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怀孕期间准妈妈应注重不一样营养

怀孕期编辑博禾医生

57次浏览发布时间：2021-08-04 13:05:52

关键词： #怀孕 #孕期

北京海淀妇幼保健院技术性专家组成员赵天为负责人强调，胎儿要在母亲的身体生活十个月，赵天为觉得，十个月中妈妈摄取的营养成分应该有不一样的侧重。

怀孕期间三个月内是胎儿由精卵结合发展趋势成人型的全过程，这时孕妇应当留意营养搭配，食物的摄取量不必过大；3个月到28周，胎儿的身体慢慢成长为，人体骨骼慢慢健全，由于人体骨骼全是由蛋白组成，因此这一环节孕妇要服用很多含有蛋白的食品类，而且规定食物的品质好些，烤串、腌制、刺激性辛辣食物类食物最好是不要吃，新鲜水果也尽可能维持一天一个；28周之后，胎儿在孕妈内逐渐完善，必须很多的营养成分充实自己成长个，直到37周全42周，42周出生的婴儿为足月儿。

赵天为还提示说，孕妇在怀孕期一定要少食带有淀粉类食物的食物，不然很有可能导致胎儿过大最后胎儿停育。

怀孕孕期

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#便秘 #怀孕

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#便秘 #怀孕 #便秘是什么

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#子宫 #怀孕

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