博禾医生官网

名医视频

查疾病 找医生 找医院

肩周炎怎么治疗效果好

发布时间:2018-10-1554900次播放

视频内容:

治疗肩周炎需要根据不同时期选择不同治疗方法。疼痛期冷敷、理疗、服用药物;冷冻期要进行锻炼,多做爬墙等动作;恢复期要加强活动。

肩周炎分为三个期:

第一期是疼痛期,在这个时期首先要制动,在制动的同时多可以用冷敷、理疗,甚至可以吃消炎镇痛的药物,让炎症期尽快消失。

第二在炎症期过去之后才出现冷冻期,这个时期要多加大关节的活动范围,主要进行锻炼,可以做爬墙的动作,做转圈的匀手运动。

第三期是恢复期。在恢复期时,还会残余肩关节的活动受限,这时要逐渐的开始多活动,不能怕疼,尽量的恢复关节的功能。

分享到微信朋友圈

×

用微信“扫一扫”图中二维码,

即可把视频分享给您的微信好友或朋友圈。

相关推荐

寒冬防止肩周炎复发
肩周炎又称肩关节组织周围炎,是肩关节周围肌肉、肌腱和关节囊等软组织的慢性炎症,50岁左右的人比较常见,故又称“五十肩”。中医认为肩周炎因肩部感受风寒所致。如果初期治疗不当,将逐渐发展为肩关节活动受限,不能上举,呈冻结状。常影响日常生活,穿衣、洗脸梳头均
三大常见的诱发肩周炎什么原因
现实生活中诱发肩周炎的原因有很多,主要是肩关节周围的病变引起的,在治疗时要根据诱发肩周炎的原因对因治疗。那常见的诱发肩周炎的原因有哪些呢?下面就为大家讲讲常见的诱发肩周炎的原因。一般,常见的诱发肩周炎的原因有:(1)肩关节周围软组织劳损或退变:可引起冈上肌腱炎、肱二头肌腱炎、肩峰下滑囊炎、关节囊炎
肩周炎也许是空调惹的祸
肩周炎是一种无菌性的,找不到病原菌的炎症,其发病往往与外伤、劳损、局部外感风寒有关;中医也证明,多与肩部受到风寒湿邪侵袭有关。如久居湿地、风雨露宿、夜寐露肩当风等等有关。但对于大多数生活在都市里的现代人来说,这都是空调惹的祸。
中药可以治疗肩周炎吗
中药可以辅助治疗肩周炎,但需结合个体情况辨证施治。肩周炎的治疗主要有中药内服、中药外敷、针灸推拿、功能锻炼、西药镇痛等方式。1、中药内服风寒湿痹型可使用独活寄生汤加减,含独活、桑寄生等药材;气滞血瘀型可用身痛逐瘀汤,含桃...
肩周炎胳膊酸痛处理办法
一般来讲临床上针对肩周炎引起的胳膊酸痛,可以有以下几种治疗方法可供选择。常规的治疗方法:第一、应该避免引起肩周炎疾病的诱发因素,要注意防寒保暖,注意反复的劳损引起的局部病变。第二、通过休息以后,如果还不能完全缓解,可以配合一些药物治疗,最常用的包括非甾体类消炎镇痛药的口服,可以帮助改善肩周炎所引起的手臂酸痛的症状,同时可以配合一些中医特色技术,比如针灸、按摩等治疗。该治疗可以协助改善肩部,还有手臂血液循环,松解组织的粘连,从而起到改善疼痛的效果。口服中药或者是外用活血止痛膏药,可以通过汤药或者是膏药活血止痛,小针刀治疗可以通过松解粘连组织,达到消炎止痛的目的。通过肩关节功能锻炼,改善肩关节的功能,从而改善粘连的情况,消除疼痛。
语音时长 01:21

2021-07-09

72697次收听

肩周炎怎样康复
肩关节发生炎症的时候,往往会出现疼痛,功能活动受限的一些表现。在康复的过程中,可选的方法是比较多的,常见的包括针灸、微波、拔火罐、艾灸、推拿还有中药内服和外敷等特色疗法。对于有明显肩部疼痛的病人,可给与针刀松解治疗,主要针对疼痛部位还有肩部周围,控制肌肉和韧带组织的起止点,进行针刀松解术或者是肩关节腔内注射治疗。复方贝他米松、利多卡因进行封闭治疗,对于肩部粘连比较严重的基础治疗效果不佳的病人,可以进行臂丛麻醉下手法松解,并引导病人进行爬墙、上臂旋转、反手托举等、布袋牵拉等运动进行练功活动以恢复肩关节的活动度。本人建议在本病的康复治疗中,选用臂丛麻醉下肩关节松解术,配合温针灸治疗效果更佳,可以达到缩短肩周炎整体治疗的时间,降低患者治疗费用,同时减轻患者痛苦的目的。
语音时长 01:31

2021-07-09

80100次收听

02:09
肩周炎怎么锻炼最好
在恢复过程中,进行肩关节功能活动,比如对于旋转功能或者上举功能,可能会让患者选取爬墙或者是刷墙一类的运动,比如手指爬墙法、墙画圈疗法。在锻炼之前去专科进行就诊,根据检查的结果评估肩关节病情的轻和重,一般应该进行肩部局部的触诊,肩关节活动范围的检查,对于严重的、中等偏上的病情,建议患者进行核磁的检查,根据磁的检查结果,综合症状、体征,进行治疗方法的选择。手指爬墙法:患者用手摸前面的墙,食指和中指从低到高交替慢慢向上爬,爬到自己极限时做个标记,争取下一次能够突破。每天训练2-3次,每次15-20分钟,对于恢复肩周炎的功能有帮助,但是练习时需要注意身体不要侧弯。墙画圈疗法:患者面向墙壁伸直手臂,对墙象征性的做画圆圈的动作。
02:23
肩部疼痛一定是肩周炎吗
肩部疼痛不一定是肩周炎,有可能是长时间做剧烈运动,或者过度劳累、疲劳或者寒冷刺激等因素出现了外伤,导致肩部的疼痛症状。肩周炎是肩关节周围组织出现的无菌性炎症,属于一种自限性疾病,表现为肩颈部逐渐疼痛,甚至出现活动受限。建议进行肩关节的X光片、核磁共振检查、肩关节造影检查等,根据检查的结果分析病情的轻重,选择合适的治疗方法。日常生活中应该做好肩关节的保健护理措施,做好关节的功能锻炼,自我按摩,不可以保持太过剧烈的肩关节活动,否则肌肉就容易有损伤的可能性。
肩部疼痛一定是肩周炎吗
肩部疼痛最常见的原因是肩周炎。肩周炎是由于人年龄增长之后,特别是在50岁之后,出现了肩关节的退变,发生了肩关节内组织的粘连,而导致肩周炎的出现。它是一种无菌性的炎症,除了肩周炎之外,还有其他的原因也可以导致肩部的疼痛,比如右侧的肩部的疼痛,可以是由于右侧肺尖儿的肿瘤或炎症感染,而导致肩部的疼痛,也可以是由于肝胆的疾病而导致的疼痛,比如胆囊炎或胆囊结石,可以出现右肩部放射性的疼痛。左肩部的疼痛可以是由于肩胛骨的疾病,或者是由于心脏的疾病,而放射性的出现肩部的疼痛,比如心肌梗死或者是心绞痛,可以出现左肩部放射性的疼痛。所以肩部疼痛一定要进行相关的查体以及相关的辅助检查,仔细的询问病史,做出正确的诊断。除了肩周炎之外,还要考虑到其他的脏器的疾病,这样才能够避免误诊,以免耽误疾病的治疗。
语音时长 01:37

2021-01-22

96029次收听

01:55
肩周炎怎么治疗
肩周炎的治疗分两种,保守治疗和手术治疗。百分之九十或者百分之九十多都是采用的保守治疗的方法。肩周炎是一个相对顽固的疾病,所以建议采用综合的保守治疗。包括口服的药物,口服非甾体抗炎药,口服肌肉松弛剂,中药可以采取一些活血化瘀通络的,都有助于肩关节功能的恢复;肩周炎的局部治疗非常重要,比如说我们按摩理疗,包括针灸、包括外用的膏药都可以有效的缓解肩关节的疼痛的症状,也能缓解肩关节粘连的症状。物理治疗,包括在康复师指导下进行规范地、科学地功能锻炼,让肩关节的活动范围逐渐得到恢复。
02:12
肩周炎怎么引起的
肩周炎是由于肩部原因以及肩外原因引起。肩部的原因主要包括:一、中老年人由于肩部软组织的退变,对各种外力、承受力减弱,容易出现肩部的肌肉损伤而引起。二、长期的过度活动或由于姿势不良等原因。三、上肢外伤,肩部的固定时间太久。四、肩部的外伤引起。肩外的因素是因颈椎病、糖尿病以及偏瘫患者是肩周炎的高危人群,心、肺、胆道疾病也可以引发肩部牵涉痛,这些原发病如果久治不愈或长期得不到有效的治疗,会使肩部的肌肉持续痉挛、缺血,形成炎性病灶、组织粘连,转变为肩周炎。
后背酸痛是什么原因
后背酸痛的原因比较多,常见的有:①肩周炎,好发于上班族,与工作环境、压力及姿势有关,容易出现肌肉过度劳累所导致;②颈椎病,颈椎的末端椎骨会延伸到背部,并和背部的肌肉相互支配,这种一般伴有头晕、头痛症状;③脊柱炎,呈现持续性的腰疼、后背疼,以早上为主。后仰动作时背腰部疼痛明显,但活动之后疼痛会有所减轻,常见于强直性脊柱炎;④类风湿关节炎,一般随着天气变化而出现;⑤椎间盘突出症,一般是出现钝痛、刺痛,并伴有放射至下肢疼痛、麻木感;⑥呼吸系统疾病,例如胸膜粘连、肺癌与结核,会伴有咳嗽、咯血、胸闷等症状;⑦内脏疾病,例如盆腔炎、前列腺炎、腹膜后炎症、血肿或肿瘤、心脏方面疾病,通过检查可以找到明显原发性病灶。
语音时长 01:24

2019-12-11

52634次收听

什么是肩周炎
肩周炎又称冻结肩、五十肩、粘连性肩关节囊炎等。本病是因多种原因致肩盂肱关节囊炎性粘连、僵硬,以肩关节周围疼痛、各方向活动受限为特点,尤其是外展外旋和内旋后伸活动。冻结肩可为原发性疾病,但也常与其他疾病和情况有关。本病有自愈性,一般在6~24个月可自愈,但部分不能恢复到正常功能水平。多为中老年患病,女性多于男性,左侧多于右侧亦可两侧先后发病。肩各方向主动、被动活动均不同程度受限,以旋外展和内旋后伸最重。逐渐出现肩部某一处局限性疼痛,与动作、姿势有明显关系。随着病程延长,疼痛范围扩大,并牵涉到上臂中段,同时伴肩关节活动受限。若勉强增大活动范围会引起剧烈锐痛。严重时患肢不能梳头和反手触摸背部。夜间因翻身移动肩部而痛醒。初期病人尚能指出明确的痛点,后期疼痛范围扩大。
语音时长 01:43

2019-11-27

57708次收听

肩周炎可以治愈吗?先别着急,听听医生怎么说
肩周炎这种疾病是可以治愈的,但是最好及早治疗,因为越早治疗,肩周炎治愈的几率就会越大。倘若患者非要拖到肩周炎很严重再去治疗的话,那么就有可能会导致病情出现加重的情况。再者,肩周炎治愈以后也要学会保养,不然很容易复发。
02:28
中医如何治疗肩周炎
小针刀是中医结合现代微创技术而发展起来的一种有特色的疗法,整合了针灸针和手术刀的优势,能无痛苦的进入病损组织进行松解、疏通、剥离及经络调整,以达到止痛祛病的目的。治疗后马上止痛、马上剥离粘连,这是目前中医治疗较理想的治疗办法。