增强免疫力-蛋白粉能增强免疫力吗-博禾医生

呼吸内科 怎样运动可以增强免疫力预防感冒

增强免疫力预防感冒可通过有氧运动、力量训练、柔韧性练习、间歇训练、户外活动等方式实现。1、有氧运动：每周进行3-5次中等强度??...

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2025-05-18

中医养生 哺乳期可以拔火罐吗哺乳期拔火罐可增强免疫力

哺乳期拔火罐需谨慎，可能影响乳汁分泌与母婴健康。哺乳期女性体质特殊，拔火罐的潜在风险主要有局部皮肤损伤、经络刺激引发宫缩...

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2025-05-18

内分泌科 糖尿病人如何增强免疫力？

潘周辉副主任医师

郑州大学第三附属医院

糖尿病患者日常生活中应严格控制饮食，减少淀粉及糖分含量较高的食物的摄入，多吃绿叶蔬菜，适当增加优质蛋白的摄入如鸡蛋，精肉等，减少或避免土豆、莲藕、地瓜、山药等淀粉含量高的蔬菜的摄入，按时服药以控制血糖，及时监测血糖变化，及时调整用药。适当参加体育锻炼，增强体质。

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2023-03-13

儿科 甲亢吃点什么能增强免疫力

2023-03-13

内分泌科 蛋白粉能增强免疫力吗

刘福强副主任医师

山东大学齐鲁医院

蛋白粉可以大幅提高免疫力，但是起效要慢些，它属于保健品，您可以服食药物类的大幅提高免疫力药物治疗，相对比保健品要起效快。另外增强自我活动可以大幅提高人体对疾病的抵抗能力。少酒有益健康，嗜酒、醉酒、吸毒会缩减人体免疫功能，必须严格影响。香蕉能增强白细胞，稳定免疫系统的功能，大幅提高人体反抗疾病的能力，特别对病人、婴幼儿。每天吃1-2根香蕉，可以大幅提高身体免疫力。

2024-11-06

内分泌科 孩子吃什么增强免疫力

小禾科普主任医师

博禾医生健康科普平台

目前小孩提高免疫力的药种类比较多，包括玉屏风散口服液、转移因子口服液、胸腺肽、匹多莫德、左旋咪唑、脾氨肽口服冻干粉、免疫球蛋白、牛初乳、益生菌制剂、多种维生素、微量元素制剂等。提高免疫力主要应该通过饮食、运动、睡眠等方面调理，多吃富含蛋白质、维生素以及微量元素的食物，不挑食，多吃一些新鲜的蔬菜和水果。但免疫系统是一个复杂的系统，很难说哪些药能够增强免疫力，而且也有个体的差异。

2024-08-13

内分泌科 肺癌化疗后吃什么增强免疫力效果好

王燕主任医师

郑州大学第五附属医院

肺癌患者在治疗过程中会使用一些化疗药物来抑制肿瘤的生长，但在化疗的同时，药物可能会出现一些不良反应，出现人体抵抗力降低等现象。抵抗力低下，容易出现病菌感染的情况，所以可以多吃一些含硒的食物，比如菌菇类、芦笋等，能够适当的增强患者的免疫力。另外，患者在化疗期间要保持居住环境的通风透气，可以多晒晒太阳，保持积极向上的心态，主动配合医护人员的治疗。保证充足的睡眠和良好的生活习惯，多吃一些营养丰富的瓜果、蔬菜、瘦肉、鸡蛋等。

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2024-09-19

儿科 儿童增强免疫力的食物有什么

儿童增强免疫力可通过摄入富含维生素C的水果、优质蛋白质食物、含锌食材、益生菌食品及深色蔬菜实现。1、维生素C水果：柑橘类、猕...

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2025-06-11

内分泌科 吃什么增强免疫力

张文同主任医师

山东大学齐鲁医院

要增强孩子的免疫力。首先孩子的饮食结构要合理，除了要多吃新鲜蔬菜之外，要吃馒头或者大米这些碳水化合物之外，要适当的多补充牛奶、鸡蛋、肉类，这些食物能够为孩子提供比较优质的蛋白质，能够在一定程度上增强孩子的免疫力。当然光靠吃是能够提高免疫力的，但是他对于提高免疫力也只是一方面，除了通过饮食结构合理来增强免疫力之外，我们也要让孩子多出去锻炼身体。按照预防接种计划进行预防接种接种疫苗，这种办法是增强孩子免疫力最好的办法。

2024-11-06

儿科 宝宝怎么增强免疫力和抵抗力

增强宝宝免疫力和抵抗力可通过合理饮食、规律作息、适度运动、疫苗接种、补充营养素等方式实现。1、合理饮食：保证营养均衡是提??...

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2025-05-31

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蛋白粉能增强免疫力吗