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清肺热的食物有哪些

肺热患者应根据自身的情况来选择相应的食物。在肺热伴有咳嗽、咳痰，应选择适宜的水果，如梨来缓解，也可以使用百合来熬粥缓解。同时应注意清淡饮食，食用一些蔬菜，如菠菜、白菜、萝卜，少吃辛辣、刺激性的食物，如羊肉、辣椒、海鲜。在肺热并伴有咽喉肿痛时，可用金银花、菊花、桑叶来泡水，也应清淡饮食。平常清肺热的食物有，银耳、百合、冬瓜、梨、西瓜等。中医说肺与大肠相表里，肺热的发生常伴有大便秘结，可以吃香蕉、火龙果，起到润肠通便的功效。清除大肠的热，也就能清除肺热。

营养饮食 清肺热的食物有哪些

高建军

高建军副主任医师

潍坊市妇幼保健院

肺热患者应根据自身的情况来选择相应的食物。在肺热伴有咳嗽、咳痰，应选择适宜的水果，如梨来缓解，也可以使用百合来熬粥缓解。同时应注意清淡饮食，食用一些蔬菜，如菠菜、白菜、萝卜，少吃辛辣、刺激性的食物，如羊肉、辣椒、海鲜。在肺热并伴有咽喉肿痛时，可用金银花、菊花、桑叶来泡水，也应清淡饮食。平常清肺热的食物有，银耳、百合、冬瓜、梨、西瓜等。中医说肺与大肠相表里，肺热的发生常伴有大便秘结，可以吃香蕉、火龙果，起到润肠通便的功效。清除大肠的热，也就能清除肺热。

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2023-01-23

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