首页
医院
医生
疾病
视频
权威视频
健康短视频
语音
文章
问答
权威问答
健康知道
头条
资讯
医院入驻
网上医院
|
搜索
健康知道
查疾病
找医生
找医院
知道首页
内科
外科
妇产科
男科
育儿
两性
营养饮食
减肥
情感心理
更多
养生
皮肤性病科
肿瘤科
五官科
美容
儿科
骨科
中医
体检
药品
首页
>
减肥瘦身
博禾精选结果
李鸿章减肥瘦身汤有效果吗?
是有一定的效果的。如果想要减肥,需要通过科学的方式来减肥,首先需要控制饮食,然后再加强运动。不要吃高热量,高脂肪的食物,每天有氧运动一个小时。多吃新鲜的瓜果蔬菜平衡膳食饮食,要清淡少吃盐
养生人群
随地都能减肥? 在地铁上做减肥瘦身操
怎样才能健康快速减肥?很多MM都会这样问,其实,在日常生活中时刻都有减肥的机会。地铁是上班族每天都乘坐的交通工具。那你是否知道地铁也是一个很好减肥资源哦。只要巧妙利用地铁上的时间做些小范围的运动,打发时间兼瘦身,何乐而不为。三式地铁瘦身操招式一:拉环美腿操,如果捷运上刚好没位子坐,拉好拉环,把脚往后抓住
#
减肥
#
减肥瘦身
#
减肥瘦身操
#
瘦身
#
瘦身操
2022-05-25
营养饮食
最快减肥瘦身方法是什么?试试柚子消脂又美容
最快减肥瘦身方法,柚子易产生饱腹感。含有丰富果酸等,能有有效刺激胃肠黏膜,影响营养物质的吸收,从而抑制亢性食欲。从而抑制血糖在肝脏中转化为脂肪。最快减肥瘦身方法 柚子消脂又美容方法1——餐前吃半个柚子每餐的饭前吃半个柚子,就能快速瓦解油脂。在用餐前15分钟,吃半个或1/4个柚子,重量估计在半斤以上。酸酸甜甜
#
最快减肥
#
减肥
#
减肥瘦身
#
减肥瘦身方法
#
瘦身
#
瘦身方法
#
柚子
#
美容
2022-05-25
营养饮食
减肥瘦身瑜伽怎么练? 4式瑜伽帮你秒杀脂肪
瑜伽减肥是时下最流行的减肥方法,特别是对久坐一族来说,瑜伽能活动到全身的肌肉,达到瘦全身的效果,下面就为大家推荐几个简单的瘦全身瑜伽减肥动作,速度秒杀脂肪还让你更加有气质。瑜伽减肥动作一:半弓式身体保持向下的姿势,慢慢的让右腿抬到胃部的位置,然后让前额慢慢的靠近膝盖,直到贴上去为止,让左脚保持整个身
#
减肥
#
减肥瘦身
#
瘦身
#
瘦身瑜伽
#
瑜伽
#
脂肪
2022-05-25
女性生活指南
熬夜族怎么吃不胖?减肥瘦身好妙招推荐
禁忌危险食物:甜食熬夜时,有人认为吃甜食可以补充热量,其实甜食也是熬夜大忌。晚餐后或熬夜时,不要吃太多甜食,高糖虽有高热量,虽在一定程度上让人兴奋,却会消耗维生素B群,导致反效果,也容易引来肥胖问题。禁忌危险食物:咖啡熬夜的人,最先想到的就是喝咖啡或喝茶提神,营养师杨允馨表示,咖啡因的确会让人精神振奋,
#
熬夜
#
减肥
#
减肥瘦身
#
瘦身
2022-05-24
女性生活指南
吃什么可以减肥瘦身?排毒美颜奇异果瘦身食谱
奇异果含有丰富的维生素C和其他水果少有的矿物质如钾等,可以提供肌肤跟多养分,还有清洁、活肤、去角质的功用。作用二:强力瘦身虽然奇异果营养价值高,热量却很低,同时脂肪含量很低,维生素含量很丰富。想健康减肥的女孩可以尽情食用它。作用三:漂亮头发奇异果每100克果肉中所含有的维生素C达100-420毫克,在水果中是数一数二
#
吃什么可以减肥
#
减肥
#
减肥瘦身
#
瘦身
#
排毒
#
美颜
#
瘦身食谱
2022-05-26
营养饮食
深秋上班族减肥瘦身方法 减肥瘦身抓牢黄金早餐
早餐作为三餐中最重要的一餐,吃对了不仅可以储存能量,更有非常好的减肥瘦身效果,那么到底该如何吃好呢?以下就教大家几个方法,让你变成窈窕美人!1、保证营养的均衡早餐是人体最重要得到一餐,所以不仅要吃的好,还要吃的对,特别是想要利用早餐减肥的MM来说,要选择可以保证营养均衡的食物,因为均衡的营养不仅会让你有更
#
减肥
#
减肥瘦身
#
减肥瘦身方法
#
瘦身
#
瘦身方法
#
早餐
2022-05-25
女性生活指南
什么方法可以减肥瘦身?四个公认最快的瘦身方法
1、经常转呼啦圈节食不仅让你饥饿难捱,还会导致营养不良或者是越减越肥的状况。除了要坚持均衡饮食,经常转呼啦圈也是能加快腹部脂肪的燃烧,对瘦腰有很大的帮助。要记住,只要有时间就拿起你的呼啦圈。比如说看电视的时候都不忘边看边摇呼啦圈,保持半个小时都不掉落。可别小看摇呼啦圈这个小动作,算起来每公斤每小时可
#
减肥
#
减肥瘦身
#
瘦身
#
瘦身方法
2022-05-24
减肥经验
夏季来临减肥变得更困难该怎么办?夏季减肥瘦身食谱有哪些?
如果你还担心不能成功减肥,不妨试试下面的夏季饮食,它可以帮助你轻松减少多余的脂肪,不妨坚持一周,直到你养成健康的饮食习惯,然后使用饮食减肥方法会有很好的减肥效果。冬瓜冬瓜是一种冷食,有很好的消除水肿的作用,冬瓜可以去除体内多余的脂肪和水,有很好的减肥效果哦!韭菜韭菜富含多种营养元素和膳食纤维,能促进
#
减肥
#
夏季减肥
#
减肥瘦身
#
减肥瘦身食谱
#
瘦身
#
瘦身食谱
2022-05-23
女性生活指南
熬夜族怎么吃不胖?推荐减肥瘦身好妙招
禁忌危险食物:甜食熬夜时,有人认为吃甜食可以补充热量,其实甜食也是熬夜大忌。晚餐后或熬夜时,不要吃太多甜食,高糖虽有高热量,虽在一定程度上让人兴奋,却会消耗维生素B群,导致反效果,也容易引来肥胖问题。禁忌危险食物:咖啡熬夜的人,最先想到的就是喝咖啡或喝茶提神,营养师杨允馨表示,咖啡因的确会让人精神振奋,
#
熬夜
#
减肥
#
减肥瘦身
#
瘦身
2022-05-25
养生人群
随地都能减肥? 巧用地铁资源做减肥瘦身操
怎样才能健康快速减肥?很多MM都会这样问,其实,在日常生活中时刻都有减肥的机会。地铁是上班族每天都乘坐的交通工具。那你是否知道地铁也是一个很好减肥资源哦。只要巧妙利用地铁上的时间做些小范围的运动,打发时间兼瘦身,何乐而不为。三式地铁瘦身操招式一:拉环美腿操,如果捷运上刚好没位子坐,拉好拉环,把脚往后抓住,就
#
减肥
#
减肥瘦身
#
减肥瘦身操
#
瘦身
#
瘦身操
2022-05-25
首页
上一页
6
7
8
9
10
下一页
末页
17
问答
128
文章
热门文章
1
做干眼症手术得多少费用
2
大便血丝区分肛裂和肠炎
3
怎么算作确诊贫血
4
宝宝血小板减少大便出血
5
眼球突出会导致干眼症吗
6
大便出血好了是痔疮吗吗
7
怎么判断贫血的标准
8
治干眼症的滴眼药有哪些
9
治干眼症选哪样眼药水好
10
治干眼症有哪些眼药水好
热门问题
肺热咳嗽吃什么好
肺热咳嗽可以吃笋吗
运动诱发哮喘怎么治疗
肺栓塞会咳嗽吐痰吗
肺力咳合剂治哮喘吗
小儿肺热咳嗽怎么办
婴儿咳嗽厉害怎么办
咳嗽突然加重的原因
前列腺增生尿血的治疗
半夜咳嗽是肺结核吗
热门搜索
糖尿病
小孩
怀孕
血压
肺炎
月经
宝宝
肚子
手术
疼痛
症状
吃什么药