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秋季喝什么粥对身体好适合秋季食用的药粥有这些

药膳食谱编辑博禾医生

96次浏览发布时间：2021-11-30 06:13:22

关键词： #身体

1。莲米粥:莲米膨胀后，在水中用刷子擦表皮，抽出莲心放入清水煮烂，和粳米一起煮食用，具有健脾止泻、益肾固涩、养心安神的功效，适用于脾虚食少、腹虚带下、遗精尿频、心烦失眠、健忘多梦。

2。胡萝卜粥：取新鲜胡萝卜切碎，同粳米共煮，能健胃、补脾，助消化。将胡萝卜用素油煸炒，加100克米和水煮粥。因胡萝卜中含有胡萝卜素，人体摄入后可转化为维生素A，适于皮肤干燥、口唇干裂者食用。

3。枣糯米粥:山药、薏仁、菱角、枣、糯米一起煮，加入适量的糖，有健脾胃、益气血、利湿止泻、生津止渴的效果，适合病后体弱、贫血、营养不良、食欲不振、慢性肠炎等患者食用。

4。胡桃粥：取胡桃仁捣碎同粳米同煮，有补肾、益肺、润肠的功用。胡桃肉20克、米100克。核桃肉洗净，放入锅中，同米煮粥，大火煮沸，转用文火熬煮至熟即成。常吃核桃粥，不仅能补肾，还能预防阳萎、遗精，具有抗衰老的作用。

5。栗粥:栗肉和粳米一起煮，具有补肾强筋、健脾养胃的功能。栗子50克，米100克加水煮粥。栗子有养胃健脾、补肾强筋、活血止血的作用，特别适合老年人腰腿痛、关节痛等。

身体

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#肺癌 #身体 #肺癌晚期

自闭症身体瘦弱吗能治好吗

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自闭症患者身体是否能瘦弱，通常与疾病是否会导致日常生活、饮食等方面有关。建议患者及时到医院精神科就诊，在医生指导下进行针对性治疗，多数情况下可以治好。1、不会瘦弱：自闭症是一种常见的神经发育障碍性疾病，与遗传因素、神经系统发育异常、环境因素等多种因素有关。如果是轻度的自闭症，一般会表现出轻微的社交障

#自闭症 #身体

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登革热病毒如何破坏身体

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#病毒 #身体

登革热病毒对身体伤害吗

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登革热病毒对身体有一定的伤害，可能会导致患者出现发热、皮疹、肌肉酸痛、出血等症状。建议患者及时到医院就诊，在医生指导下进行针对性治疗。1、发热：登革热病毒是一种传染性较强的病毒，感染后会导致患者出现发热的情况，主要是由于登革热病毒在体内大量繁殖，刺激机体免疫系统产生炎症反应，从而引起发热的症状；2、皮

#病毒 #身体

自闭症孩子老是冲撞人身体

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自闭症孩子老是冲撞人，可能是由于受到外界刺激、兴趣缺失、感觉异常以及活动范围狭窄等原因所致。此时建议家长尽早带孩子到医院就诊，明确诊断后及时进行干预治疗。1、受到外界刺激：如果家庭中父母经常暴力、责骂孩子，或者经常出现打骂、训斥等，可能会导致孩子心理受到明显刺激，诱发自闭症。在日常生活中，家长需要为

#自闭症 #身体

自闭症孩子身体发育障碍吗

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自闭症的孩子身体发育可能会有一定障碍，但也有可能不发育，一般自闭症的孩子常见于智力发育障碍、语言发育障碍、兴趣范围狭窄以及动作行为刻板等。一、智力发育障碍：自闭症的孩子，大脑智力可能会有一定障碍，但是也有可能会出现智力发育正常的情况。二、语言发育障碍：自闭症的孩子在语言发育方面可能存在障碍，大多数自

#自闭症 #身体

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#身体 #腋臭

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#哮喘 #身体

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#鼻炎 #咽炎

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#痛风 #身体

小孩子身体有点狐臭

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#狐臭 #小孩

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