健康知道
北海市人民医院
中日友好医院
胃炎疼痛可通过热敷腹部、少量多餐、服用胃黏膜保护剂、抑制胃酸分泌等方式缓解。胃炎疼痛通常由胃酸刺激、胃黏膜损伤、饮食不当、幽门螺杆菌感染等原因引起。
1、热敷腹部用温热毛巾敷于上腹部可帮助放松胃部肌肉，缓解痉挛性疼痛，温度控制在40-50摄氏度为宜，每次持续15-20分钟。
2、少量多餐每日进食5-6次，选择米粥、面条等易消化食物，避免空腹状态加重胃酸对黏膜的刺激，每次进食量控制在200毫升左右。
3、胃黏膜保护剂硫糖铝混悬液、铝碳酸镁咀嚼片、枸橼酸铋钾等药物可在胃黏膜形成保护层，减少胃酸侵蚀，需在医生指导下使用。
4、抑酸药物奥美拉唑、雷贝拉唑、法莫替丁等药物能抑制胃酸分泌，适用于胃酸过多引起的灼痛，使用前需明确诊断病因。
急性疼痛持续超过6小时或伴随呕血黑便时需立即就医，日常避免辛辣刺激食物，保持规律作息有助于胃黏膜修复。
中日友好医院
牙疼可能由龋齿、牙髓炎、根尖周炎、智齿冠周炎等疾病引起，可通过局部冷敷、药物镇痛、口腔清洁、专业治疗等方式缓解。
1、局部冷敷用冰袋包裹毛巾敷于患侧面部，每次10分钟，间隔30分钟重复进行，有助于收缩血管减轻肿胀疼痛。
2、药物镇痛可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片、甲硝唑片等药物，前两者缓解疼痛，后者控制感染。
3、口腔清洁使用温盐水漱口，每日4-6次，配合软毛牙刷清洁患牙周围，避免食物残渣刺激引发二次疼痛。
4、专业治疗龋齿需补牙，牙髓炎需根管治疗，根尖周炎可能需要切开引流，智齿冠周炎需局部冲洗上药，建议尽早就诊。
避免患侧咀嚼过硬过冷食物，保持规律作息有助于缓解疼痛，持续性剧烈疼痛或伴随发热需立即就医。
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