抗衰老-戒除烟酒嗜好抗衰老-博禾医生

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戒除烟酒嗜好抗衰老

香烟对人体的危害早已得到证实。烟雾中的有害成分直接影响人体的呼吸、循环、神经和泌尿生殖系统，危害人体健康，并使人类发生早衰，对健康有百害而无一利。吸烟不仅是慢性自杀，而且污染环境，影响他人健康。我国于2003年11月在联合国总部正式签署了烟草控制框架公约，卫生部全国爱卫会要求各地大力宣传吸烟的危害，积极开展预防青少年吸烟和公共场所禁烟的工作。为了自己和他人的健康，应做到尽量不吸烟，特别是老年人，应早日戒烟或尽量少吸烟。长期过量饮酒可加速人体衰老过程，引起急、慢性乙醇中毒，导致消化系统、心血管系统、生殖系统和神经系统的损害。适量饮酒对健康有益，每天饮少量红葡萄酒可以改善心血管功能，还有促进睡眠的功效，关键是适量。老年人可根据自己的身体状况少量饮用。

美容 面部抗衰老项目有哪些？

魏碧荷

魏碧荷主任医师

临汾市人民医院

女士脸部松弛下垂主要是因为胶原蛋白的流失，平日应避免脸部过多的表情或是拉扯的动作，以免造成肌肤的纤维组织失去弹性面部抗衰项目有很多种，如线雕、pst面部提升、psv面部年轻化等，面部肌肤状况不同所适合的提升方法也不同，只有适合自己的方法才能达到预期的效果。随着年龄的增长，面部皮肤松弛下垂，想整形提升。建议：饮食清淡，多吃水果蔬菜，多喝水，少吃辛辣刺激性食物。去正规美容机构，用机器进行面部整形提升，坚持做一段时间，会有一定的效果。

#抗衰 #抗衰老 #衰老

2022-05-11

女性不能不知道抗衰老的偏方抗衰老的方法都在这里你知道吗

药膳食谱 女性不能不知道抗衰老的偏方抗衰老的方法都在这里你知道吗

第一方：每天一碗养颜粥，5年内比同龄人年轻10岁。原料：绿豆50克+扁豆50克+莲子50克+薏米50克+大枣30克+枸杞10克功效：增强免疫力，抗疲劳，抗衰老，补肾，补气，增加元气。制作方法：我们的抗衰老养颜粥可不是用普通的水熬制成的哦，我们需要用一种特质的“仙水”，这种特制“仙水”就是黄芪水。用250克黄芪加入适量的水小火煮15

#抗衰 #抗衰老 #衰老 #偏方

2021-10-22

皮肤性病科 女人抗衰老方法

李芸主任医师

临汾市人民医院

随着年龄的增长，人体就会自然老化，女人抗衰老的方法有很多，通过药物也是可以达到效果的。通过药物的调节，延缓更年期，这样就能达到衰老的效果，女人抗衰老的方法还有很多，平时多吃一些蔬菜水果，这里含维生素比较丰富的食物，也要注意休息，保持充足的睡眠，平时加强运动，每天有一个良好的心态，也是非常重要的。

#女人 #抗衰 #抗衰老 #衰老

2022-05-12

女人抗衰老的最好食物女人抗衰老保养吃什么最好

药膳食谱 女人抗衰老的最好食物女人抗衰老保养吃什么最好

衰老对于爱美的女人而言，像是一种惩罚，但这是生命的自然规律，每个女人都必须面对。虽然衰老是不可避免的，但是可以通过日常的调理延缓衰老。平时注意养生的人，通常可以多享受几年美丽的岁月。那么女人如何抗衰老呢？下面就给大家介绍几个女性抗衰老最好的方法。适度地运动经常进行适当的运动有助于改善身体氧和养分的供

#女人 #抗衰 #抗衰老 #衰老 #食物

2021-10-22

美容 热玛吉除皱抗衰老能有效多久？

李立副主任医师

盐城妇幼保健院

热玛吉除皱抗衰一般治疗后就可以看到效果，但是求美者并不会当场就能看到紧肤、祛皱、塑形的全部功效，因为热玛吉的效果是一个渐进的过程，热玛吉最佳效果的呈现时间大概是在3~6个月后，当然这也需要依据个人体质、个人肌肤状况等而定，有的人可能会更快就能看到效果。一次治疗，紧肤除皱效果的维持时间可长达5年左右，护理好的话，时间可更加持久，后期如果想继续维持效果，求美者可以再次接受热玛吉的治疗。

#抗衰老 #衰老 #除皱 #抗衰

2022-05-13

美容 如何选择适合自己的微整形抗衰老方法

李雨晨

李雨晨主任医师

曲靖市中医医院

这需要根据个人情况而定。有一些人25岁时，皱纹就非常明显了，需要用肉毒素除皱；如果容量流失比较厉害，就需要用玻尿酸或自体脂肪填充；改变轮廓可以选用注射的方法；面部有色斑则需要用到激光与光电设备。

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2022-05-11

美容 男人衰老的重要因素在于肾气虚衰，要想抗衰老就要补肾养生，那么

李芷幼

李芷幼主任医师

内蒙古民族大学附属医院

肾为先天之本，寓元阴元阳，补肾养生对于抗衰老是非常关键的。中老年人可以适当服用一些补肾温阳的中药调理，例如八子补肾胶囊，该药物可以治疗肾阳不足所致的腰膝酸痛，头晕耳鸣，神疲健忘，体倦乏力，畏寒肢冷等症状，另外日常生活中适当多吃一些具有滋补肾精的食物，达到补肾养生之目的。

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2022-05-12

美容 玫琳凯用什么抗衰老护肤品？

陈思阳

陈思阳主治医师

济南市中西医结合医院

一般市面上的一些抗衰老的护肤品对于抗衰老是有一定作用的，但是都是会有一定副作用的，越是有效的重金属于是高也就是铅高，这个一般会造成一些副作用的。

#抗衰老 #护肤品 #护肤 #衰老 #抗衰

2022-05-10

抗衰老就吃这些食物和维生素

疾病饮食 抗衰老就吃这些食物和维生素

说到抗衰老，大家都很关注。有什么方法可以抗衰老？小编认为，从日常饮食开始，它可以轻松抗衰老。接下来，我想数一下抗衰老的食物和维生素。过来看看有什么。抗衰老的食物大脑:圆白菜。西兰花、蔬菜花、圆白菜等十字花科蔬菜中含有乙酰胆碱，健脑，促进记忆。研究表明，每天吃两种甘蓝类蔬菜，如圆白菜，认知功能的下降速

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2021-12-03

吃什么可以抗衰老皮肤紧致十个抗衰老秘方轻松成为冻龄美女

药膳食谱 吃什么可以抗衰老皮肤紧致十个抗衰老秘方轻松成为冻龄美女

25岁以后，女性体内荷尔蒙分泌下降，真皮层中用于支撑肌肤的骨胶原、弹性纤维、透明质酸也会慢慢流失。肌肤会变得松垮、塌陷，呈现出松弛老化、失去弹性的状态。有好的习惯就有好的身体，女人们想要保持青春推迟衰老，就要从今天开始做好抗老的每一步，才能为你的肌肤预约十年后的美丽！一、食用高纤食物肠道是身体中最先衰

#抗衰 #抗衰老 #衰老 #皮肤 #美女

2021-10-22

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