老年人肠易激综合征的病因是什么

中医养生编辑 医言小筑
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关键词: #肠易激综合征 #老年人

老年人肠易激综合征可能由内脏高敏感性、肠道菌群紊乱、精神心理因素、饮食刺激及胃肠动力异常等原因引起。

1、内脏高敏感性:

老年人肠道神经末梢对机械扩张或化学刺激的感知阈值降低,导致轻微肠道压力即可引发腹痛或不适。这种异常感知可能与肠道局部炎症介质如5-羟色胺分泌异常有关,临床表现为进食后腹部绞痛,排便后缓解。

2、肠道菌群紊乱:

长期使用抗生素或年龄相关消化功能减退会导致肠道双歧杆菌等有益菌减少,致病菌过度繁殖。菌群失衡产生的短链脂肪酸代谢异常可破坏肠黏膜屏障,诱发腹胀、腹泻等症状,粪便菌群检测可见拟杆菌门比例异常。

3、精神心理因素:

焦虑抑郁等情绪障碍通过脑-肠轴影响肠道功能,老年患者常因独居或慢性病困扰出现应激反应,促使促肾上腺皮质激素释放激素升高,导致肠道蠕动节律紊乱,典型表现为紧张时腹泻加重。

4、饮食刺激:

高脂肪饮食、乳糖不耐受或过量摄入果糖等可增加肠道渗透压,刺激肠黏膜分泌黏液。老年人消化酶活性下降更易对辛辣食物、酒精等产生不耐受,常见餐后立即出现排便急迫感。

5、胃肠动力异常:

年龄相关的肠神经系统退化导致肠道收缩节律失调,部分患者出现结肠集团运动减少引起的便秘型症状,或小肠传输过快导致的腹泻型表现,肛门直肠测压可发现动力障碍特征。

老年患者日常需保持规律饮食,避免洋葱、豆类等产气食物,优先选择低FODMAP饮食方案。适度进行八段锦等舒缓运动可调节自主神经功能,建议每日记录排便情况与饮食关联性。合并焦虑症状时可尝试正念冥想,症状持续加重需进行结肠镜检查排除器质性疾病。

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