夏季喝零度西柚苏打有什么好处 教你6个步骤轻松自制西柚苏打

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博禾医生 | 四季饮食
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超市里的水果新鲜,可以买到不是应季水果,例如祛火的西柚,可以用来做道西柚苏打,西柚的色彩鲜亮,做成冷饮,口感美味,祛火棒棒的。

【西柚苏打】

主料:西柚适量、苏打水适量

辅料:碎冰沙适量、海盐适量

步骤:

1、西柚洗净去皮待用。

2、将去皮后的西柚放进V906原汁机内。

3、接取西柚原汁。

4、准备玻璃杯,放入适量冰沙。

5、将西柚原汁和苏打水按照4:1的比例倒入玻璃杯中。

6、将西柚切片做装饰即可。

葡萄柚的营养价值

西柚除激发骨骼生长外,西柚和相关柑橘类果实对人体有多种效用,如抵御化疗与周围环境的毒性、促进脂肪新陈代谢、抗氧化、抵抗致癌物质等,故常吃西柚有助健康。

总结:西柚苏打冷饮的做法简单,在家就能做出外卖的味道出来,为了此款冰品喝起来爽滑有口感,在其中加入点海盐,这样的喝起来口感更加丰富。

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