早上尿黄色重是怎么回事？

晨尿发黄，可能与身体缺水有关。身体缺水代谢缓慢，失去平衡，尿的贮藏度下降，尿变浓，排出的尿变黄。身体缺水与没有补充足够的水分和身体吸收水分差的原因有关，需要想办法补充更多的水分，同时锻炼身体保证身体各方面的功能正常稳定，一般烹饪后问题可以迅速解决。但是，如果尿调后仍然异常，有加重的倾向，就需要立即就诊。

晨尿发黄的病理性原因

1、与身体病变有关，其中肝脏病变是不能忽视的，经常出现尿黄，很有可能就是肝脏、胆囊出现疾病导致的。胆红素的代谢有问题，尿变黄是最常见的。

2、排尿过程离不开泌尿系统的参与，因此泌尿系统发生病变、化脓时，排尿时也会出现黄尿。

3、尿路感染。尿路感染发生时，尿变黄。

晨尿变黄怎么办

1、不停止尿。睡觉时，有些人即使有尿意也会停止，这种习惯容易产生不良影响，损伤泌尿系统，必须立即排尿。

2、科学饮水。水的时间、喝水的量不一定，口渴后喝水实际上来说是损失。即使不渴，也要养成喝水的好习惯。

3、注意多吃新鲜蔬菜水果，同时注意不要着火。