调节内分泌-怎样调节内分泌失调-博禾医生

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怎样调节内分泌失调

确保充足的休息和睡眠时间是很重要的，对于成年人来说，一天至少需保证8个小时的睡眠，饮食上也不能吃较为刺激性的食物，常吃油腻的或是辣的是很容易出现长痘痘或是皮肤油腻的表现的。内分泌失调的患者首先需要保证良好的生活以及饮食习惯，避免熬夜、过度劳累、吃刺激性食物等行为。另外，也可以进行针灸、服用中药等帮助调理。内分泌失调包括多种疾病，主要是体内激素分泌异常引起的。这个一般不太严重的话，最好是从生活中进行改善的，发生不适后，可以选择服用中药进行调理治疗的，再有平时还要注意饮食，别吃辛辣刺激性及油腻的食物，还要注意皮肤的清洁卫生，避免发生不适的情况。

子宫肌瘤到底吃什么好？五种美食推荐调节内分泌

妇科 子宫肌瘤到底吃什么好？五种美食推荐调节内分泌

子宫肌瘤患者饮食应注意什么？俗话说，疾病从嘴里进来。人们对饮食的不注意和不规则现在引起疾病的重要原因之一，特别是女性朋友们，在生活中要注意饮食的调节和规则，注意...

#子宫 #子宫肌瘤 #调节内分泌 #内分泌

2021-06-04

子宫疾病困扰8种人预防子宫内膜癌需要调节内分泌

妇科 子宫疾病困扰8种人预防子宫内膜癌需要调节内分泌

现在很多女性都被子宫疾病困扰，什么样的女性最容易被子宫疾病困扰呢？因此，今天我们的小编辑将向您简要介绍我们的问题。接下来，让我们听听小编辑对这个问题的简要介绍。...

#子宫 #疾病 #子宫内膜 #子宫内膜癌 #调节内分泌 #内分泌

2021-06-04

内分泌科 喝玫瑰茶能调节内分泌吗？

徐建威

徐建威副主任医师

山东大学齐鲁医院

月经期可以喝的缓解痛经的原理一般都是通过活血化淤，把堵在出口的血块分化，这样就不会痛了．可以喝的，当然痛经应该是和自己的身体有关系，适当饮用可能会缓解的，在痛经时喝红糖、益母草、玫瑰花茶按摩小腹、多喝...

#调节内分泌 #内分泌

2022-06-05

内分泌科 如何调节内分泌紊乱？

徐建威

徐建威副主任医师

山东大学齐鲁医院

内分泌功能紊乱一般是由于长期的不良生活习惯和饮食习惯所引起的，所以调理起来也是比较慢的要调理内分泌功能，首先就要不能熬夜，不能喝酒，少吃辛辣刺激性的食物，心态放松，多做一些体育运动，必要时可以用中药辨...

#调节内分泌 #内分泌

2022-06-21

内分泌科 是否需要用中药调节内分泌失调？

徐建威

徐建威副主任医师

山东大学齐鲁医院

乳腺增生中医多认为跟肝气郁结有关啊，内分泌失调那是西医的说法啊，可以使用红金消结胶囊或者红花逐瘀胶囊效果都不错，最好配合逍遥丸疏肝理气治疗啊平时应该保持心情舒畅，不可以烦躁，动怒，少吃辛辣，燥热食物，...

#中药 #调节内分泌 #调节内分泌失调 #内分泌 #内分泌失调

2022-06-15

妇科 脸上经常长痘痘，月经不正常需要调节内分泌吗？

刘晗副主任医师

山东大学齐鲁医院

近年来,痤疮的流行性调查发现,11～25岁年龄段的人发病率较高,25～35岁的青年人发病率达15％以上。如不及时治疗或防治不当,可遗留终生难愈的瘢痕而影响容貌,令众多青年患者十分苦恼，痤...

#痘痘 #月经 #月经不正常 #调节内分泌 #内分泌

2022-06-26

内分泌科 如何用食疗调节内分泌？

胡睿纯

胡睿纯主任医师

河北省中医院

食疗的话最好就是每天喝豆浆，豆浆中的微量雌激素具有双向调节的作用，既体内雌激素不管是偏高还是偏低它都可以起到一个反向调节、平衡分泌的作用。此外多吃些含VC的水果蔬菜等。五谷杂粮可以补充人的中气，使脸色...

#食疗 #调节内分泌 #内分泌

2022-06-18

内分泌科 如何排毒调节内分泌

调节内分泌可通过调整饮食、规律运动、改善睡眠、控制压力、药物治疗等方式实现。内分泌失调可能与激素分泌异常、生活习惯不良、疾病因素等有关。1、调整饮食适量摄入富含优质蛋白的食物如鸡蛋、鱼肉，有助于维持激...

#排毒 #调节内分泌 #内分泌

2025-09-24

内分泌科 如何调节内分泌失调？

刘晗副主任医师

山东大学齐鲁医院

平时要注意饮食习惯，多吃新鲜果蔬、高蛋白类的食物如水豆腐、豆腐脑、豆浆等，同时多参加各种运动锻炼，加强体质，还要有科学的生活规律，不要经常熬夜，以免破坏正常的生理规律。

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2022-06-20

哪种药调节内分泌失调？内分泌失调吃什么中药调理？

内分泌科 哪种药调节内分泌失调？内分泌失调吃什么中药调理？

内分泌失调，可能是由多种原因引起的，比如长期处在一个压力较大的环境当中，过度的精神压力，尤其是非常沉重的忧虑感，让人的心情一直处于低落当中，进而引起失眠，作息完...

#调节内分泌 #调节内分泌失调 #内分泌 #内分泌失调 #内分泌失调吃什么 #中药 #调理

2022-04-12

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