红豆汤可以减肥吗 怎么做减肥效果好

减肥经验编辑 健康解读者
30次浏览

关键词: #减肥 #减肥吗 #减肥效果

红豆汤能减肥吗?

红豆是一种对女性朋友健康非常有益的食物,因为多吃红豆可以补充血液。喝红豆汤能减肥吗?用红豆煮汤可以减肥,所以红豆已经成为女性朋友最喜欢的食物之一。

红豆汤不仅可以起到减肥的作用,而且多吃红豆对人体有很多好处。红豆不仅是谷物中的一种,也是药材中的一种。如果身体有水分,多吃红豆可以祛湿

红豆汤怎么减肥?

红豆陈皮汤

红豆陈皮汤的做法:

1.红豆提前用清水浸泡4小时,然后打捞出杂物,清洗干净。

2.直接放入锅中,加入适量的水一起煮,直到红豆煮熟。

3.将陈皮浸泡在热水中,然后放入煮熟的豆汤中,用盖子炖10分钟。

4.根据个人口味加入适量调味品。饭后饮食,坚持连续两周食用。

红豆薏仁汤

材料:红豆100克,大薏米200克。

红豆薏米汤的做法:

1.红豆和薏米提前用清水浸泡,直接放入锅中,加入适量清水一起煮。

2.将红豆和薏仁一起煮沸,然后关火,继续炖15分钟。

3.最后一步是加入红糖或冰糖搅拌均匀。

红豆汤的禁忌是什么?

1.红豆不能和米饭一起煮,否则很容易导致口腔溃疡

2.红豆具有一定的药用性质,进入身体后具有良好的利尿消肿作用,保持促进心脏活动。然而,如果在红豆的烹饪过程中加入盐,它不仅会提高疗效,而且会降低疗效。

3.红豆具有良好的利尿消肿作用,但也能有效促进肠道蠕动的加速。小边建议一些胃肠功能较弱的患者,每天服用红豆不能贪婪。

4.中医认为红豆甘酸,服用后有利尿作用。所以平时不要多吃,否则容易尿多,体型减肥。

5.如果不小心被蛇咬了,建议100天内不要吃红豆,以免影响身体健康。

6.红豆也不能和羊肉、羊肝、羊肚一起服用,否则会对身体造成很大的伤害,容易引起中毒

7.尿多的患者不建议多吃红豆,否则尿频会更严重。

推荐阅读:红豆汤能解暑吗?这是一种罕见的消暑甜点

免责声明:本页面信息为第三方发布或内容转载,仅出于信息传递目的,其作者观点、内容描述及原创度、真实性、完整性、时效性本平台不作任何保证或承诺,涉及用药、治疗等问题需谨遵医嘱!请读者仅作参考,并自行核实相关内容。如有作品内容、知识产权或其它问题,请发邮件至suggest@fh21.com及时联系我们处理!

延伸阅读

点击加载更多

相关问答 头条推荐

最新推荐

肝移植的并发症有哪些 肝移植手术易出现3个并发症 右肝囊肿钙化灶是什么意思 宝宝肺里有罗音是什么意思 孩子睡前吃东西会影响身高吗 肚脐眼感觉被扯着疼怎么回事 急性淋巴细胞白血病的主要症状有哪些 吃核桃能治胆结石吗 治疗胆结石的3方法揭晓 孩子肚脐周围一阵阵疼怎么办 肚脐发炎会引起败血症吗 肚脐发炎的几个危害须知 男性尿液红色但不痛怎么回事 传染性软疣的早期症状有哪些 突然又吐又拉肚子是怎么回事 宝宝吃进去一根头发怎么办 龟头炎检查费用是多少 检查项目不同费用各异 急性支气管炎会持续胸口疼吗 了解急性支气管炎引发的症状 顺产侧切拉大便技巧有哪些 白天不怎么咳嗽晚上咳嗽是怎么回事 六十岁男人怎样提高性功能 产后一年半脱发严重女生怎么调理 梨状肌综合征的早期症状有哪些 卵巢囊肿4.5*3.5需要手术吗 鼻病毒感染的鼻涕颜色绿红吗 莲子、莲子心可以一起吃吗 尿道断裂性功能不行了可以植入假体吗 婴儿手臂出汗怎么回事,怎么办 打九价时来月经了可以打吗 耳垂里面长了个硬疙瘩严重吗 耳垂里面长硬疙瘩是怎么回事 冬瓜是凉性还是热性,胃寒人能吃吗 玻璃体出血如何让血尽快吸收 阑尾炎手术后里面疼的原因 百洛特不良反应有哪些?副作用严重不严重 罗盖全用法是什么?用药量是多少 千白需要早晚使用吗 患有抑郁症怎么办?可以吃来士普吗? 2型糖尿病患者在妊娠期可以用德谷胰岛素注射液吗? 怀孕后可以吃欧兰宁吗?对身体有伤害吗 达芙文早上用药还是晚上用药 使用治闲灵会有哪些不良反应 康瑞保这个药该怎么使用好 瑞波西汀片治疗抑郁症好不好