生小孩不仅是女性的事，丈夫是她最亲密无间的守卫者，给与她生活上的照料和精神上的激励。尤其是在孕妇分娩后，妻子处于最孱弱的阶段，精神上较为比较敏感、非常容易有产后抑郁的趋向，这时妻子更必须丈夫的协助，鼓励她，平抚她的躁动不安心态。

新爸爸是怎么协助新手妈妈绕开产后抑郁

1、怀孕期间就需要掌握有关专业知识

做为孕爸孕妈，防止产后抑郁应当尽早，在怀孕期间就应当有这些方面的专业知识，防患于未然。

2、新手妈妈有既往病史要翻倍关心

假如孕妇以往就会有精神疾病或家族病历，那麼在这个独特环节对她更应当关心，必需的情况下在孕妇分娩前应看医生，以做好充足的提前准备。

3、 关爱新手妈妈的心理状态

在孕妇分娩之后，沒有产后抑郁症的妈妈通常也会发生相对应的一些抑郁状态，例如失眠症或是是非常容易抽泣、焦虑情绪等。导致那样的缘故有很多，因此在这个状况下，做为丈夫一定要对她竭尽大量的关爱，对她心理状态上和生理学上面要有大量的关爱，协助妻子调节情绪，解决抑郁症。

4、 做好新妈妈的身体医护和饮食搭配调整

针对月子期的女士，即坐月子的妈妈，做丈夫的要给与大量关心和适用，特别是在人体的医护上，也有饮食搭配的调整上，都需要做好充足的提前准备。

做丈夫的，在妻子孕后要加多贴心关爱，那样针对清除妻子的躁动不安心理状态、调整情绪、避免产后抑郁十分关键。当妻子生下小宝宝后，沉浸在升級做父亲的愉悦之中的丈夫，千万别忽视对妻子的关爱，协助她欣然渡过非常容易发生抑郁症的产中后期。