怀孕初期注意事项
发布时间：2019-09-0258591次收听
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怀孕初期的注意事项：
怀孕初期是胚胎形成的时期，在胚胎形成的过程当中，也是胎儿各器官系统形成的时期。如果受到内外环境因素的影响，营养物质缺乏可能会造成孩子各器官系统的畸形，所以孕早期要均衡饮食。吃粗粮，进食叶酸可以避免孩子神经管的畸形，避免形成无脑儿、脊柱裂、脑脊膜膨出等情况。服用叶酸的目的是预防孩子的神经管畸形，除了饮食上注意以外，还要摄入足量的维生素、微量元素。孕妇还要注意物理、化学药物的影响，比如说高热环境可能会造成孩子的细胞分裂、增殖受到影响。
孕妇还要避免蒸桑拿，尤其是怀孕早期是绝对禁止的。其实整个孕期孕妇都要远离高热的环境，尤其是在冬天，电褥子周围的温度会比较高，也会引起孩子的畸形。同时一些化学因素，比如现在的苯、甲醛都会对孩子的细胞分裂造成影响。
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怀孕初期的注意事项：
怀孕初期是胚胎形成的时期，在胚胎形成的过程当中，也是胎儿各器官系统形成的时期。如果受到内外环境因素的影响，营养物质缺乏可能会造成孩子各器官系统的畸形，所以孕早期要均衡饮食。吃粗粮，进食叶酸可以避免孩子神经管的畸形，避免形成无脑儿、脊柱裂、脑脊膜膨出等情况。服用叶酸的目的是预防孩子的神经管畸形，除了饮食上注意以外，还要摄入足量的维生素、微量元素。孕妇还要注意物理、化学药物的影响，比如说高热环境可能会造成孩子的细胞分裂、增殖受到影响。
孕妇还要避免蒸桑拿，尤其是怀孕早期是绝对禁止的。其实整个孕期孕妇都要远离高热的环境，尤其是在冬天，电褥子周围的温度会比较高，也会引起孩子的畸形。同时一些化学因素，比如现在的苯、甲醛都会对孩子的细胞分裂造成影响。
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阴道口疼什么原因
阴道口疼的原因主要有处女膜破裂造成、绝经后女性阴道干涩萎缩导致、生育期女性可能是阴道炎造成等。1、刚结婚的新婚夫妇，如果是初次性生活出现了阴道口疼，可能是处女膜有一些破裂导致的不舒服，引起的疼痛；2、绝经后的妇女由于身体内分泌功能的丧失，也就是说女性荷尔蒙比较低以后，外阴阴道也会出现萎缩，这时候阴道口可以出现干涩和不舒服，甚至于疼痛的感觉；3、对于生育年龄的女性来讲，如果出现阴道口疼，可能多半见于阴道发炎，这种阴道炎症可能是滴虫性阴道炎、霉菌性阴道炎或者是细菌性阴道炎，由于炎症而引起的外阴阴道不舒服，甚至于疼痛比较常见。
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流产后多久可以再怀孕
流产后一般建议至少要避孕3－6个月，让子宫好好休息，恢复到正常状态以后，看下次能不能有一个正常的怀孕过程。所以流产要慎重做，做完流产要好好保养自己，不打算怀孕要好好的避孕，临床经常也会碰到做完流产第二个月就怀孕的病人，希望引起各位女性的注意。但是作为妇产科医生来讲，不建议打算流产的时候就想下次什么时候怀孕，如果想怀孕最好还是别做流产，因为做完流产有很多后遗症，做了流产以后会不会能够正常怀孕都是未知数。
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孕妇肌酐偏低是怎么回事
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防辐射孕妇装有用吗
首先来讲，防辐射服是目前新兴产物，我国还没有出台相关的行业标准，而众多的孕妇对日常的防辐射危害也不甚了解。而市场上孕妇的防辐射服屏蔽标准参差不齐。在防辐射的效果，穿着的适合度以及透气性，耐水洗方面都存在着很大的区别。孕妇防辐射服是指孕妇专用的防辐射服装，采用金属纤维与纤维组织相混织，制造工艺较为复杂。因此建议孕妇不要完全依赖防辐射服。平常孕妇要远离含有辐射量较大的各种器械、各种工具，尤其是不要在大型辐射工厂附近出现。另外孕妇还要保持愉快的心情。其实只要是我们平常注意，一般来说很少有辐射对孕妇产生较大的影响。
坐月子可以洗头吗
首先，在月子期间是可以洗头的。以前的传统认为一旦洗头会有很多的问题，所以比较保守，甚至以前都不能够通风，不能够吃新鲜蔬菜水果。但是现在认为这些都没有科学根据，因为卫生是很重要的。头发如果长时间不洗，容易产生一些问题，具有瘙痒，甚至可能出现感染的情况，但是洗发我们需要注意室内的温度。第一，洗发水必须在烧开之后凉到适宜温度再洗。因为没烧开的水里边有很多细菌，而产妇的身体比较虚弱，抵抗力差，以防细菌感染。第二，洗头时要轻轻按摩，用力抓头皮会引起头痛。第三，洗头后要避免直接吹凉风，最好是能用毛巾擦干，以免产生感冒的情况。所以我们产妇是可以洗头的，但是一定要注意洗头的环境和温度，以免受凉产生感冒的情况。
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咖啡目前对于我们来讲是非常常见的饮料，尤其是对现在的上班族。咖啡里面有一定的咖啡因，可以起到一定的提神益气的功效。但是如果是孕妇喝咖啡的话，那么咖啡因可以通过胎盘到我们胎儿血液里面，会引起胎儿的兴奋，胎动过频繁，或胎儿的狂躁不安，这个对于胎儿还是有一定不利影响的。所以我们不建议孕妇喝咖啡。但是在通常情况下，每天一到两杯，并没有发现咖啡对胎儿的发育有实质性的危害。如果综合评量的话，咖啡对于孕妇来讲是弊大于利。咖啡几乎没有任何营养成分，或者是含量极微。这对于需要大量营养的孕妇来讲，不是好事情，因此孕妇以不喝咖啡为佳。非喝不可的话一定要限量，尽量少喝，这样才有利于胎儿及孕妇的正常生活。
孕妇腿抽筋怎么回事
首先许多孕妇会出现腿部抽筋的现象。主要原因有：第一，疲劳。孕中期后，孕妇的体重逐渐增加，双腿负担加重，腿部肌肉经常处在疲劳状态，局部酸性代谢物质产生堆积，从而引起腿部抽筋。血循环减慢，二氧化碳等代谢物质堆积，也可诱发抽筋。第二，钙缺乏。女性在怀孕期间，甲状腺激素分泌增加，降钙素分泌减少，会出现大量的钙流失。此外，胎儿生长发育过程中，尤其是骨骼生长所需钙量很大，这些钙都来源于母体，钙量的多少会影响肌肉的兴奋性。倘若缺钙严重会造成肌肉收缩，而该状态会一直导致抽筋。第三，饮食不均衡。如孕妇一次过量摄入肉类会引起抽筋。因为肉类含有蛋白质，摄入过多会影响碳水化合物的代谢，导致酸性物质堆积，从而引起电解质紊乱，而电解质紊乱表现之一就是抽搐。第四，寒冷。冬季里室温较低，睡眠盖过薄的被子，导致寒气入体，也会出现腿部肌肉痉挛。
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