喝水可以促进排便吗

发布时间：2021-05-10106435次播放

视频内容：

若人体每天摄入水的量不够，比如少于2000ml，就特别容易形成大便干燥，甚至是便秘的情况。这时多喝一点水，可以改善大便的形状和性质，改善便秘的症状。

若是在人体摄入的水量已经足够多的情况之下，再去喝水来改善排便的症状，就没有太多的效果。

所以在一个正常的饮食、膳食和饮水的习惯之下新发的便秘症状，建议去看看内科医生或者是肛肠科医生，看一看到底是什么原因引起的便秘。

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