腰椎-焦虑症会腰椎针刺痛吗-博禾医生

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焦虑症会腰椎针刺痛吗

焦虑症本身不会直接导致腰椎针刺痛，但长期焦虑可能引发肌肉紧张和姿势不良，间接影响腰椎健康。焦虑症的治疗包括心理治疗、药物治疗和生活方式调整。 1、焦虑症与腰椎针刺痛的关系焦虑症患者常因情绪紧张导致全身肌肉持续收缩，尤其是背部、肩颈区域的肌肉。这种长期的肌肉紧张可能使腰椎周围肌肉僵硬，增加腰椎压力，进而引发疼痛。焦虑症患者可能因注意力过度集中于身体不适，对疼痛的感知更加敏感，即使轻微不适也可能被放大为针刺感。 2、心理治疗的作用认知行为疗法CBT是治疗焦虑症的首选方法，通过改变患者的思维模式和行为习惯，缓解焦虑情绪。正念疗法也能帮助患者学会放松身体，减少肌肉紧张。对于焦虑引发的腰椎不适，心理治疗可以间接改善症状。 3、药物治疗的选择抗焦虑药物如苯二氮卓类药物如阿普唑仑和选择性5-羟色胺再摄取抑制剂如舍曲林可缓解焦虑症状。对于腰椎疼痛，医生可能会建议使用非甾体抗炎药如布洛芬或肌肉松弛剂如氯唑沙宗以减轻疼痛和肌肉紧张。 4、生活方式调整规律运动如瑜伽、游泳可以放松肌肉，改善腰椎健康。深呼吸练习和渐进性肌肉放松法也能缓解焦虑和肌肉紧张。保持良好的坐姿和睡姿，避免长时间保持同一姿势，有助于减轻腰椎压力。 5、就医建议如果腰椎针刺痛持续存在或加重，建议及时就医，排除腰椎间盘突出、腰椎管狭窄等器质性疾病。焦虑症患者应定期与心理医生沟通，调整治疗方案，确保病情得到有效控制。焦虑症虽然不会直接导致腰椎针刺痛，但长期焦虑可能通过肌肉紧张和姿势问题间接影响腰椎健康。通过心理治疗、药物治疗和生活方式调整，可以有效缓解焦虑症状，改善腰椎不适。若疼痛持续或加重，应及时就医排查其他潜在问题，确保身心健康。

警惕！腰椎病容易缠住五种人

女性部位保健 警惕！腰椎病容易缠住五种人

对于现在快速的生活节奏来说，很多常见的疾病开始年轻化。腰椎间盘突出症就是其中之一。该病病情容易反复且严重影响人们的生活质量。如果能了解腰椎间盘突出症的高发人员，明确疾病发生的原因，在疾病发生前采取对策，可以大幅度降低疾病的概率。一、重体力劳动者和纯脑力劳动者。临床发现，重体力劳动者的发病率高于轻体力

#腰椎 #腰椎病

2021-08-09

腰椎想和高跟鞋说再见

女性部位保健 腰椎想和高跟鞋说再见

高跟鞋是女性们的专属，也是很多女性的最爱。高跟鞋不仅让女性看起来更苗条，也让女性看起来更有魅力。但是高跟鞋穿久了会对女性腰椎产生严重的影响。因此，穿高跟鞋要小心。女性认为腰椎好，不要长时间穿高跟鞋。接下来，和小编一起调查长时间穿高跟鞋的危害吧。实际上穿高跟鞋的形象提高了，但健康部分下降，不仅脚疼，腰

#腰椎

2021-08-10

骨科 腰椎间盘突出手术方式有哪几种

崔界峰

崔界峰副主任医师

北京回龙观医院

腰椎间盘突出手术的方式一般包括半椎板切除术以及全椎板切除术，而且还包括脊柱内镜下椎间盘髓核摘除术以及单纯椎间盘开窗髓核摘除术，通常需要根据自身的情况采取合适的手术措施。手术对于治疗腰椎间盘突出通常会有很好的效果，在手术之前需要到医院做一个全面的检查，排除手术的禁忌症。术后还要多注意休息并加强营养补充，有助于身体的恢复。

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2024-11-06

骨科 腿抽筋和腰椎间盘突出有关系吗

刘文生

刘文生副主任医师

北京积水潭医院

腿抽筋和腰椎间盘突出可能有关系。因为患有腰椎间盘突出有可能会对腿部神经产生压迫，从而造成肌肉痉挛，因此就有可能会出现腿抽筋的现象。但腿抽筋还有可能是其他因素所导致，比如缺钙或者受到寒冷刺激等。因此若有出现经常腿抽筋的症状，最好及时到医院骨科做进一步检查，明确引起的原因，然后按照医生嘱托采取有效的措施进行治疗。

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2024-11-06

骨科 腰椎间盘突出如何止痛

王志新

王志新主任医师

中日友好医院

腰椎间盘突出患者，可采用以下几种方法予以止痛:1.药物疗法。患者可服用止痛药物，比如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释胶囊，利于减轻疼痛症状，同时可配合应用甲钴胺、根痛平等药物，可有效减轻局部水肿和神经压迫，也能缓解疼痛症状。2.物理治疗。患者可针对腰部进行针灸、牵引等理疗，同时多注意休息。在日常活动时佩戴腰围，可有效减轻腰部负重和神经根的刺激，帮助缓解腰部疼痛症状。3.手术疗法。通过手术的方式将突出的椎间盘摘除，利于减轻神经压迫，缓解临床症状，消除疼痛。

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2024-11-06

久坐伤腰椎OL如何预防腰椎劳损？

女性部位保健 久坐伤腰椎OL如何预防腰椎劳损？

很多上班族一坐就好几个小时不动，而且长期的使用电脑工作，导致颈肩腰椎都会酸痛，而久坐更是极伤腰椎。那么，为了预防腰椎劳损，该怎么做呢？纠正不良的姿势颈肩腰腿痛患者大部分是长时间在电脑前、伏案工作或打麻将等“强迫体位”。所谓强迫体位就是在平时的工作生活或娱乐中长期保持单一的姿势。这种强迫体位必然会造成

#腰椎

2021-07-29

骨科 腰椎间盘突出为什么腰不疼屁股疼

魏碧荷

魏碧荷主任医师

临汾市人民医院

腰椎间盘突出腰不疼屁股疼，通常是腰椎压迫到神经根引起的，会导致出现臀部疼痛症状，甚至还可能会出现下肢放射性疼痛。腰椎间盘突出可以采取牵引或者是针灸的物理方法，能够改善屁股疼痛症状，但如果病情比较严重，并且导致局部出现畸形现象时，还需要进行手术治疗。预防患上腰椎间盘突出疾病，尽量不要过度的弯腰，注意做好腰部的保暖。

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2024-11-06

美丽的东西有毒长时间穿高跟鞋累腰椎

女性部位保健 美丽的东西有毒长时间穿高跟鞋累腰椎

高跟鞋多是慢性骨科疾病，患者短时间内难以发现，容易被忽视，爱美的女性最好学会选择适合自己的高跟鞋，避免伤害。穿高跟鞋也会伤到腰椎？穿高跟鞋也会伤到腰椎？很多女性都知道长时间穿高跟鞋会影响脚的健康，但是腰椎的劳损也有高跟鞋的功劳。医生解释，女生穿上高跟鞋后，脚后跟垫高，人体只有向后倾斜，才能保证身体的

#美丽 #腰椎

2021-08-16

骨科 腰椎间盘脱出按摩

冷启刚

冷启刚主任医师

山东省立医院

腰椎间盘突出症主要是由于腰椎的退行性改变，椎间盘髓核组织脱水，椎间盘的体积变小，活动度增大，向后突出，压迫脊髓神经根而产生临床症状。治疗方法包括卧床休息，腰椎的牵引，理疗，推拿按摩治疗。还可捏拿小腿后侧的腓肠肌。

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2024-11-06

骨科 腰椎管狭窄手术费

朱欣佚

朱欣佚副主任医师

东南大学附属中大医院

腰椎管狭窄手术费一般是要看狭窄的程度和狭窄的范围，现在上海居民医保做这方面手术可以报销两万块钱，所以我们只能从一个大概的、平均的手术范围来说，一般可能自费两到四万。因为既然诊断为椎管狭窄，它肯定不是一个阶段，基本上包括两个阶段以上，所以说了大致范围是这样的。

#腰椎 #手术

2024-11-06

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