小腿疼痛-脚和小腿疼痛是怎么回事-博禾医生

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脚和小腿疼痛是怎么回事

脚和小腿疼痛可由以下原因引起:1.脚和小腿的外伤，多有明显外伤史。可引起脚和小腿的疼痛，以及局部皮肤损伤、红肿，甚至功能障碍表现。2.剧烈运动之后因肌肉内乳酸堆积，引起的脚和小腿疼痛。3.腰椎间盘突出症。除脚和小腿疼痛外，可有腰疼，以及下肢乏力、麻木等症状。4.下肢的血管疾病。如血栓闭塞性脉管炎、静脉血栓、糖尿病引起下肢微循环改变等，会引起脚和小腿疼痛。还可有皮肤苍白、麻木，皮肤表面可见静脉迂曲团块、皮肤溃疡等表现。建议根据具体情况，选择去医院就诊，明确诊断后治疗。

运动健身 开合跳小腿疼痛正常吗？你想吃药吗？

兰军良

兰军良副主任医师

临汾市人民医院

在做完开和跳以后，小腿酸痛是很正常的现象，是因为长时间没有运动，运动过度或者突然做长时间的运动就会引起小腿酸痛的症状发生，但是大部分的人可能是因为肌肉拉伤或者是肌肉劳损造成的。

#小腿 #小腿疼痛 #腿疼 #疼痛 #吃药

2022-05-24

骨科 左脚跖骨骨折石膏小腿疼痛怎么了

李峰副主任医师

临汾市人民医院

脚部骨折，打石膏后腿肚子很酸痛，可能是骨折本身引起的，也可能是因为石膏固定，松紧度不是，以及恢复过程中骨折端对线对位恢复不良等也会导致症状的发生，石膏固定后出现腿部不适的问题，首先需要考虑是否石膏固定太紧或者周围组织水肿等引起的问题，建议你去医院复查一下，让医生确诊病因对症治疗

#骨折 #小腿 #小腿疼痛 #腿疼 #疼痛

2022-05-27

儿科 儿童小腿疼痛可以用驱风油揉腿吗？

兰军良

兰军良副主任医师

临汾市人民医院

小孩出现一些小腿酸痛，当然可以使用一些驱风油揉腿。关键是要给孩子多喝水，注意饮食，一般考虑是缺钙的表现，给孩子睡觉前多喝牛奶，口服的葡萄糖酸钙口服液或者是钙加锌口服液，一定要给孩子保证充分的休息和睡眠，增加户外晒太阳的时间，给孩子保养一段时间。

#儿童 #小腿 #小腿疼痛 #腿疼 #疼痛

2022-06-15

抽筋后小腿疼痛会持续几天

骨科 抽筋后小腿疼痛会持续几天

抽筋后小腿疼痛一般会持续1-3天，具体时间与肌肉损伤程度、个人恢复能力等因素有关。抽筋导致的肌肉痉挛可能引发局部肌纤维微损伤，疼痛通常在24小时内达到高峰，随后逐渐缓解。轻度抽筋者可能仅感不适数小时，剧烈抽筋或反复发作者...

#抽筋 #小腿 #小腿疼痛 #腿疼 #疼痛

2025-10-17

跑步后小腿疼痛怎么缓解

中医养生 跑步后小腿疼痛怎么缓解

跑步后小腿疼痛的缓解方法包括适当休息、局部热敷、按摩、拉伸运动以及药物治疗。1、休息：跑步后小腿疼痛通常是由于肌肉疲劳或轻微拉伤引起。适当休息是缓解疼痛的首要措施，避免继续高强度运动，给肌肉足够的恢复时间。建议在疼痛期间...

#小腿 #小腿疼痛 #腿疼 #疼痛 #缓解

2025-10-06

亚健康 天气变化引起的手臂和小腿疼痛是什么？

车杜炯

车杜炯主治医师

马鞍山市人民医院

根据你的描述你的情况可能是风寒性，可能是由于风寒引起的未梢循环差造成的。可以口服活血通络消炎止痛的药物治疗如舒筋活血片，双氯芬酸钠等。要适当休息，注意保暖，经常用热水泡澡，可以缓解症状。女，19岁，根据你的情况要考虑你有可能感受寒湿等引起循环不好的可能，建议你给以扑炎痛加野木瓜等给以治疗。建议你平日一定要注意保暖，避免感受寒湿，注意居住的环境不宜过度潮湿。

#疼痛 #小腿疼痛 #天气 #腿疼 #小腿

2022-05-24

由于经络不通引起的小腿疼痛怎么办

中医养生 由于经络不通引起的小腿疼痛怎么办

小腿疼痛由经络不通引起时，可通过活血化瘀、疏通经络的方法缓解，具体包括针灸疗法、推拿按摩、中药外敷、艾灸调理及适度运动。1、针灸疗法：经络阻塞导致气血运行不畅时，针刺足三里、承山、阳陵泉等穴位能直接刺激经络，促进局部血液...

#经络 #小腿 #小腿疼痛 #腿疼 #疼痛

2025-10-08

阴道炎 夜间小腿疼痛怎么治疗

魏碧荷

魏碧荷主任医师

临汾市人民医院

夜间出现小腿肌肉痉挛性疼痛是由于过度劳累缺钙或者是着凉引起的。所以你首先需要保暖，避免着凉，晚上可以用温水泡足的方法，促进血液循环，这对肌肉痉挛效果很好的。同时可以口服钙片来补充体内的缺钙症状。睡觉前在小腿部可以贴关节止痛膏，舒筋活血，预防肌肉痉挛的出现。有条件的话还是去医院检查一下，不需要过度担心

#疼痛 #小腿疼痛 #腿疼 #小腿

2022-06-19

疼痛科 为什么登山后会感觉到小腿疼痛？

魏碧荷

魏碧荷主任医师

临汾市人民医院

爬山后小腿疼可能是两种情况：一、正常的酸痛，尤其是对长期缺乏运动的人，在进行运动时，身体的葡萄糖经过代谢会产生一种叫做乳酸的代谢物。如果运动强度过大，乳酸无法在短时间内及时分解成水和二氧化碳而排出体外，大量的乳酸堆积后就会引起局部肌肉的酸痛。针对这种情况可以在爬山后对小腿进行适当的按摩，进行排酸，或者是用毛巾对小腿进行热敷加快血液流动，也能够缓解疼痛的症状，通常2-3天即可恢复。二、还有一种可能是运动过度造成的肌肉拉伤而产生的疼痛，爬山时小腿长时间的持续同一个发力的动作，对肌肉牵拉过度造成损伤，建议在爬山后24小时内采用冷敷镇痛，24小时后热敷消肿，必要时配合按摩、推拿等理疗手段。

#小腿 #小腿疼痛 #腿疼 #疼痛

2022-06-20

跑步后小腿疼痛怎么缓解

中医养生 跑步后小腿疼痛怎么缓解

跑步后小腿疼痛的缓解方法包括适当休息、局部热敷、按摩、拉伸运动以及药物治疗。1、休息：跑步后小腿疼痛通常是由于肌肉疲劳或轻微拉伤引起。适当休息是缓解疼痛的首要措施，避免继续高强度运动，给肌肉足够的恢复时间。建议在疼痛期间...

#小腿 #小腿疼痛 #腿疼 #疼痛 #缓解

2025-10-15

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