脚踝疼是怎么回事
发布时间：2020-03-1958873次收听
语音内容：
如果病人出现了踝关节疼痛情况，多是由于踝关节部位损伤、关节退变骨性关节炎、劳损受凉所以起的。所以出现这种情况以后，首先要查明病因，看是什么原因导致的疼痛，并且针对病因治疗，患者疼痛的症状才能够明显减轻。并且出现踝关节疼痛期间，平时一定多注意保暖，避免受凉，避免踝关节过度负重活动，特别是蹲起、跑跳及上下楼梯、登山的活动一定少做，并要避免外伤，以免导致踝关节疼痛症状加重。
并且在疼痛期间可以早晚多行踝关节部位热敷，多穿厚底软鞋，疼痛明显时可以口服点非甾体抗炎药物比如尼美舒利，氯诺昔康之类的药物，和软骨营养药物比如硫酸氨基葡萄糖或者盐酸氨基葡萄糖治疗，来缓解疼痛。必要时也可以应用针灸理疗的辅助治疗，来缓解踝关节疼痛的症状。
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如果病人出现了踝关节疼痛情况，多是由于踝关节部位损伤、关节退变骨性关节炎、劳损受凉所以起的。所以出现这种情况以后，首先要查明病因，看是什么原因导致的疼痛，并且针对病因治疗，患者疼痛的症状才能够明显减轻。并且出现踝关节疼痛期间，平时一定多注意保暖，避免受凉，避免踝关节过度负重活动，特别是蹲起、跑跳及上下楼梯、登山的活动一定少做，并要避免外伤，以免导致踝关节疼痛症状加重。
并且在疼痛期间可以早晚多行踝关节部位热敷，多穿厚底软鞋，疼痛明显时可以口服点非甾体抗炎药物比如尼美舒利，氯诺昔康之类的药物，和软骨营养药物比如硫酸氨基葡萄糖或者盐酸氨基葡萄糖治疗，来缓解疼痛。必要时也可以应用针灸理疗的辅助治疗，来缓解踝关节疼痛的症状。
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踝关节扭伤的危害有哪些
裸关节扭伤后很容易导致患者形成创伤性的关节炎，还会导致韧带反复的损伤，甚至还会导致裸关节僵死，韧带锻炼等一些现象出现。无论裸关节扭伤的情况是否严重，都要及时的做出治疗，如果时间过长就会导致裸关节的伤害情况更难治愈。
脚腕疼什么情况
脚腕疼是有好多原因的。首先是有没有外伤，脚腕疼多数是因为脚扭伤了或者是曾经扭伤过，这种疼痛是最常见的原因。如果是叫脚踝扭伤，这个疼痛病人朋友也好理解，可能就到医院里找医生看了，病人可能问这个问题，主要是自己能够查到的就是没有外伤的原因，不知道是怎么回事就开始疼了。这里面也分很多的原因，举个例子比如有没有在年轻的时候受过伤，或者年轻的时候没受过伤，局部因为平常用力比较多，发生了骨性关节炎。举一个极端的例子，在我们国家的一些地区，比如说内蒙古的一些地区，那个地方就大骨节病，大骨节病并不是说受了伤了，而是他们因为水土的原因或者是其他的寒冷，或者是一些特殊原因，造成了关节软骨比较早的就出现了退变，不光滑，当然了这就是骨关节炎了。骨关节炎直接造成了腿腕疼痛，这种腿腕疼痛是比较顽固的一种疼痛了，跟外伤没有关系，但是这种疼痛是更难以治疗的。还有一种疼痛比如说这地方的关节囊或者说是局部的肌腱，这种肌腱得了腱鞘囊肿了，腱鞘炎了。腱鞘炎、腱鞘囊肿也可以造成疼痛，但是腱鞘囊肿一般局部可能有个包，但是腱鞘囊肿可能是一个比较简单的说法，有的时候关节囊也囊肿，关节囊往外突。还有的脚腕疼的原因是比如说周转骨坏死了，这种周转骨坏死有的时候原因并不清楚，不知道是怎么回事，周转骨就发生了坏死，发生坏死原因不清楚但这也是一个原因。脚腕疼原因很多，一定要到医院里来找医生看清楚，不要把病情耽误。
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脚崴了用什么药最好
脚崴急性期治疗：一、冷敷或加压包扎，减轻肿胀和淤血。二、制动，不要活动太多。三、药物，早期急性期防止淤血、减轻肿胀为主，外用药喷一喷，减轻水肿、淤血。过了急性期三五天后用促进活血化瘀或消炎止痛的药物，外用、内服的都可以。还有消炎药物消除无菌性炎症、减轻水肿，抬高患肢也可以。崴脚后最重要是制动、上冷敷，药物是配合的。没有明显的药物是最合适的，要因情况选择不同的，有淤血选择活血化瘀的，疼的重用止疼的治疗。
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脚腕疼怎么回事
脚腕疼是有很多原因。首先是有无外伤，脚腕疼多数因为脚扭伤或曾经扭伤过。没有外伤，不知道为何疼也分很多原因。比如年轻时受过伤或局部平常用力较多发生骨性关节炎。比如内蒙古的大骨节病，因为水土原因或其他的寒冷或特殊原因造成关节软骨较早出现退变、不光滑就是较顽固、难治疗的骨关节炎。关节囊或局部肌腱得腱鞘囊肿、腱鞘炎也可造成疼痛。还有周转骨坏死导致脚腕疼，坏死原因并不清楚。脚腕疼原因很多，要到医院找医生看清楚，不要耽误病情。
脚经常抽筋怎么办
肌肉痉挛，即肌肉抽筋，起因于神经或神经肌肉的应激阈值降低，使得肌肉的神经行动频率突然增加，造成肌肉的强直收缩。其原因较多，常见的有以下几点。第一，长时间运动所形成的肌肉疲劳，这个时候应该注意休息，如仍坚持运动，可产生肌肉痉挛。第二，局部肌肉循环不良。第三，水分和盐分丢失过多，即大量出汗。第四，严重的呕吐、腹泻，可造成电解质紊乱、酸碱平衡失调。饮食中矿物质缺乏，比如缺钙、缺镁也可引起肌肉痉挛。第五，环境温度的改变，比如昼夜温差或者湿度变化。第六，肌肉和肌腱的轻度损伤。第七，情绪过度紧张。第八，以不正确的姿势从事某些不良运动。第九，一些慢性疾病，特别是孕妇容易发生肌肉痉挛，需引起重视。
三角韧带损伤怎么办
三角韧带是踝关节内测的稳定结构，如果出现损伤就会引起脚踝内侧有明显的淤血、肿胀、疼痛情况，出现这种情况以后平时一定避免脚踝屈伸和足部负重活动，以免引起损伤加重，并且损伤24小时内可以行冷敷的治疗，来缓解疼痛和避免肿胀加重。并且及时就诊，行踝关节磁共振检查，以看韧带损伤的程度，如果说韧带损伤比较轻，没有明显的撕裂、断裂情况，就不会影响踝关节稳定性，可以行保守的石膏托或者支具固定两到三周的治疗，来促进损伤的韧带恢复。如果说有明显的韧带撕裂或者断裂情况，就会引起踝关节稳定性破坏，后期容易引起创伤性关节炎，所以这种损伤就需要行手术治疗，来稳定踝关节结构，从而恢复踝关节正常的功能。
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踝关节积液的治疗
找到原因是治疗前提条件，如是感染性炎症引起积液，要把炎症消下去。其次，使用祛湿或者是消肿药物治疗，适当进行功能锻炼。踝关节跟其他关节不一样，所以一旦积液以后，治疗起来很麻烦。找到原因是治疗前提条件，如是感染性炎症引起积液，要把炎症消下去，才能治好积液。治疗踝关节积液，首先用祛湿或者是消肿药物，平时把踝关节抬高，适当进行功能锻炼，把踝关节的功能恢复起来，有助于消除积液和消肿。有些踝关节积液可能其他血管疾病引起，那就得疏通血管，才能解决踝关节积液的问题。
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脚扭伤了怎么治疗效果最好
扭伤后48小时或72小时以内应该冰敷，如果合并骨折或者韧带拉伤、拉断，要尽早固定。一旦扭伤，当时就应该冰敷，因为扭伤会引起韧带，甚至里边的微小血管断裂，就会出血，需要冰敷不让肿起来，然后固定，这是脚踝扭伤的最好治疗方法。有明确外伤的，要尽快的进行检查，如果合并骨折或者是韧带拉伤、拉断，要尽早固定，避免韧带反复地收缩。特别注意的是，扭伤后不能即刻进行热敷或者泡脚，以免导致肿胀症状更加厉害，但是超过48消失或72小时以上可以适当的热敷。而且扭伤的早期也需要进行合理的功能锻炼。
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踝部扭伤怎么治疗
如踝部扭伤伴随着骨折，需按骨折的方法治疗，单纯扭伤，可通过冰敷、固定、外用药等方法治疗。踝部或者是踝关节的扭伤是比较常见扭伤，治疗上，首先看踝部扭伤的程度，踝关节扭伤，甚至是合并的外踝的骨折，内踝的骨折或者是后踝的骨折。如果踝部扭伤伴随着骨折，就按骨折来治疗，单纯扭伤，应在第一时间冰敷，然后固定，接下来才是用药的问题。如果陈旧扭伤或者已经形成了反复的习惯性扭伤，治疗方法是完全不一样的，可通过针灸法治疗，也可以考虑做手术治疗。
踝关节粘连如何治疗
踝关节损伤后或者是在对踝关节进行手术治疗时，由于局部的关节内损伤以及关节外等因素，会造成关节部位的粘连，影响踝关节的活动，造成踝关节处的疼痛不适等。踝关节粘连，若不伴有踝关节处的肿胀、疼痛以及明显的畸形等。我们可以考虑行非手术治疗或者是无需特殊治疗。因踝关节主要为负重关节，其主要是维持踝关节的稳定性，对踝关节的跖屈、背伸、内翻、外翻等功能要求较低，不影响活动的情况下，我们可以考虑无需特殊治疗或仅靠非手术治疗，如采取局部的热敷，以功能锻炼等方法进行治疗。若踝关节粘连较重，导致踝关节无任何的活动度。这时我们要评估是关节内因素，还是关节外因素所导致的关节粘连。我们需首先行非手术治疗，可进行物理的康复治疗，若非手术治疗效果欠佳，必要时可行松解术进行治疗。
歪脚应该怎么治疗？医生讲得太好了
崴脚在日常生活中太常见了，及时的处理有利于尽快恢复。足部的扭伤后，一定要注意休息，减少浮肿活动。可以在24小时内进行冷敷，并在24小时以后用活血化瘀的膏药外敷。如果有骨折或者关节错位的，最好及时去医院拍片检查。
踝关节扭伤总不好是怎么回事
我们知道踝关节是人体一个负重的关节，全身的重量会聚集在踝关节上，特别是在行走站立的时候，有些人在踝关节发生以后没有进行及时的治疗，可能会出现踝关节扭伤，总是不好。这个时候我们需要对发生疾病的原因进行分析。在踝关节扭伤以后，可能损伤到踝关节的韧带，其韧带包括前距腓韧带跟腓韧带以及后距腓韧带，这些韧带发生损伤以后，可能会导致膝关节出现不稳定的情况。我们也称之为慢性脚踝不稳定。这种不稳定主要的诊断依据是根据症状进行诊断，会重复性出现脚踝扭伤，或者多次感觉到自己的脚踝不稳，或者走路的时候有软脚的现象。这个时候一般是考虑有首次脚踝外伤以后出现了上面所说到的一些韧带损伤，这些韧带损伤以后可能仅仅只是松弛的问题。我们需要进行一些必要的治疗，特别是进行韧带的收紧手术，有些韧带直接是在首次外伤以后发生了断裂，这种情况下没有好的办法进行治疗，一般需要进行韧带的重建。让重建以后的韧带重新能够维持脚踝的稳定，避免多次脚踝扭伤的发生。
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- 1 踝关节扭伤如何处理呢
- 2 什么是踝关节扭伤
- 3 踝关节扭伤如何处理
- 4 踝关节扭伤应该怎么处理
- 5 踝关节扭伤怎么处理
- 6 踝关节扭伤后怎么进行处理
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