湿气-脾胃虚寒怎么祛湿气-博禾医生

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脾胃虚寒怎么祛湿气

脾虚湿气重是中医的一个证型，脾虚湿气重，关键的病症是头昏晨乏力等病症，医治，采取中医药医治关键的治疗方式是补脾气，去湿气为主。提议多饮水，低盐低脂饮食，适当活动，维持愉悦的心情。提议多饮水，低盐低脂饮食，适当活动，维持愉悦的心情。

红糖、生姜是湿气克星？提醒：真正能调理湿气的是这3种方法

中医养生 红糖、生姜是湿气克星？提醒：真正能调理湿气的是这3种方法

红糖生姜真能祛湿？你可能被忽悠了很多年！最近朋友圈疯传的"红糖生姜水祛湿法"，让不少人每天灌自己几大杯。先别急着往杯子里加料，咱们得搞清楚：你喝下去的到底是祛湿神器，还是心理安慰剂？湿气重的人往往舌苔厚腻、浑身困重，这些...

#湿气 #调理

2025-07-14

湿气重长痘痘的缓解方法

皮肤科 湿气重长痘痘的缓解方法

湿气重长痘痘可通过调整饮食、规律作息、皮肤清洁、中药调理、药物治疗等方式缓解。湿气重长痘痘可能与湿热内蕴、脾胃虚弱、内分泌失调、毛囊炎、痤疮等因素有关。1、调整饮食湿气重长痘痘的人群应避免食用辛辣刺激、油腻、甜腻的食物，...

#湿气 #湿气重 #痘痘 #缓解

2025-07-13

很多人不知道的祛湿良方——参苓白术散，从根源上祛除湿气！

中医养生 很多人不知道的祛湿良方——参苓白术散，从根源上祛除湿气！

湿气重的人都有过这样的体验：早上起床像被胶水黏在床上，头发油得能炒菜，舌头边缘还带着锯齿状齿痕。别急着喝红豆薏米水了，中医经典方剂里藏着更厉害的祛湿密码——参苓白术散，这个传承千年的方子专治"湿人"的各种烦恼。一、湿气重...

#祛湿 #湿气

2025-07-13

中医保健 身上湿疹是湿气重引起的吗

李婷婷

李婷婷副主任医师

山东大学齐鲁医院

湿疹可能是由湿气引起的，湿疹和湿气太重是有直接关系的，这是属于中医的一种说法，从西医角度湿疹是属于过敏体质或者是局部的皮肤粘膜过敏性疾病，会引起局部皮肤粘膜瘙痒，外观会有红肿、皮疹、小疙瘩、渗出等改变。

#湿疹 #湿气 #湿气重

2024-07-08

中医保健 湿疹反复是因为湿气重吗

马烈主任医师

首都医科大学附属北京地坛医院

湿疹反复出现的话也是和湿气重有一定的关系的。当然也考虑可能是由于经常性的吹空调，或者是在潮湿的环境下待得太久，反复的出现，所以首先建议最好是多出去晒晒太阳，这样不但能够帮助排湿，还可以很好的帮助调理肠胃，也需要多注意洗澡。最好不要吃一些过于刺激的食物，也不要进行熬夜，因为经常性熬夜会导致内分泌失调，加重湿疹出现的。

#湿疹 #湿气 #湿气重

2024-07-08

中医保健 湿气重吃什么排湿最快湿疹

张书信

张书信主任医师

北京中医药大学东直门医院

湿疹多是由于身体湿气重。在中医表面中湿疹的一个致病发原因素是湿，首先水分来源于天气多是情况中的水分，有些人的体质是痰湿体质，这类人的舌头很肥舌苔又厚又白还会有些湿。要注重维持部分干净卫生，防止瘙抓，室内温度不要太高，衣服不要太多，能够用湿疹膏外涂医治的。

#湿气 #湿气重 #湿疹

2024-07-08

中医保健 湿疹是体内湿气重吗

王凤英

王凤英主任医师

首都医科大学宣武医院

湿疹并不是因为湿气重引起的，引发湿疹的原因有很多，包括有食物、药物、化学因素、物理因素、气候等。当人体湿气比较重以后会表现为大便溏稀的情况，所以患者在大便过程中可能由于肛门部位擦拭不干净导致肛周出现潮湿、瘙痒等表现。从中医的角度来理解，并不是所有的湿疹都是湿气重引起的，因此不要盲目的采用祛湿的方法，如果要明确证型，可以到医院找中医，通过辩证，评估一下具体的证型，然后可以选择用中医来进行治疗和调理体质，去改善湿疹的症状。

#湿疹 #湿气 #湿气重

2024-07-08

身体排湿气会起小红疹吗

皮肤科 身体排湿气会起小红疹吗

身体排湿气可能会起小红疹，通常与湿气外排或皮肤敏感反应有关。湿气重时，体内湿热可能通过皮肤代谢，刺激局部出现红色丘疹；少数情况下可能与过敏、感染等因素相关。建议观察皮疹变化，避免抓挠刺激。湿气外排引发的小红疹多呈散在分布...

#身体 #湿气 #红疹

2025-07-14

皮肤性病科 湿疹和湿气有什么区别

高珊副主任医师

中日友好医院

湿疹属于一种变态反应，并不是在排湿气。有一些慢性湿疹的患者，皮疹比较厚的，可以使用尿素软膏外涂来进行治疗。平时要做好皮肤的清洁，为防止湿疹进一步扩散感染，饮食要清淡，需要避免辛辣刺激性饮食，避免直接接触化学制剂，避免长时间处于过热的环境中。

#湿疹 #湿气

2024-07-08

皮肤性病科 湿疹是因为体内湿气太重了吗

杜永杰

杜永杰副主任医师

临汾市人民医院

湿疹可能是因为体内湿气太重。在中医的理论中，湿疹有一个致病因素就是湿。第一湿气来源于天气，可能是环境当中有一些湿气;第二是有一些人本身身体就是痰湿体质，这种人表现为舌头比较胖，舌苔比较厚、比较白，会有一些湿的表现。这是中医范畴的概念，使用中医的相关理论，来治疗这种湿疹患者的效果也非常理想。

#湿疹 #湿气

2024-07-08

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