阴虚肝火旺怎么调理
发布时间：2019-12-2455562次播放
视频内容：
可以通过服用知柏地黄丸、清心莲子饮、地黄丸、注意饮食、保证睡眠来调理阴虚肝火旺症状。
出现阴虚肝旺的情况，可以从两个方面进行调理。
一、滋阴清火的药物，如知柏地黄丸，另外就是清心莲子饮，还有地黄丸之类的药物，这些都有滋阴降火的功效。
二、饮食方面也要做预防，阴虚肝火的患者要尽量少吃油炸、烧烤类的食物。
三、尽量睡眠要充足。
阴虚肝火旺准确的说是肝肾阴虚，然后阴虚火旺，阴虚肝火旺会有肝肾阴虚的表现，如腰膝双远口干，另外就是皮肤干燥甚至头晕乏力。火旺即阴虚火旺的表现也比较明显，hi出现烦躁失眠甚至口干的症状。
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阴虚内热主要是由阴虚引起的。我们很多不良的生活习惯都会导致阴虚，比如说压力过大、经常熬夜、长时间的缺乏运动、抽烟、喝酒、喜欢吃一些辛辣油腻的食物，这些都会导致阴虚。阴虚是虚症的一种，主要指的是阴液的不足，阴血的不足。阴虚了，水不制火，身体里火热就会显得偏盛了，从而出现了内热。这种内热在我们人体的表现，主要是以烦热为主，很多人都有类似的感觉，心烦的时候都会觉得全身烘热，五心的烦热，这种五心指的是手心和脚心。那么阴虚内热主要还是由不好的生活习惯所引起的，在治疗上也是要以改变不良的生活习惯为基础，尽量不要熬夜，多吃清淡的食物，少吃辛辣油腻的食物，多饮水尤其是温水和热水，对于治疗阴虚内热都是有帮助的。
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脾肾阴虚既有脾阴虚的症状，又有肾阴虚的症状。脾阴的主要功能是主濡养和滋润，脾阴不足就会出现运化无力、纳少腹胀、消瘦乏力、烦热、便秘、皮肤与口唇干燥、口渴少饮、手足心烦热，甚至口腔糜烂反复发作，舌红少苔等症状。多是由于饮食偏嗜、积滞化热、劳倦忧思、耗伤气血、郁怒化火灼伤阴经、六因入内、化热伤津或者是过用汗、土、下、利湿及辛温香皂制品，日久导致的脾阴虚损。肾阴虚是肾虚的一种类型，是指肾脏的阴液不足，肾阴主要对全身各脏腑组织起滋养和濡润作用。如果肾阴不足，则津液分泌减少，表现为阴虚内热，以及阴虚阳亢的症状。临床常见的有头晕耳鸣、腰膝酸痛、失眠多梦、潮热盗汗、五心烦热、咽干颧红、齿松发落、形体消瘦、小便短黄，或者是大便干结，男子会见阳强易举、遗精、早泄，女子月经量少，或者是闭经、崩漏。
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