颈椎筋膜炎急性发作怎么办

骨科编辑 健康小灵通
0次浏览

关键词: #颈椎 #筋膜炎

颈椎筋膜炎急性发作可通过卧床休息、冷敷热敷交替、药物治疗、物理治疗、局部封闭等方式缓解。颈椎筋膜炎通常由长期劳损、受凉、外伤、感染、免疫异常等因素引起。

1、卧床休息

急性期需严格卧床1-3天,避免颈部活动。选择高度适中的枕头,保持颈椎自然曲度。卧床时可进行深呼吸训练,帮助放松颈部肌肉。建议使用记忆棉枕或荞麦皮枕,避免过高过硬枕头加重症状。

2、冷敷热敷交替

发作48小时内每2-3小时冷敷15分钟,使用冰袋需包裹毛巾防冻伤。48小时后改为热敷,温度不超过50℃,每次20分钟。冷热交替可改善局部血液循环,缓解肌痉挛。注意皮肤感觉异常者禁用温度刺激。

3、药物治疗

可遵医嘱使用双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊、乙哌立松片等药物。非甾体抗炎药能减轻炎症反应,肌松药可缓解肌肉痉挛。严重疼痛可短期使用曲马多片,但需警惕药物依赖性。外用药可选择氟比洛芬凝胶贴膏。

4、物理治疗

急性期过后可采用超短波疗法,波长7.3米,每日1次。超声波治疗可用脉冲式,强度0.8瓦/平方厘米。红外线照射距离30厘米,每次15分钟。治疗前需排除金属植入物等禁忌证。

5、局部封闭

顽固性疼痛可在超声引导下行痛点封闭,常用利多卡因注射液配合复方倍他米松注射液。注射后需观察30分钟,监测血压变化。每月不超过3次,年总量需控制激素用量。糖尿病患者慎用糖皮质激素。

日常应避免长时间低头,每40分钟活动颈部。睡眠时保持颈椎中立位,可进行颈部米字操锻炼。注意颈部保暖,冬季佩戴围巾。饮食补充维生素B族和镁元素,如全谷物、深绿色蔬菜。若出现上肢麻木或头晕需及时复查核磁共振。

免责声明:本页面信息为第三方发布或内容转载,仅出于信息传递目的,其作者观点、内容描述及原创度、真实性、完整性、时效性本平台不作任何保证或承诺,涉及用药、治疗等问题需谨遵医嘱!请读者仅作参考,并自行核实相关内容。如有作品内容、知识产权或其它问题,请发邮件至suggest@fh21.com及时联系我们处理!

延伸阅读

点击加载更多

相关问答 头条推荐

最新推荐

怀孕初期出了一点血怎么办 继发性骨关节炎的发病原因有哪些 宝宝舌头上白白的厚厚一层是鹅口疮吗 宝宝肋骨一边高一边低怎么回事 揭秘声带息肉的最佳治疗方法 膜性肾炎能吃猪腰子吗 膜性肾炎的饮食禁忌须知 颈部淋巴结结核是怎么回事 了解颈部淋巴结结核产生原因 人工膝关节置换手术后禁忌事项有哪些 产前忧郁症怎么调节 三方法让孕妇远离抑郁症 儿童颈部淋巴结炎怎么回事,怎么办 小孩肚子周围痛是怎么回事 慢性咽炎和食道癌的吞咽不畅有什么区别 腰椎间盘突出压迫神经做牵引有用吗 脸上痘坑能治疗吗 五方法助你消除难看痘坑 乳头内陷会引发这些并发症 怀孕初期会有感冒喉咙痛的症状吗 发烧头脑不清醒没有现实感 什么运动对颈椎病的治疗比较好 孕妇可以用凡士林和维生素E乳吗 手心手指起小水泡是什么原因造成的 精神分裂症的治疗措施是什么 化脓性中耳炎还会流脓怎么办 宫颈癌的早期症状表现有哪些 儿童腋下35.5℃正常吗 抑郁症会无故发笑是怎么回事 急性胰腺炎出院的标准是什么 癫痫可以预防吗 做好四招预防癫痫发生 腕管综合征和腱鞘炎有什么区别 病毒性脑膜炎种类有哪些 原发性免疫性血小板减少症严重吗 盐酸达泊西汀片功能主治什么? 益安宁丸失眠的人用行吗? 克银丸适合给哪些患者人群服用 非那雄胺片(百达英)可以长期服用吗 使用完恩瑞格之后会有不良反应出现吗 自热式柔性TDP灸疗贴适用于什么症状 康瑞保每天涂抹几次合适 绿海数码多功能治疗仪对颈椎炎有效果吗 安康信依托考昔片适用于哪些疾病患者 必利劲的用法用量是什么?一个疗程要用几盒?