降血脂-如何降血脂和胆固醇-博禾医生

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如何降血脂和胆固醇

对于高脂血症的治疗，我们首先要进行生活方式的干预治疗，要保证低脂肪低糖饮食，不吃热量高的食物，不吃油炸食品，动物内脏，少吃甜食，选择合适的治疗方案，要持之以恒控制体重，多进食含有高纤维的食物，定期的复查肝肾功能，监测血脂，对于降血脂的药物的选择，可以根据血脂的药物化验报告，血脂的具体情况进行选择。比如以高甘油三酯高为主的高脂血症，我们可以选择贝塔类的药物进行降脂治疗。如果是以胆固醇升高为主的高脂血症，我们可以选择他汀类的药物进行降脂治疗。同时在服用药物的时候注意肝功能的情况。

亚健康 快速降血脂的方法有哪些

刘奇英

刘奇英主任医师

临汾市人民医院

快速降血脂可以控制饮食、运动以及吃药来辅助降血脂。1.饮食控制：在平时要多控制下饮食，如果最近饮食油腻，甘油三酯可能会升高。清淡饮食后，甘油三酯可明显降低；

#降血脂 #血脂

2022-12-21

心血管内科 吃心里美可以降血脂吗

兰军良

兰军良副主任医师

临汾市人民医院

吃心里美一般有助于降低血脂，因为心里美含有比较丰富的芥子油以及粗纤维，能够有效增加肠胃蠕动，有利于体内废物的排出，并且可以减少脂肪堆积，因此可以起到降低血脂的作用，但并不能完全代替降低血脂的药物。如果有出现血脂升高的情况，多数可以通过改善饮食结构进行调理。如若采取措施后效果不理想，可以遵从医生指示服用具有降低血脂效果的药物进行治疗。

#降血脂 #血脂

2022-10-25

心血管内科 丹参山楂泡水喝能降血脂吗

兰军良

兰军良副主任医师

临汾市人民医院

丹参山楂泡水喝能降血脂吗丹参有活血祛瘀，养血安神，凉血消肿的功效，有强心、扩张冠脉、抗血栓形成、保肝、促进组织修复与再生等的作用。山楂有健脾开胃，消食化滞的功效，有扩血管，降血压与降低胆固醇等的作用。两者泡水的话，可以有一定的降血脂的作用，但是如果胆固醇血脂确实高于正常的话，最好还是服用有明确机制的降血脂的药物，这些泡水只能起到辅助的治疗，常用的降血脂的药物有阿托伐他汀、瑞舒伐他汀，降血脂的药物可能会对肝脏造成损害，平常应定期的检测肝功能。

#降血脂 #血脂

2022-10-25

血脂吃什么蔬菜能有助降血脂

食疗养生 血脂吃什么蔬菜能有助降血脂

高血脂人群可通过食用特定蔬菜辅助调节血脂水平，推荐选择富含膳食纤维、植物固醇及抗氧化成分的品种。1、燕麦菜：燕麦菜含有β-葡聚糖，这种可溶性膳食纤维能与胆固醇结合排出体外。每日食用50克煮熟燕麦菜可降低低密度脂蛋白胆固醇...

#血脂 #蔬菜 #降血脂

2025-10-31

孕妇怎么降血脂最好的方法

怀孕期 孕妇怎么降血脂最好的方法

孕妇降血脂最好的方法包括调整饮食、适量运动、合理用药、心理调节和定期监测。1、调整饮食：孕妇降血脂的关键在于饮食调整。减少高脂肪、高胆固醇食物的摄入，如油炸食品、动物内脏等。增加富含膳食纤维的食物，如燕麦、糙米、蔬菜和水...

#孕妇 #降血脂 #血脂

2025-10-12

心血管内科 山楂真的能降血脂吗

臧金萍

臧金萍主任医师

郑州人民医院

山楂真的可以降血脂，因为现代研究发现，山楂含有山楂黄酮等物质，有抑制体内胆固醇合成的作用，所以山楂便有降血脂的功效，且对预防动脉粥样硬化有一定的效果。但需要注意的是，山楂毕竟是中药，其降血脂作用是有限的，轻微高血脂，通过服饮山楂水，再配合运动疗法是可以控制病情的。但对于比较严重的高脂血症，除了食用山楂外，还需要在专业医师的指导下服用阿托伐他汀钙片、非诺贝特胶囊、普罗布考片、血脂康胶囊等药物进行调理。平时饮食宜清淡，忌食辛辣刺激、油腻肥甘的东西。适当加强体育锻炼，也对改善高脂血症有所帮助。

#降血脂 #血脂

2023-08-01

心血管内科 血脂高可以透析降血脂么

林丽丽

林丽丽副主任医师

桂林南溪山医院

血脂高不可以透析降血脂，透析没有明显降低血脂的效果。高血脂可能是经常吃油炸食品、高热量食物、不爱做运动等原因引起，会导致体内脂蛋白合成增多和代谢异常，进而出现血液当中胆固醇和甘油三酯数值上升，而透析是属于治疗肾衰竭疾病方法，可以将血液当中毒素、废物过滤掉，但是不可以过滤血脂，且透析对健康也有影响，所以只是血脂高不建议进行透析。高血脂需要及时到医院做检查，必要时在医生指导下服用瑞舒伐他汀片、辛伐他汀片、非诺贝特片等药物进行调脂治疗。

#血脂 #血脂高 #降血脂

2024-11-06

内分泌科 如何降血脂和胆固醇

马伟副主任医师

山东省立医院

对于高脂血症的治疗，我们首先要进行生活方式的干预治疗，要保证低脂肪低糖饮食，不吃热量高的食物，不吃油炸食品，动物内脏，少吃甜食，选择合适的治疗方案，要持之以恒控制体重，多进食含有高纤维的食物，定期的复查肝肾功能，监测血脂，对于降血脂的药物的选择，可以根据血脂的药物化验报告，血脂的具体情况进行选择。比如以高甘油三酯高为主的高脂血症，我们可以选择贝塔类的药物进行降脂治疗。如果是以胆固醇升高为主的高脂血症，我们可以选择他汀类的药物进行降脂治疗。同时在服用药物的时候注意肝功能的情况。

#降血脂 #血脂 #胆固醇

2024-11-06

吃哪些食物可以降血脂和胆固醇

养生饮食 吃哪些食物可以降血脂和胆固醇

降血脂和胆固醇可通过燕麦、深海鱼、坚果三类核心食物实现，配合豆制品、绿茶等辅助饮食调节。1、燕麦：燕麦富含β-葡聚糖，这种可溶性膳食纤维能在肠道内形成凝胶状物质，有效吸附并排出胆固醇。每日食用50克燕麦片作为早餐，连续三...

#食物 #降血脂 #血脂 #胆固醇

2025-11-01

哪些食物可以活血化瘀降血脂的有哪些

中医养生 哪些食物可以活血化瘀降血脂的有哪些

活血化瘀降血脂的食物有山楂、黑木耳、生姜、大蒜、燕麦。1、山楂：山楂含有丰富的黄酮类物质和维生素C，能够促进血液循环，降低血脂，改善血液黏稠度。中医认为山楂具有消食化积、活血化瘀的功效，常用于治疗高血脂、动脉硬化等疾病。...

#食物 #活血化瘀 #降血脂 #血脂

2025-10-11

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