手脚不协调如何恢复

手脚不协调会影响患者的生活。有些患者手脚不协调，是因为颈椎病或胸椎病变。建议患者到医院骨科就诊，做脊椎核磁共振检查，确认病情。有些患者身体运动不协调，是因为小脑平衡功能受损。也许是因为患者受到外伤和药物的影响。不同患者的疾病成因或许是不同的，患者应当及时寻求医生的帮助，需要积极的治疗疾病。

手脚不协调的表现

1、手脚不协调的现象发生，一般多发于儿童时期，临床表现一般是走路时双脚和双手摆动不协调，而且步伐变长变短。

2、一般来说是与小脑的关系比较大，需要注意有无脊髓性小脑共济失调的情况的，一般是小脑脑干支配人体的共济活动的。建议进一步检查。

3、一般与最近的身体虚弱有关，也许是因为平时锻炼少，情绪紧张。

4、神经调节紊乱常见，手脚不协调，思维混乱。

改善手脚不协调的方法

1、在医生的指导下，口服丸类药物治疗，或在当地医院诊治下服药。

2、去健身房多做运动，多跑步，强化运动是关键，增加自尊心、自信心，调整自身的身心状态，平时生活中不要过度疲劳。