如何挑选鱼肝油？怎样判断鱼肝油的质量？
养生知识编辑
关键词： #鱼肝油
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夏天天气热后，很多油会升油，油不能保存太久，否则会导致当地都沾上一些油腻的食物，为了防止鱼干油变质，必须冷藏在凉爽的地方，定期观察鱼肝油的变化，如果鱼肝油粘在一起应该停止，因为已经变质了。
维生素D三是纯D制剂，常用维生素D3是30万国际单位和维生素D3是60万国际单位，通常用于治疗佝偻病。爱维滴建议医生根据病情确定剂量和注射次数。
胶丁钙是维生素D和钙的混合物，每升维生素D为5000国际单位和钙0.5毫克。注射胶丁钙的主要目的是补充维生素D。每个正常儿童每天需要0次钙.5～1.佝偻病儿童对钙的需求略高，但每毫升胶丁钙只含0克.5毫克钙，这些微不足道的钙不能满足佝偻病儿童的需要。
从鲨鱼、鳕鱼和其他海鱼肝脏中提取的鱼肝油是维生素A、D缺乏人的天然营养补充剂。如何选择不同包装和剂量的鱼肝油？
剂型。维生素A、D它们都是脂溶性维生素，所以软胶囊（或滴剂）和乳剂是保存它们的最佳方法。将鱼肝油制成乳剂可以减弱鱼腥味和油腻感，味道稍好一些。滴剂含有小而准确的鱼肝油，适合婴儿。同时，应注意，不同年龄的儿童必须选择相应剂量的鱼肝油。
颜色。鱼肝油的颜色从浅黄色到橙红色，主要与其类型和添加剂有关，与质量无关。例如，鲨鱼肝油的颜色通常很浅。判断鱼肝油质量有一个基本原则，即颜色透明，充满油质量好。杂质或未知沉淀表明净化过程较差或已恶化。因此，最好选择透明胶囊中的鱼肝油，以直接观察鱼肝油的颜色和渗透性。
腥味。目前的提取工艺还不能完全去除鱼肝油的腥味。如果鱼肝油特别腥，检查其成分表是否含有二十二碳六烯酸(DHA)，即俗称的脑黄金，因为它本身也有腥味。不喜欢鱼腥味的人可以选择鱼肝油软胶囊。它不仅能掩盖鱼腥味，而且具有携带方便、利用率高、稳定性好的特点。然而，胶囊需要在胃中溶解和释放，因此适合胃肠功能良好的成年人。
1.治疗感冒
方法：每日口服维生素：维生素C1克。或者将维生素C片研制成粉末，在两侧鼻孔中加入一点，然后卧床休息。
维生素C可预防和控制动脉粥样硬化。爱维滴的作用主要是降低血液中的甘油三酯和胆固醇，保护肝肾脂肪的渗透。
2.治疗动脉粥样硬化
疗效:鼻孔放药后5分钟内，鼻孔内浓鼻涕变稀，随鼻孔流出，第二天感冒症状消失。
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