血症的人群以及慢性腹泻的人群，注意有泌尿系统结石的患者不建议服用鱼肝油。

眼科 吃鱼肝油会对夜盲症和高度近视有一定的作用吗？

马烈主任医师

首都医科大学附属北京地坛医院

根据您所描述的情况来看，患有夜盲症是和缺乏维生素a导致的营养不良有关系的。有夜盲症和高度近视，吃鱼肝油是有效果的，有高度的近视，可以去医院的眼科就诊，因为鱼肝油内有维生素A，但是要注意剂量，否则可能引起中毒。尽量多休息，多吃一些容易消化的食物和蔬菜水果。建议可以服用，但是对于高度近视没有用，近视眼目前注意保养，可以尝试菊花枸杞泡茶喝。鱼肝油中的维生素A对维持夜间功能和上皮细胞完整有重要作用，所以对改善夜盲有一定作用。

#鱼肝油 #夜盲症 #高度近视 #近视

2024-06-18

新生儿疾病 新生儿鱼肝油什么时候吃最好

高珊副主任医师

中日友好医院

新生儿一般再出生后2周左右，建议开始食用鱼肝油，鱼肝油主要由维生素D组成，一般建议每天补充一粒胶囊，直到婴儿3岁，每天什么时候吃没有严格的要求，可以在早上和下午吃。如果婴儿或早产儿被诊断为维生素缺乏症，维生素D的剂量大于足月儿。如果是夏天，因为阳光更充足，孩子们有更多的户外活动，鱼肝油可以减少，比如隔一天再吃或暂时停止吃。等到夏天结束之后，再开始定期规律补充。

#新生儿 #鱼肝油

2024-05-29

婴儿补鱼肝油注意事项有哪些

婴幼儿 婴儿补鱼肝油注意事项有哪些

小宝宝的发展速率迅速，因而家长一定要立即的给宝宝补充维生素。鱼肝油是很普遍的一种宝宝营养保健品，但是婴儿补鱼肝油也不可以盲目跟风，家长要了解婴儿补鱼肝油常见问题。那麼婴儿补鱼肝油常见问题有什么呢？一起来瞧瞧吧！一、补鱼肝油掌握好量，防止宝宝中毒了。许多家长只了解宝宝补鱼肝油好却不清楚宝宝鱼肝油补过

#婴儿 #鱼肝油

2021-08-08

宝宝一定要补鱼肝油吗补鱼肝油要防止三个误区

婴幼儿 宝宝一定要补鱼肝油吗补鱼肝油要防止三个误区

据央视报道，婴儿吃的鱼肝油并不是滋补品是药，但许多经营人根据打擦边球，套入食品安全标准来躲避管控，违反规定将鱼肝油生产制造成婴儿食品。此信息一出，一石激起千层浪，互联网上有关鱼肝油的各种各样叫法袭来。那麼，究竟应不应该给宝宝吃鱼肝油呢？宝宝一定要补鱼肝油吗因为奶水中维生素D成分极低，无法根据日晒得到

#宝宝 #鱼肝油

2021-10-09

消化内科 鱼肝油什么时候吃最好

谢江强

谢江强副主任医师

瑞安市妇幼保健院

鱼肝油一般可以在一天中上午和下午中午都可以服用，也可以在饭前服用，也可以在饭后服用，都不会影响。但是一般保证预防性的服用鱼肝油，可以防止体内缺乏，并且有一定的补充钙剂吸收的作用。每天服用一次，一般预防性的剂量是400~500个单位左右，鱼肝油主要成分是含有维生素a和维生素d。维生素a具有增强免疫力，保证皮肤粘膜完整性的作用。维生素d能够促进体内钙的吸收，能够保充足，形成活性的维生素d

#鱼肝油

2024-11-04

消化内科 鱼肝油什么时候吃

刘长生

刘长生副主任医师

浙医二院

鱼肝油属于不饱和脂肪酸类，主要成分是维生素A和维生素D。一般建议上午9点空腹的时候服用鱼肝油，下午3点服用乳钙，注意晒太阳，有助于钙吸收。主要的功效是维持人体正常的视力，促进人体对钙的吸收，促进生长发育，增强免疫力，降血脂，可以用来防治佝偻病、干眼症和夜盲症，适用于经常使用电脑和手机的人群、高脂血症的人群以及慢性腹泻的人群，注意有泌尿系统结石的患者不建议服用鱼肝油。

#鱼肝油

2024-11-06

鱼肝油带有糖好不好？购买婴儿鱼肝油时注意这5点

婴幼儿 鱼肝油带有糖好不好？购买婴儿鱼肝油时注意这5点

销售市场上宝宝鱼肝油的知名品牌、类型多种多样，妈妈们在选择鱼肝油给宝宝补充维生素的情况下，一直目不暇接，无法选择。接下来里，关键详细介绍宝宝鱼肝油的购买方式，为妈妈们给予怎样选择合适自己小孩的宝宝鱼肝油关键点，关键有以下几个方面：一是爸爸妈妈在购买鱼肝油的情况下，最好选择著名的品牌，与此同时还要认真

#鱼肝油 #婴儿

2022-04-07

乱补鱼肝油对宝宝有哪些伤害？如何辨别鱼肝油的品质？

婴幼儿 乱补鱼肝油对宝宝有哪些伤害？如何辨别鱼肝油的品质？

父母一直期待自身的小孩越身心健康聪慧越好，因而一直惦记着方法给孩子补这补那，即使自身三餐不想吃饭，也懂得掏钱给孩子买各种各样健康保健养生食材。如同如今时兴给孩子补充海底鱼肝油一样，父母实际上也不知道自身的小宝宝是否欠缺微量元素，看到他人都是在补，因此也以偏概全。实际上，并并不是每一个宝宝都必须补充鱼

#鱼肝油 #宝宝

2022-04-07

骨科 70天的婴儿需要喂服钙片和鱼肝油吗

林丽丽

林丽丽副主任医师

桂林南溪山医院

根据您所提供的情况，宝宝应该补充维生素D，因为宝宝生长快体内需要的钙质量多不然轻者容易出现惊醒，出汗，枕凸等重者会出现佝偻病鸡胸等，每个宝宝二个月都应该补钙的，孕期也要补充常规药物，祝宝宝健康成长

#婴儿 #钙片 #鱼肝油

2024-06-18

儿科 小孩一次吃了5颗鱼肝油碍事吗

曲中玉

曲中玉副主任医师

山东省立医院

由维生素A及维生素D组合而成，用来预防工作和治疗维生素A及D的缺乏症。服食过量如果再次出现严重不良反应，应立即就诊。目前宝宝没任何反映仔细观察就可以了，暂时不要给宝宝服食了，常规药物还是应当小心服用，不能过量。一次应该也没什么问题，下次需要注意这方面。

#小孩 #鱼肝油

2024-07-29

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