博禾医生官网

名医视频

查疾病 找医生 找医院

阴谷穴能治疗头汗吗

发布时间:2019-09-2768949次播放

视频内容:

阴谷穴治疗头汗有一定的效果。

阴谷穴是足少阴肾经的穴位,因为阴谷穴是水湿汇聚之处,所以中医自古就认为它能够有效地抑制多汗,因此临床上使用有一定效果。阴谷穴的取穴位置在大腿的腘窝内侧,就是膝盖弯的内侧,在解剖学上就是半腱肌肌腱和半膜肌肌腱之间的缝隙。

当患者觉得出汗比较多的时候,除药物治疗和避免过于焦虑烦躁外,也可以适度的按压阴谷穴。按压的正确方法是缓缓吐气,左右同时用力按压阴谷穴六秒钟,至发痛的程度为止,每天需有耐心按压三十次。

分享到微信朋友圈

×

用微信“扫一扫”图中二维码,

即可把视频分享给您的微信好友或朋友圈。

相关推荐

风池穴疼痛是怎么回事
当风池穴出现疼痛症状时,预示着身体出现了某些病变,比如经常低头的人可能出现了颈椎病、枕大神经炎;经常吹冷风,导致风寒入体,也会诱发这种症状出现。另外脑血管痉挛、睡眠不足,也是导致风池穴疼痛的原因。
常按涌泉穴有什么好处
常按涌泉穴有助于改善失眠、缓解疲劳、促进血液循环、增强免疫力及调节血压。涌泉穴位于足底前部凹陷处,是足少阴肾经的重要穴位,适度按摩可激发经络气血运行。
乳根穴
乳根穴是足阳明胃经的穴位,位于胸部乳头直下第5肋间隙,主要功能有通乳散结、理气止痛等。
委阳穴准确位置图
委阳穴位于腘横纹外侧端,股二头肌腱内侧缘凹陷处。该穴属足太阳膀胱经,主要用于缓解腰背痛、下肢痿痹、小便不利等症状,准确定位需结合解剖标志与体表投影。
01:57
肩颈按摩手法
1、患者坐在椅子上,用自己的左手手掌放到右侧肩膀上,旋转肩周部位50-100次,产生温热感后再换另一只手做50-100次。2、在睡前或早上起床时,平躺在床上,双腿与肩同宽,手掌放在后脑勺下,掌心向上,用头压手掌中心,每次做大约20分钟。3、患者坐在椅子上,操作者用两只手的大拇指按住枕部两侧,逐渐由上而下依次按压,按到双侧三角肌处再逐渐向上按摩,回到颈部和枕部。4、患者坐在椅子上,操作者站在患者背后按揉肩胛骨下方,按照顺时针方向按揉,力度需柔和,均匀用力,左右各按揉3分钟。
01:50
脸部按摩手法视频
1、拇指平推法拇指指腹紧贴面部,向下的力度适中、均匀,沿经络循行或沿肌肉纤维走行呈单方向直线推移,推导穴位时可以配合缓和的按揉动作,反复操作数次。2、按揉法用中指指腹放在需要按摩的位置,余下四指微屈。中指按压并按照顺时针方向按揉,带动皮下组织一起揉动,按揉1-3分钟,出现酸、麻、胀感停止。3、点按法用手指指腹着力于需要按摩的部位,稍用力垂直按下后大约5秒再松开,松开3秒后,再重复上述动作,反复做8次左右。
制污穴
制污穴的位置制污穴的位置在我们手的拇指第一指关节的背部,两只手一共是六个穴点。制污穴如何取穴取拇指的第一指关节,取拇指的正中线,拇指第一指关节中线的中点和两个四分位,就是制污穴的三个点。制污穴的功效制污穴对伤口的不愈合有一定的治疗作用,比如刀伤,烫伤等。当伤口不能够收口的时候,可以用制污穴治疗,对肌腱的损伤也有一定的治疗作用。制污穴最合适的理疗方法制污穴的理疗方法有针刺,按摩和艾灸。针刺时,可以用毫针直刺。艾灸时,通常用艾条灸,艾条距离皮肤5-10公分,采用回旋灸。按摩时,可以用按揉的方法。制污穴理疗的频率及最佳时间根据病情的程度,建议重症时每日一次,症状缓解后,一周1-2次。制污穴的禁忌年老体弱,气血不足的病人,以及小孩,不宜用这个穴位理疗。过饥或过饱,还有过度紧张的时候,也不建议用这个穴位治疗。
语音时长 03:21

2022-02-17

98560次收听

大椎穴
大椎穴位置大椎穴位于背部的正中线上第七颈椎棘突下的凹陷中。大椎穴如何取穴建议取患者正坐低头位,在颈后正中看到一个非常突起的,就是第七颈椎的棘凸,下面的那个凹陷就是大椎穴的位置。大椎穴的功效首先,大椎穴可以升阳气,它用于这种阳气的闭郁,比如说怕冷,后背的发凉发沉,这样的病症,大椎穴有很好的生阳的作用,另外大椎它是气血之汇,它可以治疗很多头面部的疾病,比如说面部的红,痤疮。特别是出脓疮这样的疾病,我们可以采用大椎的泄法去治疗,另外大椎还可以治疗颈项的僵硬,肩背的不舒。大椎穴最适合的理疗方法针刺法:针刺向上斜刺,0.5-1寸,不宜针刺过深,过深容易造成患者肢体剧烈疼痛、肌肉萎缩甚至是高位截瘫等,所以一定要在有经验的医生处进行此法。艾灸法:用艾条艾灸,每次灸15-20分钟,艾灸至局部皮肤发红,皮肤有温热感,以不烧伤局部皮肤为度;按摩法:先左手后右手,4指并拢放于颈项部,反复斜擦大椎穴30~50次,若擦后局部发热,则效果最佳,刮痧法:在大椎处刮痧时,要刮出痧点,拔罐法:一般要留罐10分钟。大椎穴理疗的频率及最佳时间是根据病症的这个程度来确定的,比如说像这种阳热抗盛的这个病症,那么他用的是放血的这种方法的时候就不宜过多,一般来说,三两天治疗一次即可,如果用刮痧的方法是轻刮的话,可以隔1-2天治疗一次,如果你采用重刮的这个手法的话,认为一般来说两周治疗一次即可。大椎穴的禁忌大椎穴的这个位置深度,它是有脊髓的。因此,针刺的时候禁忌深刺,这样的话避免损伤脊神经。
语音时长 03:35

2022-02-17

83553次收听

艾灸的治疗方法有哪些
艾灸是通过艾叶或跟艾叶相配的药物燃烧,祛除病邪治疗方法。包括直接灸、间接灸、回旋灸和热敏灸或血敏灸。有一种直接把艾炷放在皮肤上,让化脓叫化脓灸,因为古代的医疗条件没好,所以通过化脓灸可以提高免疫能力,消除疾病,长期提升免疫能力。另外可以拿艾条或艾柱进行灸,艾柱灸可以隔着药片,比如隔一片姜或隔附子饼或隔盐,结合药力有温通作用,另外可以拿艾条进行灸,有些艾条里配上药物,变得更粗,叫做雷火灸,的效能更强大。拿着灸条,上下雀啄一样叫雀啄灸,另外艾条可以回旋在这个穴位上,微微的回旋叫回旋灸。近代发明各种新型的灸器,比如神灯、TPD、红外线灸。根据灸法强调循经感传,感知灸法,叫热敏灸或血敏灸。
语音时长 02:15

2020-04-22

53405次收听

风池穴疼痛是怎么回事?这些因素要牢记!
当风池穴出现疼痛症状时,预示着身体出现了某些病变,比如经常低头的人可能出现了颈椎病、枕大神经炎;经常吹冷风,导致风寒入体,也会诱发这种症状出现。另外脑血管痉挛、睡眠不足,也是导致风池穴疼痛的原因。
刮痧有什么好处
预防保健、强身健体、减肥、美容。刮痧是以经络学说和全息诊疗学说为基础的经络全息刮痧法,广泛适用于临床各种疾病。适用于内科的感受风寒、暑湿之邪以后,引起的感冒、发热、头痛、咳嗽以及内科的急慢性胃炎、肠炎、便秘、腹泻以及各种神经痛、脏腑痉挛等病症。对于外科主要以疼痛为主的各种急性扭伤以及感受风寒、湿邪以后造成的各种软组织损伤、疼痛以及各种骨关节疾病。儿科主要适用于营养不良、食欲不振、小儿感冒、发热、腹泻等病症。对于五官科如牙痛、鼻炎、鼻窦炎、咽喉肿痛,都可以采取刮痧疗法。对于妇科的痛经、月经不调等病症,以及皮肤瘙痒、荨麻疹、痤疮、湿疹、失眠多梦等皮肤科和其他各科病症,也都具有较好的疗效。刮痧疗法也可以用于预防保健、强身健体、减肥、美容,对于亚健康状态,也可以适当的采取刮痧治疗。可以通经活络、疏通人体与组织经络,使人体气血循环通行,达到阴阳调和状态。在刮痧治疗时要注意,对于有出血倾向的疾病,不建议采用刮痧治疗;对于新发生的骨折或是在外科手术后瘢痕在两个月以内,也不建议刮痧治疗;对于化脓性的炎症、一些渗出或破溃的局部皮肤表面破损以及传染性的皮肤病病变部位,都不建议采用刮痧治疗;原因不明的肿块以及恶性肿瘤部位严禁采用刮痧治疗;对于妇女的月经期下腹部以及妊娠期的下腹部,都禁止采用刮痧治疗。
语音时长 02:17

2019-04-22

61488次收听

合谷穴在什么位置在哪里
合谷穴的位置在手的背侧,就是在第二掌骨的中点下缘的位置。用手按合谷穴,可以有明显的酸胀感觉,简便的取穴方法可以有:用手的大拇指,然后放在这两个拇指和食指之间,拇指指尖到的这个位置,就是合谷穴的位置,这是合谷穴的简便取穴法。合谷穴在第一、二掌骨之间,第一骨间背侧肌中,深层有拇收肌横头、有手背静脉网,为头静脉的起部,腧穴近侧正当桡动脉从手背穿向手掌之处;分布有桡神经浅支的掌背侧神经,深部有正中神经的指掌侧固有神经。
语音时长 01:11

2019-02-14

56427次收听

02:39
什么是太阳穴
太阳穴属于经外奇穴,是人体当中十分重要的一个穴位,可以治疗头晕、头痛,眼干、眼痒、失眠、焦虑等疾病。太阳穴属于人体中的死穴,所以一定要注意保护好这个位置。在目外眦以及眉外梢作一条连线,连线中点往后一横指有一个小凹陷,这个凹陷的位置就是太阳穴。因为颅骨骨板最为浅薄,太阳穴也最容易按压和碰触。太阳穴主要的作用:一、可以治疗头部疾病,也就是头晕、头痛一系列的疾病,尤其是偏头痛,它的效果非常好。二、可治疗失眠、焦虑、紧张、抑郁一系列情智系统疾病。三、太阳穴靠近眼部,所以它对眼部疾病也有一定的调理和治疗作用,比如眼睛干、痒,以及麦粒肿早期,都可以选取太阳穴,在太阳穴点刺放血,治疗眼周的疾病。
02:22
什么是照海穴
照海穴在足内踝的下方与足底之间的凹陷中。照海穴有调理生殖、肾脏和泌尿系统的作用,可以治疗发声系统的一系列疾病,还可以缓解足底局部疼痛。照海穴是足少阴肾经上的穴位,有调理生殖、肾脏和泌尿系统的作用。包括男子阳痿早泄,女子月经失调、不孕不育,以及老年人和小孩夜间遗尿,都可以选取照海穴调理。照海穴属于八脉交会穴,可以治疗发声系统的一系列疾病,比如突然说不出话;还可以治疗声音嘶哑,以及脑中风、偏瘫后遗症引起的一系列失语症状。照海穴离足底位置较近,如果有足底或足跟疼痛,也可以选取照海穴,可以解除局部的疼痛。
02:28
听会穴的保健方法及注意事项
听会穴保健方法包括按揉和按压,还可用耳穴贴按压局部,改善局部血液循环。听会穴是足少阳胆经的常用腧穴之一,位于耳屏切迹的前方,下颌骨髁状突的后缘,张口有凹陷处。日常中,多做按揉和按压听会穴。按揉的时候一般是耳前三穴同时点压,用食指、中指以及环指,三指点压在耳前三个穴位。耳前三个穴位分别是耳门、听宫、听会,三指点压到三个穴位后,轻轻按揉,顺时针36下,逆时针36下。可以食指和中指并拢在一起,在局部做耳前刮擦,同时局部取穴也可以配合传统拉耳垂、搓揉耳垂,都是很好改善耳局部血液循环的方法。第二个方法,耳穴贴。就是用一块小胶布上面贴植物种子,如果没有合适的种子,可以贴小豆子、绿豆或黄豆,按压在局部,日常生活中可以轻轻点压刺激穴位,改善局部血液循环,经气运行,可以治疗耳鸣、耳聋和预防老年性耳鸣耳聋。