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总胆固醇6.36严不严重

发布时间:2021-07-0991487次收听

语音内容:

总胆固醇6.36mmol/L,算是一个轻微的升高,不严重。

总胆固醇的正常值是在4.2至6.0mmol/L,这是一个成人的正常值,如果是6.36mmol/L,应该来说算是一个轻微的升高。

轻微的升高得需要考虑以下的原因:第一个最常见的原因,就是饮食结构的不太好,最常见的就是长期大量地摄入了动物的内脏,比如鸡杂、羊杂、猪肝等等,这样的话会超过了肝脏和血液的解毒的作用。第二个也有可能是那种所谓的代谢性的一个障碍,比如纯合子或者是杂合子,基因的改变,尤其是是杂合子基因的改变,也会引起轻微的胆固醇的升高,当然得需要做一个相关的基因测序。然后第三个可能是肝、胆系统的阻塞性的改变,比如汇管小区的堵塞,比如胆总管结石,比如胆总管癌,比如胰头癌、壶腹癌,压迫引起胆固醇代谢排泌的障碍。

当然,如果是那种梗阻性的,肿瘤性的原因引起来的胆固醇的升高,这个时候胆固醇本身的话,它的轻微升高并不严重,但是它的原发疾病,比如说胆总管结石,有可能会引起急性的胆道的感染,然后壶腹癌、乳头癌、胰头癌、胰腺癌,本身的话是一个非常严重的疾病,所以总胆固醇6.36mmol/L,总体来说是一个轻微的升高,不需要说特别的去紧张。可能一个单纯的饮食结构的改变,就可以让胆固醇可以降下来,但是需要警惕有一小小部分,就是说胆固醇升高的后面,掩盖着一些严重的疾病,比如说胆道或者是胰腺占位引起来的胆固醇升高,这个时候就得需要警惕了。

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总胆固醇高怎么办
有两个意见:第一个去查一下总胆固醇高的原因,第二个去相关的科室咨询大夫,是否需要进行治疗。我们先说第一条,先查一查总胆固醇高的原因,总胆固醇正常值应该是在4.2mmol/L-6.0mmol/L左右,如果超过了6.0mmol/L,那就得需要考虑它增高以及增高的原因了。最常见的原因有以下几点。第一,就是饮食的因素引起了胆固醇的升高,比如我们喜欢长期大量的摄入动物的内脏,比如猪肝、鸡肠、牛肚、羊肚等等,偶尔吃一吃这个也没问题,但是如果是长期大量的进食动物的内脏,就有可能会引起胆固醇超过了,肝脏和血液的代谢的作用,这样就会引起胆固醇的升高;第二个如果是长期的素食也会有胆固醇升高,我们就得需要考虑有没有所谓的代谢障碍,比如有纯合子或者是杂合子的基因改变,这样就会引起体内的代谢的紊乱,也会引起胆固醇的升高。然后,第三个就是肝胆系统的阻塞性的改变,比如肝内的阻塞、胆管的阻塞以及胆总管外的压迫,这个时候就会引起胆固醇从肝脏到血液系统的排泌的障碍,这个时候也有可能会引起胆固醇的升高。当然只是轻微的升高,比如6.1mmol/L、6.2mmol/L,这个时候我们也不需要特别的警惕,可能仅仅是饮食结构的改变,就会引起它下来了,这个时候也不需要特别的警惕,但如果说是高龄的合并有心脑血管基础疾病的这帮患者,我们还是需要警惕避免急性的心脑血管意外的发生,所以就得需要去找心脑血管的专科医生来看一看、评价一下。
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2021-07-09

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降血脂降胆固醇的药
胆固醇高可用他汀类药物降胆固醇,还可联合胆固醇吸收抑制剂;如不能用他汀类药物,可用胆汁酸螯合剂类药物降胆固醇;甘油三酯高时可用贝特类药物;高密度脂蛋白低时,可用升高高密度脂蛋白的药物调理。
胆固醇高的危害是什么
胆固醇高会导致动脉血管的粥样硬化,冠心病,脂肪肝,胆结石,胆囊炎,胆囊癌变,高血脂,高血糖,高血压等危害。胆固醇是血脂的一种,其它的血脂还包括,甘油三酯,高密度脂蛋白,低密度脂蛋白等。胆固醇高叫高脂血症,这种危害在临床上是最为常见的,叫代谢综合征。可能会导致动脉血管的粥样硬化,尤其在一些暴饮暴食高脂饮食的患者中出现。这类患者一般体型偏胖,胆固醇很高,就可能会损伤心脏的一些血管,这些患者可能就会有合并有冠心病。其它的有可能会引起脂肪肝,造成肝脏的这种代谢脂肪能力的异常,再往下可能还会影响胆汁的排泌,分泌,引起胆固醇结晶在胆囊里面形成胆囊胆固醇沉着,甚至在逐步再往下发展,就可能生成这种胆固醇性的胆结石。结石越来越大可能会引起这种急性的胆囊炎,胆管炎,甚至时间长了以后结石的反复刺激,可能反而会引起这种胆囊的癌变。所以它是一个连锁反应,高血脂可能还会带来其它的高代谢血症,比如说高血糖,高血压等,其实是体内代谢脂肪能力的一种失衡而导致的。
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胆固醇高不能吃什么
由于胆固醇升高,是引起动脉粥样硬化以及引起心脑血管疾病的高危因素之一。所以现在人们对于检查胆固醇非常重视。胆固醇是血脂检查一项重要内容。对于胆固醇高的病人,实际上建议病人首先要养成健康的生活方式,即饮食中减少含脂肪高的食物。例如通常说的4条腿的动物,如猪、牛、羊以及动物的内脏,均不主张多吃,过分的食用内脏,尤其是尿酸高的病人,或者即使尿酸不高,过度食用内脏,也会导致血尿酸增高,血尿酸增高是心血管疾病重要的危险因素,而且还会升高血脂,同时也不主张病人过量食用主食,因为主食吃得过多,过剩的热量还可以转化为脂肪。因此平时在烹饪过程中,主张选择动物性食品,不要见肥。但并不见得没有脂肪,因为在瘦肉当中,比如瘦肉的细胞膜中还是含有胆固醇的。除此之外,对于血脂高的病人需要限制蛋黄的摄入量。因为动脉粥样硬化的动物标本是通过喂饲大量的蛋黄造成的,因此蛋黄过量是造成动脉粥样硬化的重要因素之一。此外不要过分饮酒,特别是白酒,白酒喝得过多还会造成酒精性、扩张性心肌病等等。而且酒精本身是有热量。对于高脂血症的病人,建议多吃水果、蔬菜,蔬菜例如葱头、菜花、绿叶蔬菜、带有紫色的蔬菜都是比较好的。
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胆固醇高的危害
临床上流行一句话,“没有胆固醇,就没有冠心病,没有胆固醇就没有脑卒中”。其主要原因就是胆固醇升高会引起动脉粥样硬化,而动脉粥样硬化可以造成血管管腔的狭窄甚至闭塞,造成相应的组织器官缺血缺氧,而影响其功能。在中国近几年来,越来越多出现脑血管疾病和心血管疾病,发病率和死亡率都是逐渐升高,病因是中国的生活条件好了,大家饮食习惯改变了,高盐、高脂、大鱼大肉,身体的低密度脂蛋白胆固醇升高,升高的后果就是损伤血管,在血管内部引起狭窄或者是闭塞,血管如同家里面的水管一样,用久了以后,里面会有一点污垢,即粥样硬化的斑块沉着在冠状动脉或者脑血管的内膜上面。如果沉积程度比较多,逐渐加重,就引起狭窄或者闭塞。比如脑梗塞、冠心病、心绞痛、心肌梗死等等,都是由于动脉粥样硬化斑块形成导致的。而这些疾病始发因素,因为长期的高血脂、高盐,所以它的危害主要是对血管的病变影响。
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总胆固醇偏高怎么办
总胆固醇偏高首先需要使用降胆固醇的药物治疗,如阿托伐他汀和瑞舒伐他汀等;平时饮食保证低脂肪,多吃粗粮、杂粮等粗纤维食物;多运动,定期复查血脂等。总胆固醇指人体内所有脂蛋白所含胆固醇的总和。根据密度不同,可以分为四种不同密度的脂蛋白,分别是乳糜微粒、极低密度脂蛋白、低密度脂蛋白以及高密度脂蛋白。临床上总胆固醇较高的最常见原因是极低密度脂蛋白和低密度脂蛋白偏高,两者导致动脉血管粥样斑块形成和硬化的主要原因。因此,一旦发现总胆固醇偏高,特别是低密度脂蛋白、极低密度脂蛋白偏高的时候,应积极使用降低胆固醇的药物。临床上可以选择性的应用阿托伐他汀和瑞舒伐他汀。平时要注意低脂肪饮食,不要吃动物内脏、动物脂肪、脑骨髓、鱼脂、蛋黄、鱿鱼等食物,可以多吃粗粮、杂粮等粗纤维的食物,同时要多运动,促进代谢,也可以有效降低胆固醇,需要定期复查血脂。如果胆固醇低对于身体也是非常不利的,不要大意。
语音时长 01:37

2020-01-14

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胆固醇高的危害有哪些
胆固醇是血脂的一种,其他的血脂还包括:甘油三酯、高密度脂蛋白、低密度脂蛋白等。胆固醇高一般叫高脂血症,这种危害这在临床上是最为常见的,叫这种代谢综合征。它的危害首先是对对总血管的危害,可能导致动脉血管粥样硬化,暴饮暴食高脂饮食体型偏胖者为高危人群,可能合并有冠心病;对肝脏的危害:引起脂肪肝,进而造成肝脏脂肪代谢异常;对胆囊的危害:影响胆汁分泌,引起胆固醇结晶在胆囊里面形成,胆囊胆固醇沉着进而形成结石,甚至引起急性胆囊炎、胆管炎等;引起其他高代谢血症,如高血糖、高血压等。
胆固醇高的原因和禁忌
胆固醇高的原因包括饮食因素,遗传因素,年龄因素,继发性疾病,妊娠因素和不良的生活习惯等;当胆固醇升高时要注意以下禁忌,比如忌抽烟喝酒,忌缺乏锻炼,忌过量摄取胆固醇等。
“一分为二”看待胆固醇
“谈胆固醇色变”,是很多人,特别是中老年朋友的真实心态。他们认为胆固醇是导致心脑血管疾病的元凶,“有百害而无一利”。其实,这是一种认识上的误区。对胆固醇的看法,无论是血清胆固醇,还是膳食胆固醇,均应持“一分为二”的态度,客观评价胆固醇的“功”与“过”。
降胆固醇药物有哪些
目前我国临床常用的调脂药物主要包括他汀类、贝特类、烟酸类以及胆固醇吸收抑制剂,我国研发的以洛伐他汀为主要活性成分的血脂康的临床应用亦很广泛。在上述各类药物中,他汀类药物具有最充分的随机化临床研究证据,是可以显著改善患者预后的调脂药物。