例假结束后一周少量出血可能与排卵期出血、内分泌失调、子宫病变、凝血功能障碍等因素有关，需结合具体症状判断。

月经周期中期雌激素水平短暂下降可能导致子宫内膜脱落，表现为少量褐色分泌物，通常无须特殊处理，保持外阴清洁即可。

长期熬夜或压力过大可能影响激素分泌，导致黄体功能不足，可表现为非经期点滴出血，建议调整作息并监测基础体温。

子宫内膜息肉或子宫肌瘤可能导致异常出血，常伴随经量增多或腹痛，需通过超声检查确诊，药物可选左炔诺孕酮、氨甲环酸等。

血小板减少或凝血因子缺乏可能引发生殖道出血，多伴有其他部位淤青，需检查血常规和凝血功能，必要时补充铁剂或维生素K。

建议记录出血时间和伴随症状，避免剧烈运动，若出血持续超过3天或反复发作应及时妇科就诊。

例假腰疼可能由激素水平波动、子宫收缩异常、盆腔充血、子宫内膜异位症等原因引起，可通过热敷、药物缓解、适度运动、就医检查等方式治疗。

前列腺素分泌增多导致子宫收缩加剧，可能放射至腰部。建议避免生冷食物，热敷下腹部缓解疼痛，可遵医嘱使用布洛芬、对乙酰氨基酚、萘普生等非甾体抗炎药。

经期子宫肌层过度收缩牵拉周围韧带，表现为持续性酸胀痛。保持腹部保暖，进行瑜伽等舒缓运动，必要时使用间苯三酚、屈他维林等解痉药物。

经期盆腔血管扩张压迫神经，多伴随下坠感。避免久坐久站，采取膝胸卧位减轻压力，严重时可服用桂枝茯苓胶囊、血府逐瘀胶囊等活血类药物。

可能与子宫内膜异位症、盆腔炎等疾病有关，通常表现为进行性加重疼痛、性交痛等症状。需通过超声或腹腔镜检查确诊，采用地诺孕素、GnRH-a等药物或手术治疗。

经期保持充足睡眠，适量补充温性食物如红枣、桂圆，避免剧烈运动，若疼痛持续超过3天或伴随发热需及时妇科就诊。

来完例假第二天同房怀孕概率较低，但仍存在可能性。怀孕风险主要与月经周期规律性、排卵时间提前、精子存活时间、个体差异等因素有关。

月经周期规律的女性排卵通常发生在下次月经前14天左右，此时同房怀孕概率较低。若周期不规律，排卵时间可能提前。

部分女性可能出现排卵期提前，尤其在月经周期较短的情况下，卵子可能提前排出并与精子结合。

精子在女性生殖道内可存活2-3天，若排卵时间与精子存活期重叠，仍可能导致受孕。

不同女性生理特点存在差异，激素水平变化可能影响排卵时间，建议采取避孕措施确保安全。

若无备孕计划，建议全程使用避孕套等可靠避孕方式，并可通过基础体温监测或排卵试纸辅助判断安全期。