调节内分泌-怎样调节内分泌失调-博禾医生

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怎样调节内分泌失调

确保充足的休息和睡眠时间是很重要的，对于成年人来说，一天至少需保证8个小时的睡眠，饮食上也不能吃较为刺激性的食物，常吃油腻的或是辣的是很容易出现长痘痘或是皮肤油腻的表现的。内分泌失调的患者首先需要保证良好的生活以及饮食习惯，避免熬夜、过度劳累、吃刺激性食物等行为。另外，也可以进行针灸、服用中药等帮助调理。内分泌失调包括多种疾病，主要是体内激素分泌异常引起的。这个一般不太严重的话，最好是从生活中进行改善的，发生不适后，可以选择服用中药进行调理治疗的，再有平时还要注意饮食，别吃辛辣刺激性及油腻的食物，还要注意皮肤的清洁卫生，避免发生不适的情况。

妇科 脸上经常长痘痘，月经不正常需要调节内分泌吗？

李峰副主任医师

临汾市人民医院

近年来,痤疮的流行性调查发现,11～25岁年龄段的人发病率较高,25～35岁的青年人发病率达15％以上。如不及时治疗或防治不当,可遗留终生难愈的瘢痕而影响容貌,令众多青年患者十分苦恼，痤疮的发生原因较复杂,与多种因素有关,如饮食结构不合理,精神紧张,内脏功能紊乱,生活或工作环境不佳,某些微量元素缺乏,遗传因素,大便秘结等建议就医对症治疗

#痘痘 #月经 #月经不正常 #调节内分泌 #内分泌

2022-06-26

内分泌科 如何用食疗调节内分泌？

胡睿纯

胡睿纯主任医师

河北省中医院

食疗的话最好就是每天喝豆浆，豆浆中的微量雌激素具有双向调节的作用，既体内雌激素不管是偏高还是偏低它都可以起到一个反向调节、平衡分泌的作用。此外多吃些含VC的水果蔬菜等。五谷杂粮可以补充人的中气，使脸色红润。

#食疗 #调节内分泌 #内分泌

2022-06-18

人体脂肪最关键的作用是什么？人体脂肪可调节内分泌吗？

食材百科 人体脂肪最关键的作用是什么？人体脂肪可调节内分泌吗？

愈来愈多的广告宣传都会宣传策划怎样解决人体脂肪、人体脂肪有多恐怖，为此来造成追求美丽群体的焦虑心理状态，推销产品瘦身产品或是健身课程。这具体是在以偏概全，人体脂肪做为身体三大基本构成部分之一，和糖原、蛋白一样对我们的身心健康有必不可少的协助。因此，请记住，人体脂肪并不可怕，人体脂肪是必要的，只有更多

#脂肪 #调节内分泌 #内分泌

2022-08-01

吃什么调节内分泌？调节内分泌的食谱推荐

女性保健 吃什么调节内分泌？调节内分泌的食谱推荐

你内分泌失调了吗?想必很多女性都被内分泌失调所困扰，以下为大家介绍了五款有助调节内分泌的食谱，建议想要调节内分泌的女人们，不妨都来认真看看吧。生活中很多人都有内分泌失调的问题，要知道内分泌失调会导致气血不畅、皮肤变差、容颜易衰等问题，所以，想要留住青春，就要善于调节内分泌。小编建议食疗调节内分泌，那

#调节内分泌 #内分泌

2023-02-14

内分泌科 如何调节内分泌紊乱？

兰军良

兰军良副主任医师

临汾市人民医院

内分泌功能紊乱一般是由于长期的不良生活习惯和饮食习惯所引起的，所以调理起来也是比较慢的要调理内分泌功能，首先就要不能熬夜，不能喝酒，少吃辛辣刺激性的食物，心态放松，多做一些体育运动，必要时可以用中药辨证调理

#调节内分泌 #内分泌

2022-06-21

内分泌科 是否需要用中药调节内分泌失调？

兰军良

兰军良副主任医师

临汾市人民医院

乳腺增生中医多认为跟肝气郁结有关啊，内分泌失调那是西医的说法啊，可以使用红金消结胶囊或者红花逐瘀胶囊效果都不错，最好配合逍遥丸疏肝理气治疗啊平时应该保持心情舒畅，不可以烦躁，动怒，少吃辛辣，燥热食物，多吃水果蔬菜，不要经常熬夜，充足睡眠时间，可以经常自己按摩按摩乳房

#中药 #调节内分泌 #调节内分泌失调 #内分泌 #内分泌失调

2022-06-15

内分泌科 如何调节内分泌失调？

李峰副主任医师

临汾市人民医院

平时要注意饮食习惯，多吃新鲜果蔬、高蛋白类的食物如水豆腐、豆腐脑、豆浆等，同时多参加各种运动锻炼，加强体质，还要有科学的生活规律，不要经常熬夜，以免破坏正常的生理规律。

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2022-06-20

内分泌科 喝玫瑰茶能调节内分泌吗？

兰军良

兰军良副主任医师

临汾市人民医院

月经期可以喝的缓解痛经的原理一般都是通过活血化淤，把堵在出口的血块分化，这样就不会痛了．可以喝的，当然痛经应该是和自己的身体有关系，适当饮用可能会缓解的，在痛经时喝红糖、益母草、玫瑰花茶按摩小腹、多喝热水就可以缓解痛经

#调节内分泌 #内分泌

2022-06-05

鱼鳞病治疗期间注意调节内分泌鱼鳞病治疗的新方法都有哪些

皮肤科 鱼鳞病治疗期间注意调节内分泌鱼鳞病治疗的新方法都有哪些

鱼鳞病是一种遗传性疾病，对许多患者造成很大的伤害。鱼鳞病对患者的影响很大，会对患者的皮肤造成很大的损害。患者发现疾病后，应尽快到正规医院治疗。请介绍鱼鳞病的新治疗方法。治疗鱼鳞病的新方法1.鱼鳞病顽固性强，对患者皮肤损伤较大。我们应该早点去医院治疗。每个病人的发病率都不一样。鱼鳞病的治疗应根据患者的发

#调节内分泌 #内分泌

2022-12-19

鱼鳞病治疗的新方法都有哪些？鱼鳞病治疗期间注意调节内分泌

皮肤科 鱼鳞病治疗的新方法都有哪些？鱼鳞病治疗期间注意调节内分泌

鱼鳞病是一种遗传性疾病，对许多患者造成很大的伤害。鱼鳞病对患者的影响很大，会对患者的皮肤造成很大的损害。患者发现疾病后，应尽快到正规医院治疗。请介绍鱼鳞病的新治疗方法。治疗鱼鳞病的新方法1.鱼鳞病顽固性强，对患者皮肤损伤较大。我们应该早点去医院治疗。每个病人的发病率都不一样。鱼鳞病的治疗应根据患者的发

#调节内分泌 #内分泌

2022-10-30

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