肾虚怎么办
发布时间：2019-06-2051833次播放
视频内容：
肾虚患者可以通过药物治疗，在日常生活中建议患者多吃补肾的食物，其次要保持睡眠充足，酒后不要喝浓茶。
肾虚主要指肾脏的精气阴阳不足，从中医角度肾虚要辨证论治。肾阴虚治疗原则是滋阴补肾，代表方如阴亏损用六味地黄丸；阴虚精血亏损用左归丸；肾阴而有内热的症状用大补阴丸。
肾阳虚治疗原则是温肾壮阳。代表方如肾阳不足或年老久病以及阳痿、滑精者用右归丸；阳虚喘促或水肿者用金匮肾气丸。
肾虚泄泻治疗原则是温肾止泻，主要方剂是四神丸；肾虚水泛的症型，治疗原则是温肾利水，主要方剂是真武汤。
分享到微信朋友圈
×用微信“扫一扫”图中二维码,
即可把视频分享给您的微信好友或朋友圈。
相关推荐
吃牛鞭对男人有什么好处
吃牛鞭对男性可能有辅助补肾壮阳、改善性功能的作用，但缺乏明确科学依据。牛鞭主要含有胶原蛋白、氨基酸等成分，其效果因人而异，过量食用可能引起胃肠不适或胆固醇升高。牛鞭中的胶原蛋白可能有助于维持皮肤弹性，促进组织修复。部分人...
02:05
肾虚的症状及表现
肾虚是指肾的精、气、阴、阳不足，如临床常见的肾阳虚和肾阴虚，不同证型的症状和表现不同。肾阳虚衰表现为腰膝酸冷、形寒肢冷、精神疲惫、面色晄白或黧黑、夜尿频多，男子滑精精冷、阳痿、早泄，女子白带清稀；肾阴不足表现为腰膝酸软、头晕耳鸣、失眠健忘、口咽干燥、五心烦热、潮热盗汗、午后颧红，男子阳强易举、遗精早泄，女子经少或经闭。肾阳虚可使用锁阳固精丸调理。饮食方面，阴虚人群可以多食用海参、黑芝麻、山药等食物；肾阳虚人群可以经常食用牛肉、羊肉、核桃等。
02:02
肾虚能治吗
肾虚当然能治。肾虚分为肾阴虚、肾阳虚，肾精亏损，肾气亏虚。肾阴虚用一些滋养肾阴的药物，比如说玉竹、黄精、熟地等等，肾阳虚，可以用桂附地黄丸温补肾阳，而肾气亏虚，就是肾阴肾阳同时补，就桂附地黄丸，可以有效。肾精亏损，主要是六味地黄丸。如果是肾虚在一段时间内得到纠正，而你的生活习惯不能够得到改变，同时每天熬夜怄气、过频的手淫，或者说房劳等等，会引起肾虚继续加重，即使吃药也并不能缓解。
失眠是肾阳虚还是阴虚
失眠有可能是肾阴虚造成，也有可能是肾阳虚造成，这两种情况都可能会导致失眠的发生，肾是水火之脏，里面又有肾阴又有肾阳，当肾阴虚的时候阴虚不能去制约心火，这样心火旺盛以后心神就被干扰，心神被干扰就会导致心藏神的功能受影响，所以就能够导致失眠。这个时候的失眠可能还会伴有心烦、易怒，然后两颧潮红、口渴，或者还可能见到舌尖是红的，舌苔是比较少，或者是干的，脉也是细的，这个是属于肾阴不足，导致不能去制约心火造成的。如果肾的阳气不足了以后，肾阳能够温化水液使水液蒸腾到全身，如果肾阳不足了以后不能去温化水液，水的邪气也可以向上叫水气凌心，所以水液向上去干扰了心脏也影响心脏的藏神的功能，也会造成失眠，水气凌心的失眠可能就会伴有，比如这个病人会有面色苍白，有怕冷，有四肢冰凉或者会有下肢水肿，会有大便的溏泻、顽固不化等，会有这些肾阳不足的症状。
02:09
补肾吃什么
肾虚可以表现为精神萎靡、工作状态差、容易劳累、失眠、潮热、盗汗等。肾虚可通过食物调补和药物调补。食物调补一般是指吃一些具有补肾作用的食物，如山药、枸杞、蚕豆、腰果等，但是要注意控制食用量，并非吃得越多越好，一般一周吃1－2次就够了。药物调补一般采用中成药，如六味地黄丸和金匮肾气丸。六味地黄丸主要治疗肾阴虚，而金匮肾气丸主要用来治疗肾阳虚。需要提醒的是，调补肾脏是一个漫长的过程，一般需要2－3个月的时间。除了食补和药补外，患者还要注意改善工作状态，缓解工作紧张的压力，缓解精神压力，这样也可以改善肾虚的症状。
肾阴虚的症状
肾阴虚患者最常见的表现就是潮热盗汗、五心烦热。潮热就是这种热的感觉，呼的一下来，呼的一下去了，停留在自己身上的时间并不长，就像潮水一样。所谓的盗汗，是在睡觉当中出汗，当醒的时候汗就止了，就像小偷来一样，在睡着的时候来，睡醒的时候就没了，所以叫盗汗。如果出汗了，睡觉的时候出汗，睡醒了还在出汗，这个并不叫盗汗，并不是阴虚的表现。五心烦热或者说日晡潮热，指的是在时间上，比如午后，太阳快落山的时候出现的潮热，称之为日晡潮热。当手心、脚心出汗了，微微有汗出，而且汗出的并不多，这样就叫五心烦热，五心的汗出，这些都是肾阴虚的表现。
肾阳虚要怎么治疗
肾阳虚可以通过中药、针灸、艾灸进行治疗。在药物治疗方面，采用温肾助阳的方剂，对于治疗肾阳虚有一定的作用，如常用的金匮肾气丸，，然后四神丸等一类的对于肾阳虚效果也比较好，在针刺方面还可以采用肾经的穴位，采用温补的手法来补肾壮阳，如用补法补太溪，补涌泉等等地方，另一方面艾灸关元，艾灸神阙，对于补肾阳，疗效十分的迅速，而且方法简单，花费也比较少。肾阳虚是临床上比较常见病症，尤其是老年人肾阳虚患者十分常见。因为肾阳，是随着年龄增长，也是逐渐的耗损的，所以岁数越大，阳虚，肾阳虚，发病率越高。
02:15
女人肾虚怎么办
女人肾虚出现的症状是比较影响生活的，对身体也是不利的，所以需要去医院进行治疗，一般是中药治疗、食物治疗、以及养成良好的生活习惯。女人肾虚一般是肾阴虚比较多，会出现盗汗、心烦、以及口干等这些情况，还有会出现月经失调、月经量稀少等这些血虚的症状。在药物治疗上主要是采取六味地黄丸，以及配合一些补血的药物进行调理，食物上吃点桑葚、枸杞以及山药等这些食物，辅助治疗效果也是不错的。在非用药方面也是可以采取针灸、艾灸等方式就行穴位的治疗来刺激肾经，也是达到治疗的效果，平常心情上要保持舒畅，避免熬夜等一些不好的习惯。
如何补肾
对于有肾虚的患者，我们在日常生活中可以多吃一些补肾的食物来进行调理。比如胡桃，胡桃性温，味甘，既能够补肺止喘，又能够补肾固精，还能够润肠通便。适用于肾虚喘咳，遗精阳痿，腰痛脚软，小便频数，大便燥结之人服食。虾子，虾子也具有补肾的作用。它性温，味甘咸，入肾经，有补肾壮阳的作用。凡因肾气虚弱，肾阳不足所导致的腰脚软弱无力，或阳痿，或男子不育症的患者，宜多食虾。荷叶，荷叶性平，味苦涩，它具有止精液，用于男子遗精或夜尿症。同时对肾虚的患者也有很大的好处。
虚胖怎么调理
虚胖是以脾虚和湿困或湿阻为主，首先在饮食方面要多摄入优质蛋白；其次健脾祛湿中药调理，比如党参、太子参、茯苓、白术、薏仁等；也可加入利湿药物，比如冬瓜皮、生薏仁、丝瓜、百合等。1、优质蛋白，生活方面要适当多吃富含尤其蛋白的食物，比如牛奶、鸡蛋、鱼、鸡等。不可光吃粮食，否则会造成升糖指数比较高，很容易变成糖分储存起来，变成脂肪，进而引起肥胖。2、中药调理，健脾祛湿的中药进行调理，比如党参、太子参、茯苓、白术、薏仁等，以有效帮助脾运化作用。也可以加入利湿药物，比如冬瓜皮、生薏仁、丝瓜、百合等，能达到健脾利湿的效果。
为你推荐
专家视频
短视频
热门问题
专家答疑
生活问答
- 1 肾虚如何调理肾虚
- 2 肾虚怎么调理肾虚
- 3 肾虚是怎样引起的肾虚补什么？
- 4 肾虚怎么办肾虚怎么补
- 5 什么是肾虚
- 6 肾虚怎么引起的
- 7 如何知道自己是否肾虚？
- 8 肾虚是怎么造成的
健康资讯
更多>-
2025-09-06
-
2025-09-06
-
2024-12-29
-
2025-01-13
