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血压血脂高吃什么好

血压高、血脂高的患者，在平常饮食上，一定要制定一个良好的饮食方案，比如尽量的减少一些含有脂肪、胆固醇食物的摄入，还是以清淡饮食的这种健康原则为标准，平常可以多吃一些五谷杂粮、蔬菜水果，适当的吃一些肉食，尤其是像血压高的患者，肯定要减少肉类以及食盐的摄入量，尽量的吃的一些清淡一些，这样的话是有利于调节的。对于像高血压，我们一定也要引起重视，因为在平常可能血压升高，感觉没有太大问题，但是时间长了，很可能会引起很多并发症，所以说一定要及时的降压，及时的调理，这样才能够控制住病情的发展。

血脂高会有哪些危害？血脂高的人饮食需要注意什么？

疾病人群养生 血脂高会有哪些危害？血脂高的人饮食需要注意什么？

血脂主要是指血清中的胆固醇和甘油三酯，血脂高多是肥胖引起的。平时吃太多巧克力、动物内脏、油脂性高的食物，血脂高，头痛头晕，动脉粥样硬化和冠心病严重。一般来说，出...

#血脂 #血脂高

2021-12-16

血脂高是怎么造成的？年轻人血脂高是什么原因引起的

健康短视频 血脂高是怎么造成的？年轻人血脂高是什么原因引起的

血脂高与饮食不健康和体内代谢异常有关。有些病人是由某些疾病引起的。

#血脂 #血脂高

2022-06-29

内分泌科 血脂高胆固醇就高吗

汪晨主任医师

中日友好医院

血脂高实际上是有三种形式，一种就是这个胆固醇高，另外一种是甘油三酯高，还有一种就是混合性的，胆固醇也高、甘油三酯也高，那么当然哪一个高都不太好，在肥胖的病人最多见的，尤其是年轻人比如说脂肪肝大多数还是...

#血脂 #血脂高 #胆固醇

2024-11-06

心血管内科 血脂高可以透析降血脂么

林丽丽

林丽丽副主任医师

桂林南溪山医院

血脂高不可以透析降血脂，透析没有明显降低血脂的效果。高血脂可能是经常吃油炸食品、高热量食物、不爱做运动等原因引起，会导致体内脂蛋白合成增多和代谢异常，进而出现血液当中胆固醇和甘油三酯数值上升，而透析是...

#血脂 #血脂高 #降血脂

2024-11-06

血脂高的人吃什么食物可以降血脂？6种最好的降血脂食物

健康短视频 血脂高的人吃什么食物可以降血脂？6种最好的降血脂食物

血脂高的人吃水果、大蒜、粗粮、含钾、含蛋白质、含钙这6种食物可以降血脂。

#血脂 #血脂高 #食物 #降血脂

2022-08-17

心血管内科 血脂高可以吃核桃吗

王志新

王志新主任医师

中日友好医院

血脂高可以吃核桃吗：血脂高的人群少量吃核桃通常影响不大。核桃含有丰富的蛋白质、微量元素、矿物质等，对身体有益，但同时含有的油脂也相对较高，核桃属于坚果类，如果检查明确有血脂代谢异常，通常不建议大量食用...

#血脂 #血脂高

2024-11-04

心血管内科 血脂高了怎么办

范芸主任医师

北京医院

首先血脂高了就是血管里面的油、胆固醇过多。那肯定要限制饮食中的烹调用油。中国居民膳食指南，推荐每天的烹调用油是25克到30克，就是我们吃饭的勺子，一勺大概10克油，两勺到三勺就足够。所以一定要把烹饪用...

#血脂 #血脂高

2024-11-06

心血管内科 血压血脂高吃什么好

原庆主任医师

首都医科大学附属北京中医医院

血压高、血脂高的患者，在平常饮食上，一定要制定一个良好的饮食方案，比如尽量的减少一些含有脂肪、胆固醇食物的摄入，还是以清淡饮食的这种健康原则为标准，平常可以多吃一些五谷杂粮、蔬菜水果，适当的吃一些肉食...

#血压 #血脂 #血脂高

2024-11-06

心血管内科 血脂高多少算高

冷启刚

冷启刚主任医师

山东省立医院

血脂在临床上常用的指标是四个，包括总胆固醇、甘油三酯、低密度脂蛋白和高密度脂蛋白，胆固醇，其中来说每一项都有一个值，当然最关注的就是两到三个点，一个是甘油三酯，一个是低密度和高密度，低密度的正常范围是...

#血脂 #血脂高

2024-11-06

瘦人常熬夜小心高血脂！血脂高的人如何通过饮食控制？

心血管内科 瘦人常熬夜小心高血脂！血脂高的人如何通过饮食控制？

高脂血症绝对不是胖人。"专利"，每个人都可能患有高脂血症。然而，由于每个人的生活习惯、饮食习惯和运动习惯不同，再加上遗传因素的影响，每个人的风险因素也不同。一般...

#熬夜 #高血脂 #血脂 #血脂高

2022-06-06

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