自测乙肝可通过观察症状、回顾暴露史、快速检测试纸、医院检查四种方式。乙肝早期可能无明显症状，部分患者会出现乏力、食欲减退、黄疸等表现。
1、观察症状
早期可能出现全身乏力、恶心厌油、右上腹隐痛等非特异性症状，进展期可见皮肤巩膜黄染、茶色尿，但约30%感染者无症状。
2、回顾暴露史
高危行为包括不规范医疗操作、共用注射器、无保护性行为等。近6个月有暴露史者需重点排查。
3、快速检测试纸
通过指尖血可检测乙肝表面抗原，15分钟显示结果，但假阴性率较高，不能替代医院检查。
4、医院检查
需进行乙肝两对半定量检测，包含表面抗原、表面抗体等5项指标，配合肝功能检查和HBV-DNA检测可确诊。
出现可疑症状或高危暴露后，建议及时到感染科或肝病科就诊，日常避免饮酒和损伤肝脏的药物，保持规律作息。
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