甲减如何调理
发布时间：2021-04-1982258次收听
语音内容：
甲减患者需要从药物、饮食、运动等诸多方面进行调理。首先最主要的就是要调整好药物剂量需要在医生指导下选择合适的剂量那就需要定期复查甲状腺功能。从生活上如果是需要低碘饮食就需要少吃海产品，尤其是含碘量丰富的海带、紫菜等。还有可能需要低碘饮食，低碘盐要避免过度劳累，避免熬夜，不能压力太大，保持情绪平稳。因为甲状腺功能减退，典型症状是怕冷。体重增加，便秘、心率慢等。所以要注意保暖，尤其是冬季还有增加运动。
多提倡进行有氧运动，比如慢跑、快步走、骑自行车等，也要避免受寒受风还有就是因为甲状腺功能减退，有可能导致高脂血症所以要清淡饮食，避免吃太多高热量的食物因为严重的高脂血症是心脑血管等疾病的重要发病因素，所以要把血脂控制好而且运动也可以改善血脂的情况。
多提倡进行有氧运动，比如慢跑、快步走、骑自行车等，也要避免受寒受风还有就是因为甲状腺功能减退，有可能导致高脂血症所以要清淡饮食，避免吃太多高热量的食物因为严重的高脂血症是心脑血管等疾病的重要发病因素，所以要把血脂控制好而且运动也可以改善血脂的情况。
分享到微信朋友圈
×打开微信，点击底部的“发现”，
使用“扫一扫”即可将网页分享至朋友圈。
相关推荐
01:53
妊娠甲减算高危吗
妊娠期甲状腺功能减退，算是高危妊娠的一种。目前有资料显示，甲状腺功能异常与胎儿神经系统的发育有着密切的关系。特别是在孕早期，是胚胎发育的关键时刻，如果有严重的甲状腺功能异常，那么可能危及到胎儿的安全，如果没有及时治疗，会增加流产的风险，远期会导致胎儿智力发育的异常。因此，如果在妊娠期，特别是在妊娠早期，发现了甲状腺功能异常，一定要及时的治疗。平时希望我们的女性应该关注我们的甲状腺功能，如果发现甲状腺异常，都要及时治疗。
甲减会引起雌激素低吗
甲减有可能引起雌激素低，尤其对于女性而言因为甲状腺功能减退会导致激素分泌异常典型的表现就是月经不调出现月经量少，严重的发生闭经，这都与雌激素分泌减少有关。如果备孕的女性还因为排卵异常或者排卵减少，出现不孕症。怀孕以后，因为甲状腺功能减退，有可能出现胎停发育或者流产怀孕以后，胎儿智力受到影响，出生以后出现呆小症等。这些都与甲状腺功能减退密切相关。所以甲状腺功能减退，患者一定要定期复查甲状腺功能。即使调整好药物剂量尤其是对于备孕或者怀孕以后的女性尤为重要。因为怀孕以后需要药物的剂量要比正常人增加百分之三十左右。当然，具体剂量要在医生指导下进行。甲状腺功能减退还有一些其他症状，比如怕冷、体重增加、便秘、心率慢。还有可能影响消化系统、血液系统以及循环系统。患者还有可能出现肢体关节的疼痛有些甲减患者还会出现冷漠、神情淡漠、抑郁的。
甲减会引起下肢水肿吗
甲减会引起下肢水肿。甲状腺功能减退典型的症状有怕冷、体重增加、便秘、心率减慢，肢体出现粘液性水肿，尤其是下肢比较明显。这与代谢缓慢有关，所以甲状腺功能减退，患者一定要定期复查甲状腺功能，调整好药物剂量。在临床上导致甲减的原因有很多，一般有原发性甲减，也有继发性甲减。临床甲状腺功能减退患者大多数都属于继发性甲减都是因为甲状腺炎或者是甲亢以后手术或者碘131治疗以后导致的甲状腺功能减退。这样的患者就只能补充左甲状腺素片来治疗而且季节变化用量也有所区别冬季寒冷运动少有可能适当增加剂量。在临床上还有一种情况比如女性有可能导致月经异常。比如出现月经量少、月经不调，严重的有可能出现闭经。对于备孕的女性来说，因为甲减还有可能导致不孕。怀孕以后，因为甲减严重，也有可能出现胎停发育或者是流产生产以后，如果严重的甲减有可能影响胎儿智力发育，出现呆小症等。所以一定要在医生指导下进行治疗。
甲减会引起脚踝肿吗
甲减会引起脚踝肿因为甲状腺功能减退一般都可能出现粘液性水肿，尤其下肢水肿比较明显，同时还可能伴有怕冷、体重增加、便秘、心率减慢等，这都属于低代谢的表现。所以甲状腺功能减退患者一定要及时补充药物治疗因为甲状腺功能减退还可能影响其他系统，比如影响消化系统，出现食欲不振、消化不良、腹部不适等。如果摄入减少，还有可能出现血液系统的问题，比如贫血如果影响心血管系统，有可能出现心功能不全，严重的出现心衰，因为代谢减慢。甲状腺功能减退还促进蛋白的合成，抑制脂肪的分解，所以会出现高脂血症,高脂血症也是心脑血管疾病的重要危险因素所以对于甲状腺功能减退患者来说，一定要在医生指导下定期复查甲状腺功能，调整好药物剂量。一般患者来说，冬季有可能需要增加剂量，因为冬季寒冷，运动减少，所以一般提倡患者多进行有氧运动，比如慢跑、快步走、打太极拳、骑自行车等，这样也有利于减轻水肿。
一般常见的甲减早期症状表现
知道甲减的早期症状是有好处的，可以让大家做好早期自我观察，那甲减的早期症状有哪些呢?甲减已经在影响着患者们的正常生活，下面，就让专家们来为大家介绍下甲减的早期症状有哪些。1、基础代谢率低症群：疲劳，感觉迟钝，动作缓慢，智力减退，记忆力严重下降，嗜睡，注意力不集中，发凉，怕冷，毛发干枯脱落，男性胡须
甲减对人的寿命的长短
甲减对人的寿命的长短?除了极少部分甲减可以治愈外，大多数甲减患者都需要终生服用甲状腺激素进行替代治疗，常有患者听说甲减会影响人的寿命长短，一般的甲减患者都活不过二三十年，心里就恐慌，对甲减的治疗悲观失望。
02:07
甲减吃什么药
甲状腺激素分泌不足可以导致甲减，所以在甲减治疗过程中，原则上是替代治疗。在整个甲减药物的发展过程中，最初是甲状腺素片，后续发展为纯度比较高的LT3，就是左旋甲状腺素。由于甲状腺激素是代谢性激素，是影响代谢的一种比较敏感的激素，如果在起始过程中药量过大，会引起其他相应的表现，包括心血管症状，以及其他代谢症候群增加的表现。在整个补充过程中，主张应用纯度更高的LT3，但是在补充过程中也要因人而异。特别是老年人，合并有心血管疾病、或者合并比较严重的肝肾功能异常，用药起始量就要小一点。
01:57
甲减怎么能治好
甲减治疗取决于甲减的病因：第一，如果患者是原发于甲状腺的甲状腺激素分泌不足，要用甲状腺激素进行替代治疗，把甲状腺功能维持到正常水平作为治疗的目标。第二，患者甲状腺本身没有问题，疾病出现在垂体和下丘脑的患者，要关注相应的垂体和下丘脑的原发疾病。部分患者的原发疾病如果没有办法根治，也需要替代治疗。因此无论是甲状腺本身引起的甲减，还是垂体、下丘脑引起的甲减，治疗和愈后多取决于病变程度以及病变部位。不同的病变程度和病变部位会导致患者应用甲状腺药物的剂量不同，甚至疗程不同。
甲减临床表现
甲减主要病因是甲状腺激素分泌减少，会出现全身症状表现，如神经精神系统、心血管系统、运动系统、消化系统、内分泌系统等。甲状腺激素可以作用于全身，所以甲状腺激素减少后，会出现全身影响。一、神经精神系统：记忆力减退、智力低下、嗜睡、反应迟钝、腱反射迟钝、跟腱反射松弛期时间延长，重者可出现痴呆、木僵甚至昏睡。二、面色苍白、眼睑和面部虚肿、表情淡漠、全身皮肤干燥、增厚、粗糙多脱屑、非凹陷性水肿、毛发脱落、手脚掌呈姜黄色、体重增加。三、心血管系统：心动过缓、心输出量减少、血压低、心音低钝、心脏扩大可并发冠心病，一般不发生心绞痛与心衰，有时可伴有心包积液和胸腔积液。重症者发生黏液性水肿性心肌病。四、运动系统：肌肉软弱无力、疼痛、强直，可伴有关节病变如慢性关节炎。五、消化系统：厌食、腹胀、便秘。重者可出现麻痹性肠梗阻。部分病人可出现贫血。六、内分泌系统：女性月经不规律、不孕；男性性欲减退。
甲减病人多长时间复查一次
甲减的病人如果甲状腺功能没有调整正常，需要一个月复查一次，孕妇的甲状腺功能减退，调整频率要更高一些，可能需要一周到两周复查一次，如果不是孕妇，一般一个月左右复查一次，通过每个月的复查，调整甲状腺激素药物的使用量，使得甲状腺功能恢复到正常水平。一旦恢复到正常，这时的甲状腺激素量就是比较适合了，就可以长期吃。甲减的好处是相对来说吃的量比较固定，一旦找出合适的量，监测的频率就可以长一些，短的可以三个月，长的可以一年，通常建议患者半年监测一次来进行细微的调整，使得甲状腺功能维持在正常的范围。
02:51
甲减能治愈吗
甲状腺功能一旦发生机能的减退，往往很难恢复，很多患者需要终身吃药。但甲状腺功能减退服用的药物甲状腺片，与体内的甲状腺激素结构相同，对全身的器官没有不良作用，而且只要服用剂量合适，可以半年甚至一年复查一次，来维持甲状腺功能正常，使自己处于一个健康的状态。因此甲状腺功能减退的治疗追求的不是治愈，而是长期的维持甲状腺功能正常。对于甲状腺的治疗其实可以放开心情，把其当成早餐必吃的东西，它是你需要的必要激素，对身体没有害处。
03:03
甲减一般多长时间能治好
治好是指甲状腺功能在正常范围，甲状腺功能减退到正常水平需要一段调药过程，在此期间需要病人一个月复查一次，根据患者甲状腺功能减退程度进行调药，过程一般需要一到三个月。一旦甲状腺功能调到正常，可以放宽检测时间，半年到一年复查一次。甲减患者治疗目标不是停药或者把病治好，而是维持甲状腺功能正常，甲状腺功能正常可认为甲减治好。此时甲状腺功能正常，不会影响患者整体生活，包括日常工作、学习，孕妇患者不会影响胎儿智力发育。
孕妇甲状腺功能减退症状
孕妇孕期出现甲状腺功能减退皮肤会出现苍白或姜黄色，还会出现疲劳、嗜睡等症状。孕妇甲状腺功能减退会影响孩子的智力发育与运动能力。母体缺乏甲状腺激素，则胎儿也会缺乏甲状腺功激素。这会造成胎儿大脑神经中的蛋白合成障碍、减少脑内蛋白质含量、细胞体积减小、脑重量减轻。因此，有甲状腺功能低下的孕妇必须引起注意。
