便秘怎么调理-胃寒便秘怎么调理-博禾医生

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胃寒便秘怎么调理

胃寒、便秘的调理方法如下:首先，建议通过饮食结构进行调理。例如平时要多喝温开水，不要进食性质寒凉的食物。可以选择富含膳食纤维的温热性食物，例如龙眼、韭菜、荔枝以及生姜、羊肉等，具有驱寒祛湿的功效，能帮助改善胃寒、便秘症状。其次，要注意加强腹部的保暖护理。避免受凉刺激加重胃寒症状，适当按摩推拿腹部以及热敷肚脐周围，能够帮助改善上述不适症状。另外，适当运动锻炼可以增加体内热量。促进寒气排出，可促进胃肠道消化功能，改善上述症状。

女性长期便秘怎么调理四个方法缓解女人便秘

肛肠科 女性长期便秘怎么调理四个方法缓解女人便秘

便秘似生活中很常见的一种疾病，便秘看起来并不可怕，但是治疗起来确实需要掌握以下技巧，如果调理的不好，隔三岔五地就会出现严重反复性的便秘。长期便秘对身体的危害还是...

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2023-04-06

便秘怎么调理肠胃，保护肠胃方法大揭秘

肛肠科 便秘怎么调理肠胃，保护肠胃方法大揭秘

便秘是生活中很常见的一种现象，它的发生会让患者十分难受和痛苦，而且它对身体也是有害的，长期的便秘会使得毒素通过大肠进入身体，对身体健康是一种极大的威胁。那么，针...

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2023-04-15

便秘 三岁宝宝经常便秘怎么调理

徐建威

徐建威副主任医师

山东大学齐鲁医院

三岁孩子的大便又干又硬首先家长要调养孩子的饮食结构，因为许多排便次数减少的孩子是因为过量摄取肉类食品，因此较少的食用粗纤维食品造成，归属于饮食结构不完善造成的。

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2022-04-07

便秘 小孩经常便秘怎么调理

刘晗副主任医师

山东大学齐鲁医院

小孩子排便次数减少是提示有肠道功能紊乱引发的转变的。能够是先用小儿开塞露通便，还有能够是吃小儿四磨汤和双歧三联杆菌活菌胶囊通便医治的。重要观察孩子是不是有腹涨呕吐等病症。同时也要注重多喝水，多吃菌类和...

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2022-04-04

冬天便秘吃什么？冬天便秘怎么调理？

肛肠科 冬天便秘吃什么？冬天便秘怎么调理？

冬天由于不经常运动，很多人会有便秘的困扰，再加上有的人在冬天吃火锅较多，就会引起便秘。我们知道，便秘是很痛苦的一种消化系统疾病，如果不进行治疗，对人的身心都有影...

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2023-10-16

便秘 三岁小儿便秘怎么调理

李皓圳

李皓圳副主任医师

马鞍山市人民医院

建议平时养成良好的生活习惯，规律的作息，多吃谷物类的食物和纤维素含量丰富的食物，可以吃红薯等。平时也要注意让孩子多饮水，可以吃香蕉，苹果等水果，避免劳累和熬夜，不要吃辛辣刺激性的食物，不要吃薯片，辣条...

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2022-04-05

便秘 儿童十岁便秘怎么调理

陈怡爱

陈怡爱主治医师

鹰潭市人民医院

儿童时候十岁出现便秘建议保持良好的饮食生活习惯平时养成定时排便的习惯可以顺时针的他们父母能够出现胃肠道的蠕动患者要多吃清淡易消化的食物，多吃含膳食纤维的新鲜水果，蔬菜，要适量的运动，多喝水避免油炸油腻...

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2022-04-06

便秘 老年人便秘怎么调理

刘晗副主任医师

山东大学齐鲁医院

您好，老年人因肠道动力衰退、饮食不均衡或摄入量少，所以导致大便异常。当出现便秘症状时，首先可通过调节饮食，老年患者应较多摄入粗纤维含量较高的食物，可多食用蔬菜、水果，多饮水，饮水量每天大于两升较合适，...

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2022-04-06

经常便秘怎么调理，帮你解决便秘烦恼

肛肠科 经常便秘怎么调理，帮你解决便秘烦恼

便秘，不仅会影响身体健康，还会导致小腹突出。便秘不算疾病，而是一?症?睿?澈笠?匦矶嗉膊∏?虿豢珊鍪印Ｊ紫认攘私獗忝氐脑?蛑?痪褪且??坎蛔悖?Φ滥谑澄锊性??...

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2023-04-15

便秘 便秘怎么调理

李杰副主任医师

山东大学齐鲁医院

排便次数缩小是因为肠道内的肠蠕动没有按时排出，造成水分被消化吸收过量，造成大便溶剂）气化，导致排便困难，重要堵塞粪便团。有需要按时处理这个状况。

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2022-04-05

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