虾尾怎么做?这样做好吃又营养!

医点就懂 编辑
博禾医生 | 养生饮食
98次浏览

关键词: #营养

人们可以吃很多种虾。这些虾营养丰富,可以作为中药使用。由此可见,虾对人体健康有益。吃虾可以补充蛋白质和维生素a、核黄素和丰富的矿物质元素,特别是含有多种氨基酸,所以吃虾可以吃健康的食物,以下介绍虾尾的做法。

一、虾尾饺子

材料

虾、肉馅、饺子皮、小银鱼、紫菜、青菜

做法

1.虾洗净,去壳,留虾尾;肉调味;开始包饺子——我的手法不好。只要在饺子皮上放一些肉,加一只虾,随便捏一下

2.先煮底汤。将紫菜、小银鱼、青菜放入清水中煮沸,调味

3.再煮饺子。将饺子放入清水中。打开后,加入三次清水煮沸。饺子会浮起来的。最后,将煮好的饺子加入汤中~完成

二是虾尾梅干菜鱼汤

材料

虾尾肉6只,胖头鱼300克,梅干菜80克,葱和姜末少许。调料精盐适量,鸡精1/2勺,料酒2勺,芝麻油少一点。

做法

1、将肥头鱼洗净切段,在鱼块两侧划斜刀口,抹盐,料酒腌制约10分钟,放入热油中炒至黄褐色。

2、虾尾肉去掉虾线,梅干菜洗净,烫盐,捞出控干水切碎。

3、锅中加入少许色拉油加热,加入葱花和姜末炒香,加入梅干菜拌炒,加入料酒,倒入B杯汤,加入肥鱼和虾尾。汤煮沸后,加入精盐和鸡精,用小火煮20分钟,然后倒入芝麻油。

材料替换

用四川酸菜代替梅干莱,叫虾尾酸菜鱼汤。

口味变化

调料中加入沙茶酱,称沙茶虾尾鱼汤。

三是团圆饭火辣辣龙虾尾

材料

龙虾尾1斤,辣椒20粒,辣椒10粒,姜葱蒜10个

做法

1、锅里加热,倒入炒菜油,比平时多。将辣椒、麻椒、干辣椒放入热锅凉油中翻炒,火不要太大,用小火翻炒香味。

2、翻炒后,转中火,加入郫县豆豉酱。我用辣的。炒红油后,加入葱、姜、蒜,炒锅底。

3、转大火,放龙虾尾,大火翻炒,煮点黄酒,翻炒后加油、酱油、盐、糖翻炒2分钟左右。

4、倒入啤酒,看起来像龙虾尾的一半,转中小火盖炖5分钟左右。打开盖子,如果汤多了,就转大火收汤。

免责声明:本页面信息为第三方发布或内容转载,仅出于信息传递目的,其作者观点、内容描述及原创度、真实性、完整性、时效性本平台不作任何保证或承诺,涉及用药、治疗等问题需谨遵医嘱!请读者仅作参考,并自行核实相关内容。如有作品内容、知识产权或其它问题,请发邮件至suggest@fh21.com及时联系我们处理!

延伸阅读

点击加载更多

相关问答 头条推荐

最新推荐

婴儿泪道不通会自愈吗 宝宝有痰呼呼响但不咳嗽是什么原因导致的 霉菌性阴道炎反反复复怎么治疗 三更半夜拉肚子还疼是为什么 促黄体生成素与促卵泡生成素正常比例是多少 小儿支气管炎做雾化有用吗 卵巢肿瘤有哪些原因 同房后有点血丝是怎么回事 哮喘会不会引起胸痛 割完双眼皮之后能不能喝鸡蛋和牛奶 导尿管自己拔了怎么办 微浸润肺腺癌的复查项目有哪些 婴幼儿肺动脉高压症状 宝宝发烧流鼻血是怎么回事 B超能够发现子宫内膜息肉吗 子宫肌瘤能吃花粉吗 尿颜色深怎么办 导致儿童肥胖症原因 围产心肌病特征 一觉睡醒眼睛肿了怎么回事 儿子感冒可以吃太子参吗 子宫内膜16mm的危害有哪些 心衰细胞是由于什么引起的 小孩能吃鸽子汤吗 婴儿揉眼睛怎么回事 宫颈癌疫苗接种条件 一岁宝宝指甲分层断裂 多囊卵巢综合征做B超可以看出异常吗 孕晚期漏羊水有什么症状 全飞秒和半飞秒的区别是什么 改善焦虑产品哪个牌子效果好:先看 EPA 占比,再看复配,牌子排第三 从餐厅到健身房:西班牙特级初榨橄榄油融入中国健康生活方式 养胃吃什么药好 大人感染诺如病毒吃什么药 嗓子疼吃什么消炎药效果好 活血化瘀中药有哪些 乙状结肠炎吃什么药最好 阳虚吃什么药效果好 药物性肝炎的症状表现有哪些 中药附子的功效与作用及禁忌