针灸减肥-针灸减肥会反弹吗-博禾医生

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针灸减肥会反弹吗

针灸减肥涉及漫长的过程，需要建立健康饮食和生活习惯。经过针灸治疗，反弹现象较少，正常后需持续健康生活。可以结合吸脂手段实现减肥目的。核心在于持续的健康生活方式和饮食习惯是保持减肥效果的关键。

美容 满大街的热敷减肥，针灸减肥，拔罐减肥有用么？

兰军良副主任医师

临汾市人民医院

减肥问题在当今社会已经成为大众热议的话题，如果从根源上讲，减肥减掉的是脂肪组织，然而脂肪组织只会在人体饥饿的时候才会发动起来转化为糖原供给人体的需要，所以减肥的唯一有效途径就是节食或者说保持饥饿感，如果能结合运动和您说的这些辅助减肥手段当然是效果更好。现在社会的审美观是以瘦为美，为了紧跟时代的步伐，很多人都步入减肥的行列，应这一社会需求，减肥行业异军突出，各种减肥方式层不出穷，其中最火爆的减肥方式就是热敷减肥，针炙减肥，拔罐减肥。这些减肥方式都打着中医的名义，大肆宣传，这些方式有用吗？这是减肥人群特别关心的问题，害怕被忽悠，破财又伤身。我们先了解一下这些减肥方式的原理：一、热敷减肥，采用的是中草药，以神阙穴（俗称肚脐眼）渗透给药作用于皮下，消除皮下肌肤淤滞之物，调节内分泌，消除多余的脂肪，通过大小便排出体外。二、针灸减肥的原理就是现代医学认为单纯性肥胖多伴有内分泌紊乱，各种激素，尤其是胰岛素、性激素、肾上腺皮质激素、瘦素等异常，可通过针灸来调理内分泌，使之趋于正常；另一方面，中医从脏腑辩证分析肥胖主要与肝脾肾三脏的功能有关，通过针灸可以达到调理脏腑，使肝脾肾脏之功能恢复正常。三、拔罐减肥的原理是：通过拔罐时强大的吸拔使汗毛孔充分张开，汗腺和皮脂腺功能受到刺激而加强，皮肤表层衰老细胞脱落，从而使体内毒素、废物加速排出。我们通过对热敷，针炙，拔罐减肥原理的了解，可以得出一个结论，就是热敷减肥，针炙减肥，拔罐减肥这些减肥方式，是有减肥效果的。但是要注意，这些减肥方式都是利用传统中医理论，需要有专业素养的医护人员操作，而不是满大街的美容店，可以胜任的。没有行医资格，没有专业的医疗设备，以及专业的人员，是不能从事这一减肥方式的，如若操作不当，不仅没有减肥效果，还会伤害身体健康。还需要注意的是，采用这些减肥方式，不需要特别的控制饮食。目前有些美容店在采取这些方式减肥的同时，通常对饮食也提出苛刻的要求，这也说明一点，某些减肥机构对这些减肥方式，并不太了解。

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2022-05-27

美容 哺乳期可以针灸减肥还是埋线减肥？

兰军良副主任医师

临汾市人民医院

一般在哺乳期是不建议做针灸或埋线减肥的，因为针灸是需要配合合理的膳食来进行调理的，但是在哺乳期不能很好的饮食的话，是会影响到乳汁的营养的，也可能会导致乳汁减少的情况，所以，还是建议到宝宝断奶后再开始针灸瘦身，平时要注意饮食清淡，多吃新鲜的水果和蔬菜，多喝水，少吃一些油腻的食物，适当的多锻炼。

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2022-05-28

美容 针灸减肥有没有特定的人更适合？

兰军良副主任医师

临汾市人民医院

针灸减肥没有特定的人群比较适合，每个人体质都不一样，但是还是有要求的，任何人都可以做针灸减肥，对于做针灸减肥的人还是有一定要求的，比如心脏功能较差，如有佩带起博器的患者，就不可以做针灸减肥。

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2022-05-26

减肥经验 中医针灸减肥有什么穴位中医针灸减肥常扎的几种穴位

随着现在生活及经济的快速发展，很多人都讲究用针灸来减肥，那么针灸减肥有哪些穴位呢?针灸减肥对于其它的减肥方法相对是比较安全且不会反弹的，很多人常因吃减肥药或者绝食减肥而苦恼，那样不仅会伤害身体同时还容易反弹，但是针灸减肥很注重的就是穴位了，具体有哪些呢，下面我们就一起来看看针灸减肥有哪些穴位吧。针灸

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2022-07-27

减肥经验 中医针灸减肥瘦腿效果怎么样中医针灸减肥瘦腿从这4点看效果

大家都知道，中医针灸对于治疗很多疾病来说都是很有效的，有的人认为，通过针灸也是可以达到减肥的目的，越来越多肥胖的朋友也都青睐于这种方法，而且对于一些局部肥胖的人而言，针灸减肥就成了很多人的灵丹妙药，而且也是可以达到一定的效果的，那么针灸减肥瘦腿到底怎么样呢?下面我们一起来看看吧! 1.针灸减肥瘦腿的朋友

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2022-07-27

减肥经验 中医针灸减肥可以吃米饭吗中医针灸减肥三餐搭配方案

针灸减肥不是为一种很好的减肥方法，针灸减肥可以有效地帮助我们促进体内排出多余的热量，可以帮助我们达到一个非常不错的减肥瘦身的效果，同时可以多吃一些米饭可以有效地帮助补充体内所必须的一些能量，详细的来为大家普及一下针灸减肥可以吃米饭吗。针灸减肥参考食谱如下:一、早餐鸡蛋1~2个，加豆浆300ml。或者鸡蛋1-2个，加

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2022-07-27

美容 针灸减肥对身体有害处吗?

朱欣佚副主任医师

东南大学附属中大医院

针灸减肥对身体是没有害处的，它的主要作用机制是通过调整身体的经络，然后平衡人体的内部调节功能，使人的新陈代谢达到平衡状态，从而起到一定的促进脂肪代谢的作用，对减肥是没有坏处的，但是在针灸的过程中也要配合养成好的生活习惯，注意饮食，针灸一定要长期的坚持才可以看到效果。

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2022-05-26

减肥经验 中医针灸减肥有哪些穴位能燃脂中医针灸减肥常采用这几种燃脂穴位

随着科技的飞速发展，很多人因为平时工作及应酬不注意，经常暴饮暴食而导致肥胖，在肥胖的苦恼中有的选择吃药或绝食来减肥，那样不但会伤害身体，而且有可能会反弹。部份人讲究针灸减肥，那么针灸减肥有那些穴位呢?针灸减肥相对来说是绿色又环保，但是具体的穴位相信大家都不清楚吧，下面我们就一起来看看吧。中医针灸减肥

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2022-07-27

美容 针灸减肥的过程是怎样的

兰军良副主任医师

临汾市人民医院

针灸减肥的过程，也就是在人体的一些具体的穴位所针灸治疗。常用的穴位有天枢穴、中脘穴、上脘穴、大横穴、滑肉门、带脉、水分等等，也要根据你的具体情况来选择的。

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2022-05-26

美容 针灸减肥后月经推迟是怎么回事？

李伦圣主治医师

赣州市人民医院

针灸减肥后月经推迟，因为针灸是通过经络疏通来调理的，可能会影响到人体的内分泌，可以先停止一段时间观察一下，如果仅偶尔1—2次月经延期，且无其他伴随症状，则不属于月经病范畴，但是当月经周期经常间隔长达35天以上者称，应该到医院进行全面检查。

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2022-05-26

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针灸减肥会反弹吗

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兰军良副主任医师

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兰军良副主任医师

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兰军良副主任医师

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