健康知道
复旦大学附属儿科医院
一岁宝宝偶尔发呆愣神可能与生理性行为、缺铁性贫血、癫痫、自闭症谱系障碍、听力障碍等因素有关。发呆愣神是婴幼儿常见行为，多数为正常发育现象，但需警惕病理性因素。
1、生理性行为
婴幼儿大脑处于快速发育阶段，短暂发呆是认知探索的表现。宝宝可能被外界声音或光线吸引，出现注意力转移现象。这种发呆通常持续数秒，无肢体僵硬或面色改变。家长可通过轻声呼唤或轻拍观察反应，若宝宝迅速恢复互动则无须干预。日常可增加亲子游戏时间，帮助提升专注力。
2、缺铁性贫血
铁元素不足可能影响神经传导功能，导致宝宝出现反应迟钝。该病多与辅食添加不及时有关，可能伴随面色苍白、食欲下降等症状。确诊需血常规检查，治疗可遵医嘱服用右旋糖酐铁口服溶液、蛋白琥珀酸铁口服溶液等补铁药物。家长需保证辅食中含铁米粉、动物肝脏等食物的摄入。
3、癫痫发作
非惊厥性癫痫可能表现为突发性凝视发作，常见于婴儿痉挛症等疾病。发作时宝宝对外界刺激无反应，可能伴眨眼或嘴角抽动。需视频脑电图检查确诊，治疗可选用左乙拉西坦口服溶液、丙戊酸钠糖浆等抗癫痫药物。家长应记录发作时长和频率，就诊时提供详细发作视频。
4、自闭症谱系障碍
社交互动缺陷可能导致宝宝频繁出现眼神游离现象。这类宝宝往往同时存在语言发育迟缓、回避目光接触等表现。需儿童发育评估量表筛查，早期干预包括行为疗法和感统训练。家长需增加面对面交流时间，使用鲜艳玩具引导注意力。
5、听力障碍
中耳炎或先天耳聋可能使宝宝因听觉输入不足而表现呆滞。可能伴随对呼唤反应迟钝、语言发育落后等症状。需进行声导抗测试和ABR检查，治疗可采用阿莫西林克拉维酸钾干混悬剂控制感染，严重者需佩戴助听器。家长日常应注意避免过度掏耳，洗澡时防止耳道进水。
建议定期监测宝宝生长发育曲线，保证每日12-14小时睡眠时间。若发呆频率超过每日3次或持续超过30秒，需及时儿科就诊。日常可进行躲猫猫等互动训练，避免长时间电子屏幕暴露，注意观察是否伴随其他异常体征如发热或呕吐。哺乳期母亲应保持均衡饮食，确保母乳营养充足。
1
