贫血严重怎么调理

发布时间：2021-01-0797786次收听

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贫血严重时要注意卧床休息，多吃清淡的，有营养的，富含优质蛋白质的食物，多吃富含维生素c的水果，预防感染。

发生贫血时，除了对贫血的病因进行检查，针对病因进行治疗以外，日常生活调理也是非常重要的。饮食方面要注意，多吃有营养的，富含优质蛋白质的食物，比如说鱼肉、瘦肉、虾、鸡蛋等，蛋白质是血细胞增生和分化的基础，缺铁性贫血的患者还可以多吃一些鸡肝、鸭肝、猪肝、猪血等等，可以多吃一些富含维生素c的水果，比如说猕猴桃、葡萄、橙子、橘子等。

贫血严重要注意休息，不要进行剧烈的活动。贫血时机体免疫力下降，容易发生感染，预防感染也是非常重要的，房间要定期的通风消毒，发生气候变化，要及时的添加衣物。

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