祛湿-脾胃虚寒怎么祛湿气-博禾医生

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脾胃虚寒怎么祛湿气

脾虚湿气重是中医的一个证型，脾虚湿气重，关键的病症是头昏晨乏力等病症，医治，采取中医药医治关键的治疗方式是补脾气，去湿气为主。提议多饮水，低盐低脂饮食，适当活动，维持愉悦的心情。提议多饮水，低盐低脂饮食，适当活动，维持愉悦的心情。

哪些中药可用来祛除体内湿气呢哪些中药可以祛湿

中医养生 哪些中药可用来祛除体内湿气呢哪些中药可以祛湿

祛除体内湿气常用中药有茯苓、薏苡仁、苍术、泽泻、陈皮等。这些药材通过健脾利水、芳香化湿等不同机制改善湿浊内蕴状态，需根据具体证型配伍使用。1、茯苓：茯苓味甘淡性...

#中药 #湿气 #祛湿

2025-10-31

用什么泡脚祛湿效果最好

中医养生 用什么泡脚祛湿效果最好

祛湿效果最好的泡脚方法包括使用艾草、生姜和花椒，这些材料具有温经散寒、祛湿排毒的功效。1、艾草泡脚：艾草具有温经散寒、祛湿止痛的作用，特别适合寒湿体质的人群。将...

#泡脚 #祛湿

2025-11-07

中药材 身上长小疙瘩，湿气重，怎么祛湿？

徐建威

徐建威副主任医师

山东大学齐鲁医院

建议您可以用，茯苓来去试效果非常好，而且安全，因为茯苓的药性偏，平性，它属于蘑菇属性的一种中药材，所以没有什么副作用，但是在泡水之前一定要，现在冷水当中浸泡超过两个小时，甚至一个晚上，然后，再煮水喝，...

#疙瘩 #湿气 #湿气重 #祛湿

2022-04-01

中医 中药煲汤，祛湿，补气血，健脾，补阳气

徐建威

徐建威副主任医师

山东大学齐鲁医院

对于中药汤剂来说，主要是根据个人的体质及病情调理的药剂，与中成药的不同是讲究，一人一方辨证论治。湿气分为寒湿和湿热两种，不同的湿气去除的方法也是不同的，要想吃中药煲汤，必须由医生根据体质辨证才可以，不...

#中药 #祛湿 #补气 #补气血 #气血 #健脾

2022-04-08

中医养生 祛湿一个月能瘦几斤

祛湿一个月能瘦几斤因人而异，主要取决于湿气程度、体质差异和调理方法。1、湿气影响：湿气过重会导致代谢减缓，身体水肿，体重增加。祛湿后，水肿消退，体重可能减少3-5斤。湿气严重者，体重变化更明显。祛湿方...

#祛湿

2025-10-31

哪些中药可以祛湿有什么中药祛湿

中医养生 哪些中药可以祛湿有什么中药祛湿

祛湿常用中药主要有茯苓、薏苡仁、白术、苍术、泽泻等。这些药材通过健脾利水、燥湿化痰等机制改善湿邪困脾、水肿肥胖等症状。1、茯苓：茯苓性平味甘淡，归心脾肾经，具有...

#中药 #祛湿

2025-12-21

中医膳食 食物里什么祛湿效果最快最好

陈健鹏

陈健鹏副主任医师

山东省立医院

是的，胖人基本属于痰湿体质。祛除湿气的药有很多种，但是每个人情况是不一样的，你可以找当地中医大夫调理，因为中医讲究辨证论治，肯定是适合自己的效果比较好，。建议在医生指导下进行。

#食物 #祛湿

2022-04-09

中医养生 祛湿活血化瘀的中成药有哪些

祛湿活血化瘀的中成药常见有血府逐瘀丸、桂枝茯苓丸、独活寄生合剂等，适用于湿浊内阻、气血瘀滞引起的关节肿痛、经闭痛经等症状。1、血府逐瘀丸：由桃仁、红花、当归等组成，擅长治疗胸胁血瘀证。现代研究表明其能...

#祛湿 #活血化瘀 #中成药

2025-11-03

中医养生 梅雨季节家中怎么祛湿

梅雨季节家中祛湿可通过通风除湿、物理吸湿、电器除湿、中药调理、调整生活习惯五种方法解决。1、通风除湿：潮湿空气滞留是发霉主因，每日开窗2次，选择湿度较低的上午10点或下午3点，对流时间不少于30分钟。...

#祛湿

2025-11-10

中医养生 苍术怎么吃才更好祛湿

苍术祛湿可通过煎汤、泡茶、煮粥、配伍药膳及外用熏洗五种方式发挥最佳效果，其燥湿健脾功效与所含挥发油、苍术酮等成分密切相关。1、煎汤内服：取5-10克苍术饮片冷水浸泡30分钟后煎煮，武火煮沸转文火维持2...

#祛湿

2025-12-21

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