高纤维食物-吃高纤维食物有什么用？-博禾医生

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吃高纤维食物有什么用？

适当的吃会一些高纤维的食物对于人体健康确实是有好处的，因为高纤维食物能增进人体胃肠的蠕动，食用之后更容易产生饱腹感，对于改善便秘有一些的效果。对于正在减肥的朋友，吃一些高纤维的食物，能有效的帮助大家消除腰腹部的赘肉。另外吃高纤维食物还可以起到降低血糖，减少胆固醇，甚至是预防结肠癌的作用。

高纤维食物会导致女性不孕吗？哪些食物可以帮助女性怀孕？

妇科 高纤维食物会导致女性不孕吗？哪些食物可以帮助女性怀孕？

高纤维食物会导致女性不孕近两年来，美国科学家对250名育龄妇女进行了跟踪调查，最终得出结论，全麦面包、通心粉等高纤维食物的摄入会扰乱妇女的激素平衡。他们吃得越多，怀孕的几率就越低。研究人员发现，高纤维食物的摄入不仅会降低激素水平，还会停止排卵。此前的研究表明，高强度运动、焦虑和压力会导致排卵停止，这是第

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2022-10-29

月经不调和7个因素有关月经不调多吃高纤维食物

女性疾病 月经不调和7个因素有关月经不调多吃高纤维食物

月经不调的出现，给很多女性带来了特别的烦恼响女性的正常生活和工作，对女性的健康也有很大的危害，我们必须重视预防的方法。月经不调的原因1、休息不规则:由于生活和工作的影响，经常熬夜或休息时间逆转，这种不良休息习惯容易引起内分泌异常，引起月经不调。2、过度减肥：无节制地减肥或过量运动会导致身体没有摄入足够的

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2021-11-17

脂肪肝患者慎重吃减肥药日常多吃高纤维食物

肝胆疾病 脂肪肝患者慎重吃减肥药日常多吃高纤维食物

脂肪肝患者可以通过控制饮食、增加运动等方法，达到减肥的目的，之后脂肪肝的情况会有一定的好转。但是，为了追求减肥效果，采取不合理的方法，反而会诱发或加剧脂肪肝的发生。吃减肥药减肥是不合理的方法之一。俗话说，药三分毒，减肥药也不例外。据新华网报道，市场上很受欢迎的清脂苦瓜素等减肥药品含有违禁药物的西布曲

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2021-03-30

哪些食物可以帮助女性怀孕高纤维食物会导致女性不孕吗

妇科 哪些食物可以帮助女性怀孕高纤维食物会导致女性不孕吗

高纤维食物会导致女性不孕近两年来，美国科学家对250名育龄妇女进行了跟踪调查，最终得出结论，全麦面包、通心粉等高纤维食物的摄入会扰乱妇女的激素平衡。他们吃得越多，怀孕的几率就越低。研究人员发现，高纤维食物的摄入不仅会降低激素水平，还会停止排卵。此前的研究表明，高强度运动、焦虑和压力会导致排卵停止，这是第

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2022-12-22

高纤维食物具有怎样的功效高纤维食品或致女性不孕

不孕不育 高纤维食物具有怎样的功效高纤维食品或致女性不孕

高纤维食物会导致女性不孕近两年来，美国科学家对250名育龄妇女进行了跟踪调查，最终得出结论：全麦面包、通心粉等高纤维食物的摄入会扰乱妇女的激素平衡。他们吃得越多，怀孕的几率就越低。研究人员发现，高纤维食物的摄入不仅会降低激素水平，还会停止排卵。此前的研究表明，高强度运动、焦虑和压力会导致排卵停止，这是第

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2023-01-01

脂肪肝患者慎重吃减肥药日常多吃高纤维食物

肝胆疾病 脂肪肝患者慎重吃减肥药日常多吃高纤维食物

脂肪肝患者可以通过控制饮食、增加运动等方法，达到减肥的目的，之后脂肪肝的情况会有一定的好转。但是，为了追求减肥效果，采取不合理的方法，反而会诱发或加剧脂肪肝的发生。吃减肥药减肥是不合理的方法之一。俗话说，药三分毒，减肥药也不例外。据新华网报道，市场上很受欢迎的清脂苦瓜素等减肥药品含有违禁药物的西布曲

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2021-04-06

瘦身排毒吃什么?减肥必吃的五种高纤维食物

疾病饮食 瘦身排毒吃什么?减肥必吃的五种高纤维食物

减肥一直是女性朋友关注的话题，为了拥有令人羡慕的体型，每个人都经历了困难的过程，不使用节食、吃药、做手术等方法，效果和对健康的影响也不同。不过想要减肥前提是要保证身体的健康，通过饮食调料来实现瘦身目的是现在多数人的选择。瘦下来的五大高纤维不容错过。燕麦瘦身作用:燕麦含有丰富的水溶性饮食纤维，刺激胃肠

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2022-05-18

高纤维食品或致女性不孕高纤维食物具有怎样的功效？

不孕不育 高纤维食品或致女性不孕高纤维食物具有怎样的功效？

高纤维食物会导致女性不孕近两年来，美国科学家对250名育龄妇女进行了跟踪调查，最终得出结论：全麦面包、通心粉等高纤维食物的摄入会扰乱妇女的激素平衡。他们吃得越多，怀孕的几率就越低。研究人员发现，高纤维食物的摄入不仅会降低激素水平，还会停止排卵。此前的研究表明，高强度运动、焦虑和压力会导致排卵停止，这是第

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2022-10-24

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