首都医科大学宣武医院
山东大学齐鲁医院
小女孩的生长发育主要分为婴儿期、幼儿期、学龄前期、青春期四个阶段。
1、婴儿期:出生至1岁,以体格快速生长和神经发育为主,身高体重增长显著,需注重母乳喂养和定期体检。
2、幼儿期:1-3岁期间,运动能力及语言能力快速发展,饮食逐渐过渡到成人食物,家长需关注营养均衡。
3、学龄前期:3-6岁阶段,认知能力和社会性行为增强,骨骼肌肉持续发育,建议保持适度运动与规律作息。
4、青春期:10-18岁左右,出现第二性征并完成性成熟,身高突增,需注意心理疏导与钙质补充。
家长应定期监测生长曲线,保证各阶段营养摄入,发现发育延迟或性早熟等情况及时就医评估。
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