吃完饭很快就饿怎么回事
发布时间:2021-05-3167387次播放
视频内容:
第一个需要考虑有没有一些器质性的疾病,其中最常见的就是糖尿病或者是甲状腺功能亢进的情况。第二个考虑有没有饮食结构不太合理的情况,第三个需要看一看吃饭是不是真的吃饱了。先说第一个是器质性的疾病,比如说糖尿病或者是甲状腺功能亢进。第二个就是饮食结构是否合理,这是什么意思呢。换一句话说,如果饮食中大部分都是汤汤水水的,粥、面条水分很多的,可能70%、80%都是水分,第三个就得考虑是否真的是吃饱。
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血糖多高是糖尿病

空腹血糖大于等于七点零毫摩尔每升,再加上口渴、多饮、多尿及难以解释的体重减轻等糖尿病症状就可以诊断为糖尿病。葡萄糖耐量试验(OGTT)2h血糖小于为正常糖耐量,七点八至十一点零毫摩尔每升为糖耐量受损,大于等于十一点半一毫摩尔每升或者随机静脉血浆血糖大于等于十一点半一毫摩尔每升再加上上述口渴、多饮、多尿及难以解释的体重减轻糖尿病症状诊断为糖尿病。正常人空腹血糖三点九至六点零毫摩尔每升,六点一至六点九毫摩尔每升为空腹血糖调节受损。糖尿病是一组由胰岛素分泌或作用缺陷所引起的以血糖升高为特征的代谢性疾病。在糖尿病进展过程中,很多人会出现血糖调节受损包括空腹血糖受损及糖耐量减低,这种情况如果及时干预就会延迟或者不进展为糖尿病,如果任由其发展就会慢慢转变为糖尿病。
糖尿病患者吸烟的危害

糖尿病患者吸烟会引起高脂血症、高胰岛素血症、心脑血管疾病、糖尿病肾病、糖尿病视网膜病变、血糖控制不佳、肾衰竭。一、糖尿病患者存在血糖、血脂等代谢紊乱,吸烟会加重这种代谢紊乱,引起高脂血症、高胰岛素血症。二、糖尿病本身是动脉粥样硬化的危险因素,吸烟可以使血管进一步收缩、痉挛,血粘度增加,从而引起组织缺血缺氧,加重血管阻塞,进而出现心脑血管疾病、糖尿病肾病、糖尿病视网膜病变等。三、吸烟降低胰岛素的皮下吸收率及降低胰岛素敏感性,从而造成胰岛素用量增加,血糖控制不佳。四、糖尿病患者中吸烟者发生蛋白尿的风险是非吸烟者的四点五倍,吸烟不仅诱发糖尿病肾病,还加快其进展,从而引起肾衰竭,增加死亡率。五、糖尿病患者本身抵抗力下降,吸烟会进一步削弱身体抵抗力,造成感染风险增加。
糖尿病视网膜病变怎么办

得了糖尿病肾病怎么办
早期治疗可以逆转蛋白尿,在晚期只能通过透析治疗;还有中医的疗法,可以帮助降低蛋白尿,保护肾脏的功能,控制原发病、延缓糖尿病肾脏疾病的进展,要特别注意饮食,严格控制蛋白的摄入量。糖尿病肾病是糖尿病的最常见的微血管并发症之一,糖尿病肾病的进展速度很快,晚期难以逆转,要积极治疗,避免和延缓尿毒症的发生。要判断是糖尿病肾病的哪一个阶段,采取什么样的治疗方案,积极控制原发病,控制血糖、血压、血脂指标,治疗降低蛋白尿,保护肾脏的功能,延缓糖尿病肾病的进展。

什么是2型糖尿病
2型糖尿病是糖尿病里所占比例最高的一个类型,2型糖尿病主要以胰岛素抵抗为基础,然后进一步出现胰岛功能的减退,逐渐就会出现高血糖,最后导致糖尿病的发生。中国人的2型糖尿病发病率非常高,高到11点7%,即每十个人里就有一个2型糖尿病的患者。2型糖尿病经常见于肥胖的患者,尤其是高热量饮食、大鱼大肉、吃的比较多、生活节奏比较快、活动量比较小的人,也经常合并心脑血管病、肾病、眼底病变、糖尿病足等,所以2型糖尿病并发症非常多,危害非常大。在中国面对2型糖尿病的暴发流行,必须给予高度重视。
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妊娠糖尿病的危害
妊娠糖尿病由于血糖的明显升高,对胎儿和母亲都具有很大的危害。对于胎儿,会导致新生儿宫内发育的迟缓,或者发育过快。此外,高血糖会造成红细胞增多症、低镁血症、低钙血症、低血糖等并发症发生的概率增加,也会造成小孩早产,甚至流产。因此妊娠糖尿病对胎儿的影响非常明显,对母亲而言危害也非常巨大。首先可能导致怀孕的母亲产生妊娠高血压综合征,是指高血压特别明显,可以引起母亲死亡,非常危险。其次,容易造成宫内感染、出血等不良反应。所以高血糖,妊娠糖尿病对母亲和孩子都具有非常大的危害,应该解决。

糖尿病人能吃蜂蜜吗
糖尿病人不建议吃蜂蜜。蜂蜜中虽然含有一些人体需要的某些营养素,但它其中主要的成分是双糖,包括蔗糖和果糖等等,还含有一些单糖葡萄糖。如果糖尿病人食用蜂蜜,其血糖会上升非常快,不利于血糖的控制,而且容易造成血糖的波动以及容易出现大血管和微血管的并发症等等。另外蜂蜜中的营养素可以通过其他食物完全代替,所以病人完全可以通过吃其他食物来满足自己的口感和营养的需要。因此在考虑自身安全的前提下,并不建议糖尿病人食用蜂蜜。

糖尿病能吃什么水果
糖尿病任何水果都可以吃,理论上说是都可以吃,但是怎么吃可能是最有讲究的。需要保持血糖平稳,控制血糖,同时要控制热量摄入。比如临床在夏季的时候,有些病人会经常问西瓜能不能吃,但是肯定会根据以下几个因素考虑:1、血糖的水平。如果血糖水平餐后控制在十以下,平时血糖的曲线一直很平稳,夏季实际上是可以吃一点水果。2、饮食的情况,糖尿病人讲究吃并不是说吃哪一种东西,可能是总热量的控制,比如说在夏季,我们会跟一个老病人介绍他可以去吃一片西瓜的时候,后面跟着的一句话就是你要把主食减少一些,这样才能保持总热量的均衡,所以控制的不是哪一种食物,控制的是热量。所以考虑到血糖水平,考虑到热量的控制,包括患者的自觉性,实际上糖尿病很多水果是可以吃的,只不过是量的问题,要听大夫的建议。
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