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生理期可以吃葡萄吗

生理期可以吃葡萄,葡萄当中含有丰富的维生素、微量元素,含有丰富的营养,无论在经期还是平时,可以经常多吃新鲜的蔬菜和水果,但是经期吃葡萄,一定要吃室温下,常温下放置的葡萄,不要吃冰箱内冷藏的葡萄。如果摄入过多寒冷食物容易引发宫寒,出现来月经时,痛经这样的情况,经期只要新鲜的蔬菜水果,只要有营养,不是寒凉的都可以吃,经期身体抵抗力差,身体比较虚弱,营养要丰富,营养要均衡,经期尽量多吃一些补气养血的食物,会比较好。所以,来月经期间吃葡萄是可以的。

消化内科十二岁女孩,还没有生理期,最近这段时间经常说头晕,

兰军良
兰军良副主任医师

临汾市人民医院

12岁女孩最近经常头晕,考虑是因为贫血或者是血压低导致的。建议要到医院进行血常规的检查,明确病因对症治疗,建议平时生活中要多吃一些营养丰富的食物。能够补充身体里所需要的营养。有利于恢复。根据身体经常出现头晕的临床病变表现情况,考虑是身体出现气血不足或脑供血不足的临床病变表现,最好到医院通过全面体格检查以后,根据身体的具体情况,通过补气养血燕,要补充均衡饮食和调整身体代谢方法进行综合治疗。12岁女孩如果还没有生理期的话也是不要紧的,因为生理期是存在有早有晚的,这种特点的如果没有其他异常的话,应该是不需要治疗的,如果存在经常头晕的话是需要加以关注的,有必要的话是需要到医院做个血压血脂血糖等相关的测量,测一下微量元素都是可以的。以上是对“十二岁女孩,还没有生理期,最近这段时间经常说头晕,”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!这个有可能是学习压力大吧,同时的话会不会经常低头学习或者看手机引起一个颈椎的问题呢,对于小小女孩生理期来说,这个12到十五六岁都是有可能的,所以这个急不来的顺其自然就可以了,一般也没有什么很大的问题