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骨质疏松患者有哪些饮食禁忌骨质疏松患者不宜喝咖啡吗

骨科编辑

35次浏览发布时间：2023-01-19 10:44:17

关键词： #骨质疏松

虽然如果我们患有骨质疏松症，我们可以通过饮食疗法来缓解疾病，但骨质疏松症患者也有很多饮食禁忌，特别是要注意，不能吃太咸可以吃更多的糖。

不要吃太咸：吃太多盐也会增加钙的流失，加重骨质疏松症的症状。实验发现，每日盐摄入量为0.5克，尿中钙量不变，若增加5克，尿中钙量显著增加。

不要多吃糖：多吃糖会影响钙的吸收，间接导致骨质疏松。

我们应该注意适量的蛋白质摄入，但我们不应该吃太多：过量的蛋白质摄入会导致钙的流失。根据实验，如果女性每天摄入65克蛋白质，即每天摄入98克蛋白质，则每天摄入26克钙。

不要喝咖啡：喜欢喝咖啡的人比不喝咖啡的人更容易失钙。实验发现，31%的更年期妇女患有骨质疏松症，每天喝4杯以上的咖啡；另一组正常骨质的人中，只有19%每天喝4杯以上的咖啡。

茶叶中的咖啡因能明显抑制钙在消化道中的吸收，促进尿钙的排泄，导致骨钙流失，长期诱发骨质疏松症。

骨质疏松

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#痛风 #骨质疏松 #痛风患者

骨质疏松能引起手关节痛吗

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骨质疏松可能会引起手关节痛，因为骨质疏松会导致骨骼密度降低、骨量减少，从而导致骨骼支撑能力减弱，容易出现手关节疼痛的症状。但引起手关节痛的原因较多，如外伤、类风湿关节炎、骨性关节炎等。1、外伤：如果手部受到外力撞击或挤压，可能会导致局部软组织损伤，甚至会引起骨折，此时就会出现手关节疼痛的情况；2、类风

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骨质疏松会导致指关节痛吗

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骨质疏松可能会导致指关节痛，但并不是所有指关节痛都是由骨质疏松引起。指关节痛可能与外伤、类风湿关节炎、强直性脊柱炎等疾病有关。1、外伤：如果手指受到挤压、撞击等外力作用，可能会导致局部软组织损伤，从而出现疼痛症状，表现为指关节痛。建议患者及时到医院就诊，在医生指导下使用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等

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骨质疏松髋关节痛怎么治疗

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骨质疏松髋关节痛，可以通过一般治疗、药物治疗、手术治疗等方式进行改善。骨质疏松是一种代谢性骨病，主要是由于骨量丢失与降低、骨组织微结构破坏、骨脆性增加，导致患者容易出现骨折的全身代谢性骨病。1、一般治疗：如果疼痛症状比较轻微，没有影响到正常的生活，可以适当调整饮食习惯，多吃一些含钙量高的食物，比如牛

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骨质疏松容易引起关节痛吗

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骨质疏松一般不会引起关节痛，但可能会导致骨质疏松性骨折、腰椎压缩性骨折、髋部骨折等并发症，从而引起关节疼痛。骨质疏松是一种代谢性骨病，主要是由于骨量丢失与降低、骨组织微结构破坏、骨脆性增加，导致患者容易出现骨折的全身代谢性骨病。1、骨质疏松性骨折：如果患者发生骨质疏松后，没有及时进行治疗，随着病情的

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骨质疏松会关节痛和类风湿

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骨质疏松一般不会引起关节痛和类风湿，但可能会导致患者出现骨折、骨质增生等并发症。如果怀疑自身存在骨质疏松的情况，建议及时前往医院的骨科就诊。1、骨折：骨质疏松是一种代谢性骨病，主要是由于骨量丢失与降低、骨组织微结构破坏，造成患者容易出现骨折的一种疾病。当患者发生骨折时，可表现为疼痛、肿胀等症状，此时

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骨质疏松会引起膝关节痛不

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骨质疏松可能会引起膝关节痛，因为骨质疏松会引起骨骼强度下降，导致骨骼承重能力减弱，从而引起膝关节疼痛。但引起膝关节痛的原因有很多，如外伤、退行性病变、风湿性关节炎等。1、外伤：如果患者膝盖部位受到撞击或扭伤，可导致局部软组织受损，甚至出现骨折的情况，从而引起膝关节疼痛；2、退行性病变：随着年龄的增长，

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骨质疏松会导致髋关节痛吗

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骨质疏松可能会导致髋关节痛，但引起髋关节疼痛的原因有很多，如外伤、炎症、肿瘤等。如果患者出现髋关节疼痛的症状，建议及时到医院就诊，在医生的指导下进行治疗。1、骨质疏松：随着年龄的增长，身体内的钙元素会逐渐流失，此时就会导致骨质疏松的发生。而当发生骨质疏松时，会导致骨骼密度下降，从而影响到髋关节的稳定

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骨质疏松症会引起关节痛吗

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骨质疏松症一般不会引起关节痛，骨质疏松症主要是由于骨骼密度和骨质量下降，导致骨微结构破坏，使骨脆性增加，容易发生骨折的全身代谢性骨病。而关节痛多是由于外伤、炎症、感染等原因引起的。1、外伤：如果患者受到外力撞击或挤压等，可能会导致关节软组织损伤，从而出现关节疼痛的症状。此时可以在医生指导下服用布洛芬

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骨质疏松可能会导致手腕、手指关节疼痛，因为骨质疏松患者在发生骨折时，可出现手腕、手指关节的疼痛症状。还可能与外伤、退行性病变、类风湿关节炎等有关。1、骨折：骨质疏松患者骨骼强度降低，易发生骨折，如腕关节骨折或手指关节骨折，在骨折愈合过程中，局部组织水肿、充血，可引起手腕、手指关节疼痛；2、外伤：如果骨

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骨质疏松是不是老是关节痛

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骨质疏松会引起哪些关节痛

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骨质疏松会引起全身关节疼痛，主要表现为腰背部疼痛、髋部疼痛、膝关节疼痛等。骨质疏松是一种代谢性骨病，主要是由于骨量丢失与降低、骨组织微结构破坏，导致患者容易出现骨折的全身代谢性骨病。1、腰背部疼痛：骨质疏松患者的椎体会出现压缩性骨折，从而引起腰背部疼痛。当患者弯腰时，会加重腰背部疼痛的症状；2、髋部疼

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