胆固醇高的危害是什么

发布时间：2020-03-1873308次收听

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胆固醇高会导致动脉血管的粥样硬化，冠心病，脂肪肝，胆结石，胆囊炎，胆囊癌变，高血脂，高血糖，高血压等危害。

胆固醇是血脂的一种，其它的血脂还包括，甘油三酯，高密度脂蛋白，低密度脂蛋白等。胆固醇高叫高脂血症，这种危害在临床上是最为常见的，叫代谢综合征。可能会导致动脉血管的粥样硬化，尤其在一些暴饮暴食高脂饮食的患者中出现。这类患者一般体型偏胖，胆固醇很高，就可能会损伤心脏的一些血管，这些患者可能就会有合并有冠心病。

其它的有可能会引起脂肪肝，造成肝脏的这种代谢脂肪能力的异常，再往下可能还会影响胆汁的排泌，分泌，引起胆固醇结晶在胆囊里面形成胆囊胆固醇沉着，甚至在逐步再往下发展，就可能生成这种胆固醇性的胆结石。结石越来越大可能会引起这种急性的胆囊炎，胆管炎，甚至时间长了以后结石的反复刺激，可能反而会引起这种胆囊的癌变。所以它是一个连锁反应，高血脂可能还会带来其它的高代谢血症，比如说高血糖，高血压等，其实是体内代谢脂肪能力的一种失衡而导致的。

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胆固醇高可以服用的药物是阿托伐他汀、辛伐他汀、氟伐他汀等，这些药物掌握正确的使用方法是可以降低胆固醇的。当然胆固醇高的人群也可以多吃一些降低胆固醇的食物如香菇，玉米，冬瓜等都是不错的，而且平时多吃这些食物也可以预防胆固醇高发生。

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2021-12-30

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总胆固醇5.97mmol/L算严重吗

总胆固醇包括甘油三酯、胆固醇和游离脂肪酸，进行血脂四项检查时，总胆固醇的指标非常重要，如果检查结果是5.97mmol/L属于轻度胆固醇升高，不要过于担心。总胆固醇正常参考值范围是〈5.17mmol/L，总胆固醇在5.17-6.47mmol/L之间属于轻度升高，总胆固醇〉6.47mmol/L属于中度升高，此时诊断为高胆固醇血症，总胆固醇≥7.76mmol/L是严重的高胆固醇血症。高胆固醇血症有原发和继发的区别，原发性的高胆固醇血症多是由于单一基因或者多个基因突变导致的，具有家族的聚集性和明显的遗传倾向；继发性胆固醇血症往往和后天的生活习惯、饮食结构、情绪因素等相关。目前总胆固醇5.97mmol/L的水平，一定要从生活习惯、饮食结构方面进行调整干预，防止总胆固醇越来越高，发展到高胆固醇血症的地步。饮食方面，建议清淡低脂低盐饮食，高热量、高脂肪含量的食物尽量少吃，有些坚果类含油脂比较高，尽量不要吃；合理的饮食，不能暴饮暴食。生活习惯上，早睡早起，不熬夜，每天坚持有氧运动一个小时，控制好体重，有助于控制胆固醇的水平。密切监测血脂四项，必要的情况下，特别是已经合并有高血脂、高血压、糖尿病、冠心病的病人，建议口服他汀类的降脂药物。

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2021-12-30

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胆固醇偏高饮食要注意什么事项

高胆固醇血症的饮食注意事项，核心的原则就是清淡饮食，我们先说哪些不能吃或者是少吃，第一，尽量不吃或少吃高胆固醇的食物，像动物内脏、脑、骨髓、鱼、贝类、乌贼这些动物。第二，富含饱和脂肪酸的猪油、牛油、羊油、奶油、黄油等，最好不用，可以用植物油代替部分的动物油，像花生、核桃、芝麻、瓜子中含脂肪也相当多，尽量不吃或者少吃，来减少油类的摄入。第三，各种糖制甜食，包括含碳水化合物，比较多的土豆、山药，这些食物食用之后，也应该减少其它的主食量，因为过多的淀粉摄入之后，也会在体内转变成脂肪堆积。高胆固醇患者应该多吃什么，要多吃粗粮、杂粮，比如像燕麦、麦片、玉米面、小米、荞麦等补充豆制品，它可以代替部分动物性的食品来源的蛋白质。另外各种青菜都可以，它们的热量很低，在摄入的数量上没有明显的限制，同时有一些药食同源的中草药，除了补充营养成分，对降低胆固醇也有一定的作用，像生山楂、决明子、荷叶等药物代茶饮，有一定改善胆固醇的作用。另外要注意饮食的烹饪方法，多用炖、煮这些方法，少用煎、炸这种烹调的做法，可以减少食物胆固醇的含量。

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2021-07-09

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胆固醇高可用他汀类药物降胆固醇，还可联合胆固醇吸收抑制剂；如不能用他汀类药物，可用胆汁酸螯合剂类药物降胆固醇；甘油三酯高时可用贝特类药物；高密度脂蛋白低时，可用升高高密度脂蛋白的药物调理。

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血浆中胆固醇含量多少为正常

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胆固醇高不能吃什么

由于胆固醇升高，是引起动脉粥样硬化以及引起心脑血管疾病的高危因素之一。所以现在人们对于检查胆固醇非常重视。胆固醇是血脂检查一项重要内容。对于胆固醇高的病人，实际上建议病人首先要养成健康的生活方式，即饮食中减少含脂肪高的食物。例如通常说的4条腿的动物，如猪、牛、羊以及动物的内脏，均不主张多吃，过分的食用内脏，尤其是尿酸高的病人，或者即使尿酸不高，过度食用内脏，也会导致血尿酸增高，血尿酸增高是心血管疾病重要的危险因素，而且还会升高血脂，同时也不主张病人过量食用主食，因为主食吃得过多，过剩的热量还可以转化为脂肪。因此平时在烹饪过程中，主张选择动物性食品，不要见肥。但并不见得没有脂肪，因为在瘦肉当中，比如瘦肉的细胞膜中还是含有胆固醇的。除此之外，对于血脂高的病人需要限制蛋黄的摄入量。因为动脉粥样硬化的动物标本是通过喂饲大量的蛋黄造成的，因此蛋黄过量是造成动脉粥样硬化的重要因素之一。此外不要过分饮酒，特别是白酒，白酒喝得过多还会造成酒精性、扩张性心肌病等等。而且酒精本身是有热量。对于高脂血症的病人，建议多吃水果、蔬菜，蔬菜例如葱头、菜花、绿叶蔬菜、带有紫色的蔬菜都是比较好的。

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2020-02-13

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总胆固醇高要吃什么药

总胆固醇高意思就是血脂高，因为胆固醇是血脂的重要组成部分。常用的治疗药物现在应该是比较多的，比如他汀类的药物，他汀类药物主要以降血清，肝脏，主动脉中的胆固醇及降低极低密度脂蛋白胆固醇，低密度脂蛋白胆固醇水平为主。比较适用于高胆固醇血症和胆固醇升高为主的混合型高脂血症。防治冠心病，心肌梗死，脑卒中，延缓动脉粥样硬化。然而，这种药物禁用于活动性肝病，或者不明原因的转氨酶持续升高，在治疗期间应定期监测肝功能。还有一些治疗药物还在临床试验阶段，主要针对胆固醇的产生机理，有一系列的药物。如果胆固醇水平不是特别的高，建议还是以饮食控制和加强锻炼为主，药物治疗应作为最后的治疗选择，因为药物会带来一系列的副作用。

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2020-01-14

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胆固醇高的危害有哪些

胆固醇是血脂的一种，其他的血脂还包括：甘油三酯、高密度脂蛋白、低密度脂蛋白等。胆固醇高一般叫高脂血症，这种危害这在临床上是最为常见的，叫这种代谢综合征。它的危害首先是对对总血管的危害，可能导致动脉血管粥样硬化，暴饮暴食高脂饮食体型偏胖者为高危人群，可能合并有冠心病；对肝脏的危害：引起脂肪肝，进而造成肝脏脂肪代谢异常；对胆囊的危害：影响胆汁分泌，引起胆固醇结晶在胆囊里面形成，胆囊胆固醇沉着进而形成结石，甚至引起急性胆囊炎、胆管炎等；引起其他高代谢血症，如高血糖、高血压等。

2020-01-14 64153次播放