健康知道
中日友好医院
热感冒和冷感冒的治疗方式主要有对症治疗、药物治疗、中医调理、饮食调节、休息调养等。热感冒通常由风热之邪侵袭引起，表现为发热重、咽喉肿痛等症状；冷感冒多因风寒之邪导致，常见恶寒重、流清涕等表现。建议根据具体症状选择合适治疗方式。
热感冒出现高热时可物理降温，用温水擦拭腋窝、腹股沟等部位。冷感冒伴畏寒需注意保暖，饮用姜糖水帮助驱散寒气。两种感冒均需保持室内空气流通，避免二次感染。鼻塞严重时可用生理盐水冲洗鼻腔缓解症状。
热感冒可遵医嘱使用银翘解毒片、双黄连口服液等清热解毒类药物。冷感冒适宜选用风寒感冒颗粒、荆防颗粒等辛温解表药物。合并细菌感染时需在医生指导下使用阿莫西林胶囊、头孢克洛干混悬剂等抗生素。用药期间避免同时服用性质相反的药物。
热感冒适合采用桑菊饮、银翘散等方剂，可配合大椎穴刮痧泄热。冷感冒推荐桂枝汤加减，艾灸风池穴有助于驱散风寒。体质虚弱者可通过玉屏风散预防反复感冒。中医治疗需辨证施治，不建议自行抓药服用。
热感冒期间宜食用梨子、西瓜等凉性水果，避免辛辣燥热食物。冷感冒适合饮用葱白粥、紫苏汤等温热膳食，忌食生冷瓜果。两种感冒均需保证充足水分摄入，可适量饮用淡盐水或蜂蜜水补充电解质。
感冒期间每天保证8小时睡眠，避免剧烈运动加重症状。热感冒患者不宜过度捂汗，冷感冒出汗后要及时擦干更换衣物。恢复期可进行散步等轻度活动，但应避免去人群密集场所。症状持续不缓解或加重时需及时就医。
感冒恢复期间要注意气候变化及时增减衣物，保持规律作息增强免疫力。饮食宜清淡易消化，可适量补充维生素C含量高的新鲜蔬菜水果。居室保持适宜温湿度，定期开窗通风。症状消失后仍需注意防护，避免过度劳累导致病情反复。若出现持续高热、胸闷等严重症状应立即就医。
1
