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压力性尿失禁的症状及分级

发布时间:2019-12-3057170次收听

语音内容:

压力性尿失禁的症状为喷嚏、咳嗽、大笑等腹压增加时不自主溢尿,它的等级分为三个等级。

第一级是活动及夜间无尿失禁,不需佩戴尿垫,仅在重度的压力下(如咳嗽、打喷嚏、抬重物时)才有小便失禁。

第二级是在走路、站立、购物时等轻度压力状态下腹压增加时,有频繁尿失禁,需要佩戴尿垫生活。

第三级是不管在任何活动或姿势下都会有尿失禁的现象,严重地影响患者的生活及社交活动。

腹压增加时,能观测到尿液不自主地从尿道流出,发病因素有膀胱颈、近端尿道下移,尿道固有括约肌功能下降,尿道粘膜的封闭功能减退,支配控尿组织结构的神经功能障碍,尿道粘膜的封闭功能减退等。

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预防压力性尿失禁的措施有哪些
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压力性尿失禁手术后的注意事项
压力性尿失禁手术后需注意伤口护理、避免腹压增加、定期复查、调整饮食及观察排尿情况。手术方式主要有尿道中段悬吊术、膀胱颈悬吊术等,术后恢复与个人体质及护理密切相关。
压力性尿失禁的治疗
压力性尿失禁可通过生活方式调整、盆底肌训练、药物治疗、物理治疗、手术治疗等方式干预。压力性尿失禁通常与盆底肌松弛、尿道括约肌功能减退、妊娠分娩损伤、肥胖、慢性咳嗽等因素有关。
压力性尿失禁如何康复锻炼
压力性尿失禁康复锻炼可通过盆底肌训练来进行改善,或者到专业的机构进行康复训练。盆底肌训练主要包括提肛和缩肛运动,持续性的收缩盆底肌应不少于3秒左右,然后松弛4秒钟左右,每次持续的时间要在20分钟左右,每天进行3次的运动锻炼,应坚持和持续性锻炼,才可以有效锻炼到盆底肌肌肉,也能改善压迫性尿失禁和盆底肌松弛的症状。或者到专业机构通过盆底肌修复的专业治疗仪,以及专业按摩手法来进行改善。压力性尿失禁多数是盆底肌松弛所导致的,可能是多次分娩或者绝经后的女性,阴道前壁和支持组织张力缺失,也可能是手术损伤所导致的,在治疗期间饮食也要适当的进行调整,尽量要避免暴饮暴食,也要避免刺激性的饮品摄入,少喝浓茶、咖啡和酒。
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压力性尿失禁吃什么好
压力性尿失禁饮食,中医上叫食补。因为大部分压力性尿失禁都属于气虚、脾气虚、中气下陷。所以食物上会选择一些补气、健脾相关食物。可以用黄芪、山药熬粥,还有就是可以服用一些健脾、祛湿食物,如薏米、大枣之类。压力性尿失禁因为跟肥胖因素相关,所以饮食要时刻注意,尤其是肥胖、有糖尿病病人,要低糖饮食,要把体重控制一下,多吃一些富含纤维素食物,最重要就是控制体重增长,所以不建议大家饮食服用一些高脂肪、高热量食物。
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